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10代の娘は、予定外の妊娠について両親に反対することを恐れているかもしれません。ただし、気分や行動の変化など、妊娠の兆候である可能性のあるいくつかの症状があります。疑わしい場合は、会話を提案し、懸念事項について話します。この疑いを確認する唯一の方法は妊娠検査を行うことです。そのため、ティーンエイジャーを医者に連れて行くか、薬局の検査を購入することが重要です。

ステップ

方法1/3：兆候を探す

1. 

   ティーンエイジャーの歴史を考慮に入れてください。 娘の人生について慎重に考えてください。すでに性的に活発であると信じる理由がある場合は、妊娠している可能性があります。
   • 次の質問を自問してください。あなたの性生活の始まりについて何か話し合ったことはありますか？彼女は深刻な関係にありますか？
   • ティーンエイジャーはこれまでに危険な行動をしたことがありますか？すでに隠れたり、薬物を使用したりしている場合は、無防備なセックスなど、他の危険な行動をとることができる場合があります。
   • これらはほんの少しの一般化であり、実際、性的に活発なティーンエイジャーは妊娠する可能性があります。妊娠の可能性を評価するためにティーンエイジャーの背景や行動だけに頼るのではなく、他の要因も考慮してください。

2. 

   
   
   身体的症状を探します。 妊娠を示す可能性のある多くの身体的症状があります。何かが疑われる場合は、行動の突然の変化に注意してください。
   • 欲望と吐き気は妊娠の一般的な兆候です。食生活の変化や好きな食べ物への嫌悪感も兆候です。また、さまざまな食品への渇望、または材料の珍しい組み合わせに注意してください。
   • 過度の倦怠感と頻繁な昼寝の不満も妊娠の一般的な兆候です。
   • 多くの女性は妊娠するとより頻繁に排尿し始めます。娘が頻繁にトイレに行くことに気付いた場合、これは妊娠の兆候である可能性があります。

3. 

   
   
   月経用品が使用されているかどうかに注意してください。 タンポンなどの製品を交換する必要性の減少は、ティーンエイジャーがそれらを使用していないことを示している可能性があり、期間の遅れは妊娠の兆候です。
   • 月経周期は、10代の若者で規則的になるまでに数年かかります。さらに、ストレスなどの他の要因は、ホルモンの変化を引き起こし、月経の遅延を引き起こす可能性があります。したがって、タンポンの使用の停止が妊娠を示している可能性がある場合でも、結論にジャンプする前にすべての可能性を検討してください。

4. 

   
   
   気分の揺れに注意してください。 多くの女性は妊娠中に敏感になり、ホルモンの変化の結果として突然の気分のむらを経験します。これらの影響は、10代の妊娠がもたらす心理的圧力のために、青年期にさらに強く現れる傾向があります。
   • 10代の若者も思春期に入ると気分のむらが生じやすいので、娘が妊娠していると想定する前に、追加の兆候を探してください。

5. 

   外観の微妙な変化に注意してください。 妊娠中の身体的変化はより進行した段階で発生する傾向がありますが、それぞれの体は他の体とは異なり、これは通常大きく異なります。ティーンエイジャーが非常に薄い場合、体重の増加が顕著になります。さらに、10代の若者は、妊娠の結果として体に起こっている変化を隠すために、より広い服を着始めるかもしれません。
6. 娘の行動の変化に注意してください。 妊娠は女性の行動に影響を与えます。結局のところ、それはホルモンの変化によるストレスと気分の変動を引き起こします。あなたの娘はまた、妊娠を隠したいと思うことに悩むかもしれません。彼女に注意してください：
   • 彼は別の服装をしています（たとえば、ゆったりとした服を着ています）。
   • 彼はますます自分の部屋にとどまっています。
   • 彼は何かを隠したいように振る舞います。
   • 彼女は別の方法で社交を始めました（たとえば、ボーイフレンドや以前一緒にいなかった友達とより多くの時間を過ごすなど）。

方法2/3：ティーンエイジャーと話す

1. 

