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• 手順
• チップ
• 警告

だから、あなたは新しいピアスを手に入れました。あなたは彼の世話をする方法を知っていますか？安全のために、これを読むことは非常に役に立ちます。

手順

4の方法1：オーラルリンス

1. 

   ピアスをケアする最適な方法は、初期の治癒期間（3〜6週間）の間、毎食後に医療用マウスウォッシュで30〜60秒間口をすすぐことです。

2. 

   
   
   医療用リンスがない場合、次善の策は、120 mlの経口消毒薬を120 mlの水で希釈することです。 これは、防腐剤から強度の一部を取り、それがピアスを刺激するのを防ぎます。
   • （注：ピアスには効果がないため、純粋なうがい薬は使用しないでください。口臭を隠すだけです。）

3. 

   
   
   ピアスを過度に洗浄しないように注意してください。これにより、適切な治癒が妨げられます。 （過度のクリーニングの兆候には、舌が白すぎたり黄色すぎたりします。）

4の方法2：生理食塩水リンス

1. 

   
   
   毎食後のすすぎに加えて、生理食塩水もピアスの回復に役立ちます。

2. 

   最初に、使い捨てカップに約230 mlの水を入れ、小さじseaの海塩を加え、溶けるまで攪拌します。

3. 

   その後、約15秒間口をすすぎます。 生理食塩水でのすすぎは、喫煙または水以外のものを飲んだ後に行う必要があります。
   • 注：ピアスをした、またはピアスした人の中には、医療用うがい薬を生理食塩水で置き換えることに成功している人もいます。

     

方法3/4：歯を磨く

1. 

   -新しいピアスの最初の1週間は、前歯のみをブラッシングすることをお勧めします。2週間目は、舌を静かに後ろからブラッシングすることができます。

2. 

   ピアスが治癒している間、1日に3回歯を磨くことが重要です。 歯を磨くと、口の中のバクテリアや食べ物の粒子の量が減ります。

3. 

   初期の硬化期間中に、柔らかい毛で新しいブラシを購入することをお勧めします。 さらに、優しくブラッシングしないと、舌の宝石にプラークが堆積し始めます。

4. 

   歯垢の蓄積を防ぎたい場合は、毎日宝石を磨く必要があります。

4の方法4：その他

• 氷やその他の冷たい液体は、腫れを減らすのに役立ちます。アイスキャンディー、アイスクリーム、ヨーグルトも腫れを抑える良い方法ですが、スナックの後は必ず経口または生理食塩水で洗い流してください（普通の氷を使用する場合は必要ありません）。腫れは3〜5日間続くはずです。
• イブプロフェン：非常に敏感な場合、イブプロフェンなどの市販の抗炎症剤が腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。

