スパイン歯磨き粉を適用する4つの方法 - チップ

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にきびの発生は非常にイライラさせ、恥ずかしいことができます。簡単な自家製の解決策を探していますか、それとも他のニキビ治療法を使っても役に立たないのにうんざりしていませんか？歯磨き粉はニキビをすばやく取り除くのに役立ちます。ただし、ペーストを適用する前に、海塩や砕いたアスピリンを適用するなど、顔があまり乾かない他のテクニックを試すことができます。

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方法1/4：歯磨き粉を試す前に

歯磨き粉はにきびと簡単に戦うことができますが、おそらくより効果的な他のテクニックがあります。それを試してみてください：

方法2/4：適切な歯磨き粉の選択

白い歯磨き粉を選びます。 にきびの治療に歯磨き粉を選ぶときは、赤、青、緑の縞模様ではなく、白のバージョンを選んでください。重曹、過酸化水素、トリクロサンなどのニキビを乾かすのに役立つ成分が白い部分にありますが、カラーストライプには皮膚を刺激する成分が含まれている場合があります。
バージョンの漂白は避けてください。 美白練り歯磨きは、（歯を白くするための）美白剤を含んでおり、実際には皮膚を白くしたり、火傷したりして、シミを引き起こします。これは特に、肌の色が濃い人に顕著です。皮膚に余分なメラニンが含まれていると、皮膚の反応性が高まり、シミやしみが発生しやすくなります。色白の人はこのような成分による影響は少ないかもしれませんが、歯磨き粉を白くすることは決して避けた方が良いでしょう。
歯科用ジェルは使用しないでください。 ジェルタイプの練り歯磨きは、他のタイプの「練り歯磨き」タイプとは配合が異なり、にきびを効果的に乾燥させるのに必要な有効成分を含まない場合があります。肌に良くないので使用は避けてください。
フッ化物含有量の少ない練り歯磨きを選択してください。 フッ化物は、歯垢の除去と歯周病の予防に役立つため、米国の歯磨き粉の95％以上に添加されています。しかし、多くの人はフッ化物の使用に対して軽度のアレルギーに悩まされており、皮膚に触れると皮膚炎（皮膚の炎症）を引き起こす可能性があります。このため、皮膚刺激のリスクを最小限に抑えるには、フッ化物含有量が最も少ない歯磨き粉（または、フッ化物がない場合はそれを見つけることができる）を見つけることが最善です。
有機歯磨き粉を選択してください。 にきびの治療に関しては、有機ペーストがおそらくあなたの最良の選択肢です。それらは（それが天然起源のものでない限り）フッ化物を含まず、また不快な成長ホルモン、殺虫剤または他の化学物質も含みません。一方で、それらには、にきびの乾燥に必要な成分（重曹やティーツリーオイルなど）に、天然の鎮静剤や、ユーカリオイル、アロエベラ、ミルラなどの抗菌物質が追加されています。

方法3/4：歯磨き粉の塗布

あなたの顔を洗う. 他の染み治療と同様に、歯磨き粉を清潔で乾燥した皮膚に塗布することが重要です。皮膚に余分な汚れや油が入らないようにしてください。これは、治療の効果を制限する可能性があります。ぬるま湯とお好みのクレンザーで顔を洗った後、軽くたたいて水分をふき取ります。
ペーストの一部を指で押します。 人差し指または手の甲を使用します。あなたが扱っているにきびの数に応じて、エンドウ豆サイズの量で十分です。
少量の歯磨き粉を脊椎に直接塗布します。 あなたは治療が効果的であるために少量を適用する必要があるだけです。歯磨き粉は、周囲の皮膚ではなく、脊椎自体に直接塗布します。
- 歯磨き粉は決して皮膚に広げたり、フェイスマスクとして使用したりしないでください。歯磨き粉は皮膚を乾燥させることで機能し、刺激、発赤、フレーキングを引き起こす可能性があります。
練り歯磨きを2時間または一晩そのままにします。 最良の結果を得るには、皮膚上で2時間または一晩乾燥させます。ただし、皮膚が非常に敏感な場合は、15分から30分後に歯磨き粉を取り除くとよいでしょう。これにより、皮膚の反応をより正確に評価できます。歯磨き粉を上手く扱えるようであれば、長く放置してもかまいません。
- 一部の人々は、ペーストが皮膚と反応するのを助けるために脊椎に包帯を置くことを提唱しています。しかし、練り歯磨きが脊椎の周囲の皮膚を離れて炎症を引き起こし、皮膚の呼吸を妨げる可能性があるため、これはお勧めできません。
そっとペーストを取り除きます。 小さな円運動を使用して、湿らせた布で歯磨き粉を取り除くことができます。強くこすると皮膚を刺激したり傷つけたりする可能性があるので、これは穏やかに行ってください。歯磨き粉がすべて取り除かれたら、ぬるま湯で顔を洗い、手または清潔な柔らかいタオルで乾かします。肌が乾燥しすぎていると感じたら、マイルドな保湿剤を塗ってください。
これを週に4回以上行わないでください。 前述したように、特に敏感肌の場合、歯磨き粉は刺激になる可能性があるため、これは1日に数回、または1週間に4回以上使用できる治療法ではありません。 1日に1回、2〜3日続けてトリートメントを適用すると、背骨のサイズと色が改善されます。その時点から、脊椎を自然に治します。