   会話の準備をします。 あなたの娘が妊娠しているかもしれないと疑うならば、それについて彼女に立ち向かいなさい。疑いを確認する唯一の方法は、妊娠検査を受けて医師の診察を受けることです。この会話が行われる方法は、思春期の若者が話し合いを開くために決定的になる可能性があるため、この会話に落ち着いて準備してください。
   • あなたが日常のことで忙しくないときにあなたの娘と話してください。たとえば、金曜日の夜の夕食時に妊娠の可能性について話し合うことは、仕事や勉強などに関連することをどちらも気にしない機会であるため、はるかに効率的です。
2. あなたの考えを紙に書いてください。 自分を正しく表現できるように、難しい会話は事前に考えておく必要があります。スクリプトを準備する必要はありませんが、この会話で話したいことを理解しておくことが重要です。会話を始める前に、少し時間を取って自分の考えや気持ちを書き留めてください。
3. 共感する。 判断や軽蔑をもって会話を始めると、ティーンエイジャーがオープンになる可能性が低くなるので、彼女の立場になってみてください。あなたが10代の頃、あなたの経験、そしてあなたが経験したプレッシャーと感情を思い出してください。
   • あなたはあなたの思春期がどのようなものであったかを覚えていなければなりません。あなたの娘の経験とあなたの経験の違いは何ですか？あなたの娘の育成において、あなたの娘が妊娠することに貢献したものはありますか？
4. 期待を作成しないでください。 彼女がすぐに助けを受け入れることを期待したり、議論を期待したりするティーンエイジャーに立ち向かわないでください。特定の結果に備えると、何かが期待どおりに進まない場合にスケジュールを変更することがより困難になります。 10代の若者が会話にどのように反応するかを予測しようとしないでください。期待を抱かずに、できるだけ準備して会話を始めてください。

5. 

   判断せずに聞いてください。 彼らが状況にどんなに動揺していても、ティーンエイジャーに敬意を表してください。彼女が実際に妊娠している場合は、妊娠中に助けやアドバイスを求めて安心してください。
   • 思い込みをしないでください。 10代の若者には、自分が下した決定を下す正当な理由があると考えて、会話を始めます。それが彼女にとって正当な理由のように思われなくても、彼女はおそらくその瞬間に違った考えをしていました。 10代の若者の行動を事前に判断しないでください。ただし、無責任だと考えても、状況を改善することはできません。
   • 告発しないでください。 10代の若者が妊娠している可能性の兆候を示している場合でも、「あなたが妊娠していることを知っています！」などのフレーズで会話を開始しないでください。または「あなたは妊娠しているようです。」代わりに、「私が観察したいくつかの行動について心配しています。妊娠していると思いますか？」

6. 

   アドバイスするのではなく、理解するようにしてください。 十代の若者たちはまだ子供にとてもよく似ていますが、同時に彼らはすでに独立を求めています。妊娠などの困難な時期のアドバイスは、うまく解釈されない場合がありますので、助けを提供する前に、娘の気持ちや欲求を理解するために最善を尽くしてください。
7. あなたの娘の言うことを聞いてください。 彼女がどのように妊娠したかを説明し、偏見のない質問だけをする間、判断を封じ込めるようにしてください。彼女がすでに決定を下したかどうか彼女に尋ね、彼女が妊娠をどうするかを決定する時間があることを彼女に思い出させてください。
   • 娘の話を聞きながら、うなずくなどの非言語的な手がかりを与え、話の要点に戻って、娘が注意を払っていることに気づきます。質問がある場合は、ティーンエイジャーが話し終えるまで待ってから質問してください。
   • たとえば、「彼氏がコンドームなしでセックスするためにあなたを大いに悩ませたようです。そうですか？」と言うことができます。
   • 共感を示します。 「この状況全体が非常に難しく、怖いように見えます」などと言います。
8. 妊娠につながったすべてが気に入らなくても、娘を理解してください。 あなたは状況に苛立ちや苛立ちを感じるかもしれません。あなたもがっかりするかもしれません。あなたの気持ちを説明しても大丈夫ですが、あなたがまだ彼女を愛していることを娘に知らせ、無条件に彼女をサポートしてください。妊娠についてのあなたの考えと、人としての娘についてのあなたの気持ちを混同しないでください。
   • たとえば、「無防備なセックスをするというあなたの決定に非常に失望していますが、私はあなたを愛していることを知ってほしいのです。私はあなたが必要なことは何でもあなたを助けるためにここにいます。」

9. 