チップ

• ゆっくり食べてみてください。一度にほんの少しだけ食べ物を口の中に入れます。最初は食事が奇妙に見えるかもしれませんが、これは主に腫れによるものです。
• あなたのピアスを脅かす可能性のある重い活動に従事しないでください。激しい擦りとピアスのフレッシュな引きは、移行をトリガーする一般的な方法です。これは、体が宝石を「拒絶」するプロセスです。
• プール、浴槽、湖などに行くことは避けてください。これらのタイプの水は汚れている可能性があり、感染を引き起こす可能性があります。
• おおよその硬化時間。
  • 頬：6か月-1年
  • 軟骨：2か月-1年
  • 耳：6-8週間
  • 眉毛：6-8週間
  • 性器：4週間-6ヶ月
  • 唇の下：3週間-1か月（ケアによって異なります）
  • リップ：3週間-1か月（ケアによって異なります）
  • おへそ：6か月-1年以上
  • 乳首：2-6ヶ月
  • ナリーナ：2か月-1年
  • 中隔：1〜2か月
  • 言語：4-6週間
• タバコ製品、チューインガム、爪を噛んだり、口に固定したりしないでください。これらの活動はいずれも感染の可能性を高め、治癒プロセスを延長させる可能性があります。
• あなたがあなたの治癒期間を知っていることを確認してください。 （これらは推定値です！）
• 水分をたくさん飲む。 8-10杯の精製水は、体に水分を補給するのに良い方法です。
• 栄養価の高い食事を1日中食べ、ビタミンC（アスコルビン酸ミネラルの形で3000 mg）と亜鉛（男性は120 mg、女性は60 mg）で食事を補うことを検討してください。これらのサプリメントは、治癒過程の最初の2〜3週間で最も効果的です。あなたが非常に活動的である場合（過労、定期的な運動など）、余分な栄養豊富な食事と追加のマルチビタミンサプリメントは、免疫系が効率的に機能するのに役立ちます。
• 覚えておいてください：ピアスは傷です。したがって、圧痛、腫れ、変色、場合によっては出血やかゆみが予想されます。ピアスが下がるほど舌が腫れている場合は、ピアスした場所に移動します。また、舌が腫れている場合は、ピアスを外さないでください。これにより、感染の可能性が高まります。さらに、創傷の治癒過程の自然な部分には、白黄色の液体（死んだ細胞と血漿を含む）の分泌が含まれます。この液体は乾いて、ジュエリーの皮を形成します。
• ジュエリーのアクセサリー（ボール、サイコロなど）をチェックして、少なくとも週に1回はきつくなっていることを確認します。まず、抗菌石鹸で手をきれいにしてください！アクセサリーをチェックすることは、ピアスの寿命の間に習慣的にするべきものです。覚えておいてください：すべてのアクセサリーを右に回して締めます。
• 1泊あたり少なくとも8時間は寝てみてください。これは、体にとって最適な睡眠量と見なされます。これはあなたの体が可能な限り癒すのに役立ちます。ストレスの多い環境に住んでいる場合は、休憩時間にできるだけ休むことを検討してください。
• ピアスをメイクアップ、ヘア製品、ローションなどの化粧品にさらさないでください。化粧品にはさまざまな成分が含まれており、刺激や感染症を引き起こす可能性があります。
• 最初の治癒期間中は、ジュエリーをいじらないようにしてください。これは、ピアスを刺激し、治癒プロセスを延長する可能性があります。ピアスが治った後でも、ジュエリーと歯茎または歯との間に過度の摩擦が生じないように注意してください。舌にピアスがある場合は、アクリル製のアクセサリーと交換することを検討してください。これはあなたの口に置かれる重金属の強度を減らします。
• ジュエリーを穴から出しっぱなしにしないでください。ジュエリーを取り外さなければならない場合は、できるだけ早く何かを入れて交換してください。たとえば、舌ピアスは数時間で閉じることができます。
• 新鮮なピアスを口の中やその他の体液にさらさないでください。一夫一婦制の関係にある場合でも、コンドーム、ラテックス製マウスガード、フィンガーガードなどの防護壁を使用してください。覚えておいてください：治癒過程の間に、あなたの口には開いた傷があります-それを1つのように扱ってください！
• 抗菌石鹸で手を洗う前にピアスに触れないでください。これは、ピアスが治った後でも感染を防ぐ良い方法です。
• 最初の治癒期間後、ジュエリーをより短いものに交換すると、口の中でより快適になります。これにより、宝石を噛む可能性や、口の屋根や下前歯を刺激する可能性も減少します。最初の宝石が長くなければならない理由は、腫れを補うためです。
• ワセリン、過酸化物、アルコール、ベタジン、ヨウ素、ヒバクレンセ軟膏は使用しないでください！これらの物質は治癒過程を損ない、延長する可能性があります。
• 治癒プロセス全体を通じて、宝石はドレーンとして機能するために所定の位置に留まる必要があります。宝石が大きすぎて十分な排水ができない場合は、専門家が小さなサイズに交換できます。ジュエリーを時期尚早に取り外すと、感染した穴が閉じて感染を閉じ込め、医療専門家を必要とする合併症を引き起こす可能性があります。正常な分泌物が濃く、暗くなっていると感じた場合は、医師に連絡して、より高度な治療法（抗生物質など）を入手してください。
• 新しいピアスの上で寝ないようにしてください。これは刺激を引き起こし、治癒過程を延長させる可能性があります。また、寝るときは頭を心臓より高く上げてください。これは過度の腫れを防ぐ一般的な方法です。
• 治癒期間中は、寝具をできるだけシーツ、枕、枕カバーなどの清潔なものと交換してください。

警告

• ピアスをきれいにしないと、感染の危険があることに注意してください。
• オーラルピアスを使用している場合は、通常のマウスウォッシュを使用しないでください。それは事態を悪化させる可能性があります！
• ピアスがきついかどうか、またはクリーニング中かどうかを確認するまでは、ピアスに触れないでください。ただし、必ず最初に手を洗ってください。
• ピアスで遊んではいけません。彼と遊んでいるのを見つけたら、すぐにやめてください！
• 舌を突き刺すだけの場合は、あまり速く食べないでください。ピアスを噛んでしまう可能性があり、穴を簡単に壊すことができます！固いものは2日間食べないことをお勧めします。