方法4/4：代替案を検討する

練り歯磨きは皮膚科医が承認した治療法ではないことに注意してください。 にきびのクイックフィックスとして歯磨き粉の使用が一般的ですが、皮膚科医（もしあれば）はそれを治療として推奨する人はほとんどいません。これは、練り歯磨きが皮膚をたくさん乾燥させ、刺激、発赤、さらには火傷を引き起こす可能性があるためです。
- 一般的な練り歯磨きには抗菌成分も含まれていないため、店頭クリームはニキビの治療と予防に効果的です。
- このため、歯磨き粉は緊急治療としてのみ使用し、皮膚の反応が悪い場合は直ちに使用を中止してください。歯磨き粉より安全で効果的な代替品として試すことができる他の多くの治療法があります。
過酸化ベンゾイルを試してください。 過酸化ベンゾイルはにきびやニキビと戦う素晴らしいニキビ治療薬です。毛穴のバクテリアを殺し、そもそもにきびの形成を防ぎます。過酸化ベンゾイルは効果的ですが、皮膚が乾燥して剥がれる可能性があるため、控えめに使用する必要があります。過酸化ベンゾイルは、クリーム、ローション、ジェル、薬用洗浄剤として市販されています。
サリチル酸を試してください。 サリチル酸はにきびの処方箋を必要とせずに別の効果的な治療法です。炎症や発赤を軽減し、皮膚を剥離することで機能します。ほとんどのニキビ治療とは異なり、サリチル酸は肌を落ち着かせるのに役立ち、敏感肌のタイプに適しています。それはさまざまな強さと投与量で利用できるので、あなたに最適なタイプについて薬剤師または皮膚科医に尋ねてください。
硫黄を使用してください。 硫黄は敏感肌の方に最適なニキビキラーです。とてもやさしく、ニキビの乾燥にも効果的です。詰まった毛穴から油を取り除き、皮脂の生成を調節することでこれを行います。唯一の欠点は、純粋な硫黄が腐った卵のようなにおいがすることです。そのため、他の製品と組み合わせて使用して、においを隠すことができます。
ティーツリーオイルを試してください。 ティーツリーオイルはにきびの心地よい自然な香りの治療法です。それは効果的な消毒剤であり、既存のニキビのサイズを小さくすると同時に、新しいニキビを予防するのに役立ちます。オイルなので、肌本来の水分を落とさず、乾燥肌の方にもお勧めです。ティーツリーオイルは、綿棒を使用してニキビに直接塗布する必要があります。
水で砕いたアスピリンを適用します。 アスピリンの正式名称は、上記のサリチル酸と密接な関係があるアセチルサリチル酸です。アスピリンは強力な抗炎症剤であり、ニキビのサイズと赤みを減らす効果的な治療法です。 1つまたは2つのアスピリンを粉砕し、少量の水と混合してペーストを形成し、ニキビに直接塗布するか、5〜8つの錠剤を数滴の水に溶かしてフェイスマスクを作成し、発赤し、肌を輝かせます。
[[Get-rid-of-pimples-with-sodium-bicarbonate |重炭酸ナトリウムを使用してください。 重曹はにきびを治療するための最良かつ最も安全な家庭薬の一つです。抗炎症作用があり、消毒効果があり、効果的な角質除去剤です。ペースト状になるまで、小さじ1杯のベーキングパウダーを少量の水と混ぜます。ニキビの治療としてニキビに個別に、またはマスクとして顔全体に適用できます。
皮膚科医に相談してください。 効果のあるニキビ治療を見つけることは試行錯誤のプロセスとなる可能性がありますが、ニキビに悩まされ続ける場合は、より強力な局所および経口ニキビ治療薬を提供できる皮膚科医に相談することを検討してください。にきびを一度に取り除くことは、あなたにもっと自信を与え、あなたの肌を誇りに感じることができます！