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あなたが俳優であるか、説得力のあるすすり泣きの話を売るために涙を流す必要があるかどうかにかかわらず、その場で泣く方法を知ることは有用なスキルになる可能性があります。少し練習すれば、すぐに命令で泣けるはずです。

ステップ

方法1/3：目を水にする

1. 

   できるだけ目を開いてください。 目を開いたままにしておくと、目が乾いて刺されます。やがて、乾燥すると目が水をまき始めますので、涙が出始めるまでまばたきをしないようにしましょう。
   • ファンの近くにいる場合は、空気が目に吹き込むように立ってみてください。目が水になる可能性があります。
   • あなたが明るい光を見つめることができれば、あなたの目はさらに速く水をまきます。

2. 

   
   
   目をこすります。 目を閉じてまぶたを約25秒間軽くこすり、目を開けて涙が出始めるまで何かを見つめます。これには少し練習が必要かもしれませんが、一度コツをつかめば、驚異的に機能する可能性があります。目をこすることで目の周りの顔色を赤くすることもできますが、強くこすりすぎると目を傷つける可能性があります。
   • 人差し指を瞳孔の1つに軽く置きます。目が炎症を起こし、涙が出ることがあります。ただし、目を突かないように注意してください。

3. 

   
   
   唇の内側をかみます。 少しの痛みはしばしばあなたの目に涙をもたらすことがあります、そしてあなたが命令で泣く必要があるならば、あなたはあなたの利点にそれを使うことができます。このトリックは、すでに悲しいことを考えているときに唇を噛んだ場合に特に役立ちます。
   • 口の内側を噛むときに息を止めてみてください。これにより、感覚が痛みに集中する可能性があります。
   • また、太ももや親指と人差し指の間など、体の敏感な部分を強くつまむこともできます。

4. 

   
   
   目の下に涙を出す物質を塗ります。 ハリウッドスターをコピーして、目の下にメンソール付きのティアスティックをそっとこすります。刺すかもしれませんが、非常にリアルになります。ただし、目に入らないように十分注意してください。
   • 目薬を使って、顔が涙で汚れているように見せることもできます。目の隅の真下に置くだけで、信じられないほど顔に流れ落ちます。

5. 

   カットタマネギを使用してください。 洗っていない玉ねぎを切ると涙が出ます。玉ねぎを抜いて上水道が流れる前に切り始めると、真剣に泣いている人を納得させるのが難しいので、この方法はおそらく演劇に最適です！
   • 別の部屋に逃げることができるなら、タマネギのスライスを数枚つかんで、顔に少し近づいてください。目が水に濡れ始めたら、会話に戻ります。
6. あくびを強要してみてください。 あくびをすると目が潤い、あくびを十分にすると涙が出ます。あなたの口を覆う何かであなたのあくびを隠すようにしてください。また、口を開けずにあくびをして、より信頼できるものにすることもできます。

方法2/3：あなたを泣かせるようなことを考える

1. 

   あなたが本当に感情的に感じた時を考えてください。 命令で泣く必要がある場合は、悲しみを感じたときのことを考えると、涙を流すのに適切な心構えになります。たとえば、愛する人の喪失や特に悪い別れを振り返ることが役立つかもしれません。
   • 他の感情的な引き金には、あなたにとって特別な何かを失うこと、あなたの両親とトラブルを起こすこと、またはあなたが達成するために本当に一生懸命働いた何かを逃すことなどがあります。

2. 

   自分が弱いか無力であると想像してみてください。 多くの人々は、彼らが信じたいほど強くないことを深く恐れています。自分を小さくて弱いと想像すると、本当の涙につながる可能性のある脆弱な考え方に陥る可能性があります。
   • その気持ちを利用したら、涙を恐れて無力な気持ちを流してください。
   • たとえば、演技のクラスでよくあることは、自分を誰も気にしない小さな子供だと想像することです。

3. 

   悲しいシナリオを作成する あなたの想像力を使って. 時には、過去の悪い経験を振り返ると、克服するのが難しい本当の感情につながる可能性があります。このような場合は、個人的なことを考えるのではなく、仮想的に起こり得る悲しいことを想像してみてください。
   • たとえば、子犬が道路の脇に残されていると考えてみることができます。それらをすべて保存したいのですが、1つしか取ることができません。保存する必要のある1匹の子犬を保持しているときに、保持されていない他のすべての子犬を確認します。

4. 

