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リタリンは、子供と大人のADHD（注意欠陥多動性障害）の治療に使用される薬です。この薬は中枢神経刺激薬であり、集中力を維持することに慢性的な問題を抱えている人々の注意力、組織力、パフォーマンスを改善することが知られています。あなたまたはあなたが知っている誰かがADHDを持っているかもしれないと思うなら、この記事を読んで、あなたが救済を見つけるために取ることができるステップを見つけてください。

ステップ

方法1/3：自分に正直になる

1. 

   ADHDに関連する症状を知る. 医師に相談する前に、次の症状のいずれかが定期的に発生するかどうかを自問してください。
   • 細部を認識できない。
   • あなたは外部の刺激（騒音、匂い、人など）によって仕事から簡単に気が散ります。
   • タスクを完了するのに十分な時間、タスクに集中できない。
   • 多くの場合、1つの不完全なタスクから次のタスクに移動します。
   • 慢性的な先延ばし。
   • 解体と物忘れ。
   • 社会的状況での困難、具体的には、一度に1つのトピックにとどまることができない、または他の人が話している間集中し続けることができない。
   • 座っているときの過度の落ち着きのなさ。
   • 焦り。
   • それは常に他の人を邪魔します。

2. 

   
   
   症状の重症度を分析します。 あなたの症状は、投薬が選択肢となるほど深刻ですか？私たちは皆、時々注意を払うのに苦労しています。特に、単調なタスクや面白くないタスクに長期間集中することを余儀なくされている場合はなおさらです。たとえば、学生は、ADHDを持っていなくても、タスクを完了するのに役立つリタリンや他の覚醒剤を探す可能性があります。たまにさまよっているのは完全に自然なことであり、薬を使わずに職場や学校でのパフォーマンスを向上させる方法は他にもあることを忘れないでください。
   • 薬を欲しがっている人と薬を必要としている人の違いは、後者の症状が非常にひどいため、社会で適切に行動する彼の能力に本当に影響を与えるということです。その違いを念頭に置いて、常識を使用して症状の重症度を定義します。

方法2/3：医療援助を求める

1. 

   
   
   精神科医に相談してください。 精神科医は、薬を処方できるメンタルヘルスの専門家です。心理学者はこれを行うことができないことに注意してください。
   • 優れた精神科医のための推奨事項が必要な場合は、現在の健康保険に参考資料を求めてください。
   • 固定された精神科医を選ぶ前に、何人かの精神科医に相談することは常に興味深いことです。

2. 

   
   
   あなたの懸念について医師と話し合ってください。 あなたの最初のセッションの間に、医者はあなたが約束をした理由をあなたに尋ねます。あなたの症状、それらが発生する頻度、そしてあなたがどれくらい気づいているかについて話してください。専門家は診断を助けるために続けていくつかの質問をします。
   • あなたの医者が探すいくつかの重要なポイントは、あなたが常にこれらの症状を持っているかどうか（人々はADHDで生まれると信じられているため）、そしてあなたの症状があなたの幸福に有害であるほど極端であるかどうかです。
   • 正直に言って、すべてを言ってください。あなたが可能な限り最高の治療を受けることができるようにあなたの医者と完全にオープンであることが重要です。

3. 

   話して、見せないで。 精神科医が治療セッション中に観察した患者の行動に基づいて診断を下すというのはよくある誤解です。実際には、精神科医は、患者が何をするかではなく、患者が言うことにのみ注意を払うように訓練されています。言い換えれば、セッション中に座席を動き回ったり、スペースを見たりしても、リタリンの処方箋を入手するのに役立ちません。あなたらしくいて。

4. 

   薬の必要性について誠実になりなさい。 医師は、すべての患者が投薬に関心があるわけではないことを知っているため、他の治療オプションとは異なり、あなたが投薬を受け入れることを知っていることが重要です。
   • あなたが望む正確な薬に名前を付けないでください。これにより、自分自身を自己診断しようとしているように見えます。代わりに、あなたの症状が非常に極端であるため、投薬が唯一の治療選択肢であると感じると言います。繰り返しますが、それが真実である場合にのみこれを言ってください。

方法3/3：適切に使用する

1. 

   可能な限り低い用量から始めます。 投薬はあなたとあなたの医者が一緒に話し合うものであり、彼は異なる初期オプションを持っているかもしれません。リタリンは中毒を引き起こす可能性があるため、薬物に対する感受性を評価するには、可能な限り低い用量から始めるのが最善です。
   • あなたが服用する用量が少ないほど、薬の潜在的な副作用はより少なくなります。

2. 

   薬を他人に貸したり、与えたり、売ったりしないでください。 リタリンは、特に学生の間で、常に薬物として最も使用されている薬物の1つです。この薬は理由のためにあなたのために処方されたことを忘れないでください。非倫理的であることに加えて、それを配ったり他人に売ったりすると、彼らの健康を深刻な危険にさらす可能性があります。

3. 

   推奨用量を超えて服用しないでください。 必ず医師の指示に従って服用してください。処方している用量が十分に強くないと思われる場合は、指示以上に服用する前に医師に相談してください。

チップ

• ほとんどの精神疾患と同様に、多動性障害（ADHD-IまたはADHD-PI）または注意欠陥多動性障害（ADHD）のない注意欠陥障害の医療検査はありません。精神科医は、患者が説明した症状に基づいて診断を下し、処方箋を処方します。
• 大人はADHDを持っているかもしれませんが、彼らはしばしば多動性ではなく落ち着きのなさを経験します。彼らはまた、個人的な関係や仕事を維持するのが難しいと感じるかもしれません。

警告

• リタリンに関連する多くの短期的および長期的な副作用があります。短期的な副作用には、神経質、食欲不振、体重減少、頭痛、睡眠障害、吐き気などがあります。長期的な副作用には、不整脈、息切れ、倦怠感、発作などがあります。
• 覚醒剤は、不整脈や心筋症などの心血管異常が知られている子供、青年、または成人がそのような病気を悪化させる可能性があるため、一般的に服用しないでください。
• リタリンやコンチェルタとは異なり、ブラジルではアデロールの販売と流通は禁止されています。アデロールはADHDの治療にも使用されます。しかし、その副作用はしばしば悪化し、精神病を発症するリスクが高まります。