著者:
Eugene Taylor
作成日:
8 Aug. 2021
更新日:
11 5月 2024
コンテンツ
運動する前に筋肉を温めることは常に重要であり、声帯も例外ではありません。歌ったり演奏したりする前に、ボーカルの健康を長持ちさせることは非常に良いことであり、さまざまな練習や練習が自由にできます。プレゼンテーションの場合は、怪我や摩耗を防ぐために、1日数回、10分間隔で数回ウォームアップしてください。ほとんどのボーカルウォームアップは、声でさまざまな音を出すことを伴いますが、リラックスして歌う準備ができるように、肺、唇、舌、体を温めるのに役立つエクササイズを実行することも重要です。
手順
3の方法1：あなたの体をウォーミングアップ
エイミー・チャップマン、MA
ボーカルコーチ知ってますか？ 高い声のトーンを使うほど、声帯が伸びます。あなたが低音に行く場合、彼らは撤回します。両方の音色でウォームアップすると、声帯が動きやすくなります。
いくつかのリップトリルを行います。 これは唇と声を振動させて温める運動です。それを実行するには、唇を緩め、唇に投影して吹き飛ばします（自分でエンジンの音を出すことを想像してください）。 2つの呼気を取ってから、別の3つまたは4つのトリルで頭を左右にゆっくりと振り始めます。
- トリルとヘッドシェイクを繰り返します。B「口は下降シーケンスに沿って、再び上昇しています。
人魚の歌を練習してください。 作る "ng「まるでそれが発音しているかのように鼻を通して」行くngの"。3から5トーンのサイクルを経て進みます。上下するときは、声を少し高くまたは低くしてください。- この演習は、声を徐々に温め、声の摩耗を回避し、歌手が胸と頭の声の間で移行するのに役立ちます-異なる音と音の作成中に空気が振動する体のさまざまな場所を指す命名法。
さまざまなトーンで舌のツイスターを練習します。 それらは、アーティキュレーションを練習するための優れたツールであり、異なるトーンとボリュームで話されるとき、歌う前にウォームアップするための良い手段として役立ちます。試してみる良い舌のツイスターは次のとおりです。- ツグミは、セイジがツグミが口笛を吹く方法を知らないことを知っていたことを知りませんでした。
- 汚れた天井、汚れた床。
- 少しケープが買うので、司祭はほとんどケープを持っていません。
- 白いナマズ、白いナマズ;
- 3匹の悲しいトラのための3つの小麦皿。
- 黒の切り株、新鮮な豚、カーリーボディ。
- ひげを生やした男は愚かなひげとフリルを持っています。
- 金髪のコンゴウインコに話しかけると、金髪のコンゴウインコが話します。
方法3/3：高度なテスト手法の練習
メモを長押しします。 曲によっては、歌手が長時間ノートを維持する必要がある場合があります。準備ができていない、または適切なテクニックがない場合は、継続時間全体を継続できない場合があります。練習する：
- 胸郭を拡張し、下腹部を収縮させ、肩と首をリラックスさせます。
- 何かに驚いたかのように、喉、腕、胸を開くとゆっくり吸い込みます。この開口部をリラックスさせてください。音符を維持するためのテクニックは同じです。
- 次に、ボーカル範囲の中央にある音符を選択し、上記の手順を繰り返します。ただし、今回は、喉を開いて体をリラックスさせた状態で、できるだけ長く歌い続けます。
最高音に到達するために自分自身を捧げます。 高音を含む曲を歌いたい場合、それらを取得するために改善する方法があります。彼らの問題は、力が多すぎると、声帯を使い果たしてしまうことです。生物に損傷を与えずにそれらに到達するには：
- 歌いながら一定の気流を維持する練習をします。
- すべての筋肉をリラックスさせてください。
- 歌うときは、共鳴室（喉、口、鼻、胸など）を開いたままにします。
- 高音の曲を選び、それらすべてに慣れるまでセクションで練習します。
- 言葉を歌わずに1度練習し、すべての音符で声に出してください-気持ちが良ければ、最初から最後まで完全に歌ってください。
最低音に到達します。 低音の音楽も習得するのが難しい場合があります。この場合、ボーカルのフォールドがピッチの低下に伴ってリラックスするため、サウンドの制御が失われやすくなります。
- 最低音を追跡するには、喉をリラックスさせ、顔の領域の振動を維持することが重要です。
- 最低音のときに顔の領域で音が振動しなくなった場合は、頭を左右に振って喉を開き、もう一度試してください。
- 大音量で歌うことはできないので、低音で強度が落ちても心配しないでください。代わりに、声の大きさをあまり気にせずに、口調と明快さを維持することに集中してください。