   悲しみたくないなら幸せな涙を流してください。 誰かがあなたに意味のある贈り物をしたとき、退役軍人が家族と再会したとき、誰かが逆境に直面して勝利したときなど、あなたの目を幸せな涙で満たすものを想像してみてください。
   • あなたが笑っていない限り、あなたが幸せな涙をしているのか悲しい涙をしているのかは誰にもわかりません。

方法3/3：涙を次のレベルに引き上げる

1. 

   泣き顔をする。 これには通常、目を閉じて顔を少しつぶすことが含まれます。実際に泣いたときに顔がどのように感じられるかを思い出して、動きを通して自分自身を想像してください。見た目がよくわからない場合は、鏡を見て泣いているふりをして、顔の筋肉の感じに注意してください。
   • 唇の角を少し下に向けます。
   • 眉毛の内側の角を上に押し上げるようにしてください。
   • 人々がボーリングを始める直前に行うように、あごにしわを寄せます。やりすぎると偽物に見えるかもしれませんので、微妙に考えてください。

2. 

   あなたの呼吸に焦点を合わせなさい。 呼吸は、あなたが動揺していることを人々に納得させるものの一部です。泣き声を出してすすり泣き始め、そうしながら深呼吸をします。過呼吸のように常に息を吸ってください。時折、呼吸に小さなヒッチを追加して、より本物のように聞こえます。
   • 誰もあなたを見ることができない場合は、その場で数分間走って息を切らしてください。これはまた、しばしば泣きに関連するしみのある顔色を作り出すのに役立ちます。

3. 

   頭を下げるか、顔を覆って、よりリアルに見せます。 目を引き裂き、泣き顔をし、呼吸過多になったら、顔を手で覆ったり、テーブルに頭を置いたり、頭を下げて悲しそうに見せたりするなど、いくつかの仕上げを加えることができます。 。
   • 涙を止めようとしているように唇を噛むこともできます。
   • 目をそらして、ダブルブラフをやってのけるために泣いていないふりをしてください！

4. 

   泣いているように聞こえるように、声に泣き言を追加します。 泣いているときは声帯がきつくなります。これは、泣きながら話そうとすると、太くて気まぐれな音になります。言葉を吃音にし、息を長く吸い込んで効果を高めることを目指します。
   • これは基本的に「マインドオーバーマター」であり、行動を起こすほど、あなたの体はあなたが求めている効果を生み出すために黙認します。

5. 

   外の世界を調整します。 コマンドで泣けるようにしたい場合は、リラックスして呼吸し、泣くはずの理由に集中する必要があります。気を散らすものを調整することで、描写している感情をより深く掘り下げることができます。

6. 

   手に顔を埋めて 笑い 悲しくないなら 正しくやれば、誰かが笑っているのか泣いているのか見分けるのが難しい場合があります。顔を手にした状態で、肩を振って、手を強くこすって目を少し赤くするようにします。手を離すときは笑わないでください。
   • これは、人々が涙やあなたの顔を詳細に見るのに十分な距離にないステージで最も効果的です。
   • 音を出さないように注意してください。そうしないと、笑っているのを諦める可能性があります。誤って大声で笑った場合は、泣き言やすすり泣きのような泣き声でフォローしてみてください。ただし、やりすぎないでください。

コミュニティの質問と回答

涙を流さずに泣くふりをすることはできますか？

この回答は、正確性と包括性について検証した、訓練を受けた研究者チームの1人によって書かれました。

はい、これを行うにはいくつかの方法があります。たとえば、すすり泣きのように顔を隠して肩を振ったり、すすり泣きの音を出すこともできます（ただし、これらを説得力のあるものにするのは難しい場合があります）。また、深く震えるような呼吸をすることもできます。もう1つ試してみるのは、顔をくしゃくしゃにして、あごや下唇を震わせて、涙が出なくても、少なくとも泣きそうに見えるようにすることです。

あなたは自分自身を血で泣かせることができますか？

この回答は、正確性と包括性について検証した、訓練を受けた研究者チームの1人によって書かれました。

自分を傷つけずにこれを行う簡単な方法はありません。それが自然に起こる場合、それはあなたがホルモンの不均衡、感染した涙管、または頭部外傷を持っていることを意味するかもしれません。本当に決心している場合は、バッグに偽の血液を入れ、特殊メイクで隠されている目の下のチューブにポンプで送り、血を泣いているように見せることができます。

俳優は偽の涙を使うことはありますか？

この回答は、正確性と包括性について検証した、訓練を受けた研究者チームの1人によって書かれました。

ほとんどの俳優は、可能な限り偽の涙を使わないようにしていますが、そうすることもあります。たとえば、特にステージやスタジオの照明の下ですぐに乾かない長期的な涙の効果を作成する必要がある場合は、グリセリンベースの涙を使用することがあります。

彼らはどうやって俳優を泣かせますか？

この回答は、正確性と包括性について検証した、訓練を受けた研究者チームの1人によって書かれました。

俳優を泣かせるには、思い出や感情を使ったり、まるで本物のようにシーンの感情に巻き込まれたりするなど、さまざまな方法があります。そのような内部的なアプローチが俳優にとってうまくいかない場合は、玉ねぎのカット、涙や目薬、化粧、さらには広いあくびを使って涙を流すなどの解決策があります。

俳優は本当の涙を流しますか？

この回答は、正確性と包括性について検証した、訓練を受けた研究者チームの1人によって書かれました。

一部の俳優は、感情的に悲しい思い出や想像上の個人的/家族的喪失を利用して本当の涙を流すことができますが、これはすべての俳優に役立つわけではありません。これを達成できない多くの俳優には、化粧、あくび、点眼薬、涙棒、玉ねぎのカット、強い臭い、または俳優が撮影または演技されているシーンの気分に巻き込まれるなど、他のトリックがあります。

あなたは命令で泣くことができますか？

この回答は、正確性と包括性について検証した、訓練を受けた研究者チームの1人によって書かれました。

簡単に涙を流せる人もいます。他の誰もが、タマネギ、涙スプレー、刺激物などの思い出やアイテムを使用して、その場で泣くテクニックを学ぶことができます。上記の記事の手順は、コマンドで泣くことを学ぶのに役立つさまざまな方法を提供します。

涙を2回だけ泣いて、それが止まったらどうなりますか？

時々本当の泣き声もそうです。目をこすり、隠そうとしているように静かに嗅ぎましょう。

ノンストップに見えるように実際の水の流れをどのように進めることができますか？

通常、真面目な作品の人は、水をたくさん飲んで合図で泣きます。通常の量の水を飲み、目を開いたままにしておくと目を刺激するので、水が少し涙を流します。

学校で泣きたいのに、この記事で提案されている製品がない場合はどうなりますか？

アイテムを必要としない提案を使用してください。たとえば、何か悲しいことを考えたり、水が出始めるまでまばたきをせずに目を大きく開いたままにします。外が風が強​​い場合は、風の中に立って、水が出るまで目を開いたままにします（ただし、ほこりっぽい場合や物が飛び交う場合は注意が必要です）。

友達の前で泣きたいのならどうやって泣くの？

それはあなたの友達なので、自然に泣くのが一番です。あなたの演技スキルをすべてそれに入れてください！ただし、特にあなたが公の場にいる場合や、友人がそれほど失礼でも意地悪でもないことをした場合は、心を叫ばないでください。

チップ

• 水分補給を続けましょう。システムに十分な水がない場合、涙を流すことはできません。
• 説得しようとしている人は誰でも疑わしいかもしれないので、あまり劇的または明白にしないでください。彼らの前で泣きたくないように見せてください。少し恥ずかしそうに見えます。泣いてしまったこともお詫びします！
• できる限り空白の壁を見つめてください。目が刺され始めたら、5秒間閉じます。それは涙を出すのに役立つかもしれません。
• 練習のために、俳優が泣いている映画に合わせて泣いてみてください。
• 代わりに涙と戦ってください。泣くのに苦労している場合は、泣かないほうがよい場合もありますが、涙をこらえているように振る舞うこともあります。特に、通常は「よりタフな」魂の場合は、人々はこれにもっと感動することがあります。これは、より脆弱であると見なされるため、より信頼できる場合もあります。
• 本当に速く点滅してみてください。時々これは涙を出します。
• 若い場合は、学校で苦労していることで泣きそうなことを考えてください。たとえば、概念を理解していないために数学のテストがどれほど難しいかを考えてみてください。
• 機会があれば、悲しいことを考える前に悲しい/感情的な音楽を聴いて、感情を強くしてください。

警告

• 涙を流すために涙棒や他の物質を使用している場合は、目に入らないようにしてください。視力を損なう可能性があります。
• 太陽を覗き込んで目を水に向けようとしないでください。1日のほとんどの時間、太陽は視力を損なうほどの放射線を放出します。
• 不快に感じる奇妙な位置に顔を向けないでください。代わりに、顔の筋肉をリラックスさせてください。
• 目を過度に刺激しないでください。注意しないと、それらを損傷する可能性があります。
• あなたが暗いアイメイクをしているなら、これは間違いなくそれを台無しにするでしょう、そしてそれは再適用される必要があるでしょう。しかし、マスカラを実行すると、確かに効果を高めることができます。