   ティーンエイジャーが自分自身について考えるのを手伝ってください。 10代の妊娠は若い女性にとって非常に困難な時期なので、彼女が最善の決断をするのを手伝ってください。 10代の若者が適切と考える解決策を課すのではなく、感じている考えや感情を処理するのを手伝ってください。
   • 「今、何をすべきだと思いますか？」と尋ねることから始めることができます。
10. 各オプションがもたらす結果について話します。 青年期に子供を育てるのが難しいことと、養子縁組などの既存の選択肢について話し、彼女が長所と短所を比較検討するのに役立てます。これらの問題に慣れていない場合は、インターネットを検索して、娘が選択肢をよりよく探求できるようにしてください。
    • 会話中に、あなたの考えを聞いてください。たとえば、「あなたの叔母のローズは、あなたが同じ状況にあったとき、それが正しいことだと思ったので、赤ちゃんと一緒にいることに決めました。どう思いますか？"。
    • ティーンエイジャーがすべての要因を考慮するのを手伝ってください。妊娠は困難な時期になる可能性があるため、医師の選択、友人や親戚への妊娠の伝達など、ティーンエイジャーが下す必要のある決定をガイドします。
11. 意見を押し付けないでください。 何が最善の決定であるかについて意見があったとしても、ティーンエイジャーが自分で決定できるようにする必要があります。意見を押し付けようとすると緊張が生じる可能性があり、これにより彼女は妊娠中のサポートの源としてあなたを見ることができなくなります。
    • あなたの娘に自分で決定をさせることはあなた自身の価値観を放棄することを意味しません。たとえば、養子縁組のために子供を育てないようにしたい場合は、赤ちゃんを育てたり、費用の一部を負担したりするための支援を提供します。 10代の若者があなたが彼女に期待する決定を下さなくても、彼女を助けるために最善を尽くします。

12. 

    批判を避けてください。 あなたの娘が妊娠していることを知ることは大きな感情的なショックになる可能性がありますが、たとえ彼女が大きな間違いを犯したと思っても、できるだけ批判を避けてください。これはあなたのティーンエイジャーが決定を下すときにあなたの助けを探して快適に感じるのを助けます。
    • あなたの娘はおそらくすでに彼女が間違いを犯したことに気づいていました。執拗な批判は状況を助けないので、彼女がとるべき行動を指摘することは避けてください。代わりに、積極的に行動し、振り返らないようにしてください。
    • 安心してお過ごしください。どんなに難しいことでも、状況の解決策が見つかることを娘に伝えてください。あなたと妊娠について話すとき、ティーンエイジャーが安全であると感じることは非常に重要です。
13. それを試してみてください 冷静さを保つ 会話中。 おそらくあなたの娘は会話中に腹を立てるでしょう。彼女は忍耐強く理解しているにもかかわらず、ティーンエイジャーは彼女自身の怒りと恐れのために怒っているかもしれません。これらの態度を個人的にとらないでください、そして、彼女が怒りを取り除くことに決めた場合、反応しないでください。落ち着いて「このように感じてごめんなさい」と言って会話を続けてください。

14. 

    必要に応じて深呼吸してください。 10代の若者が妊娠していることを明らかにしたとき、悲しみや怒りを感じるのは普通のことですが、最初の会話はあなたの気持ちではなく、若い女性の気持ちに集中することが重要です。落ち着くには、深呼吸をして数回10回まで数える必要があるかもしれません。会話中、必要に応じてこれを行ってください。

方法3/3：次に進む

1. 

   10代の若者がベントできるようにします。 妊娠は女の子にとって怖い時期ですので、必要に応じて娘に蒸気を放出させてください。彼女は、赤ちゃんをどうするかについての意思決定プロセス全体を通して、恐れ、欲求不満、懸念について話すことができるはずです。判断せずにそれを聞いて、良いか悪いかにかかわらず、あなたの気持ちを尊重してください。

2. 

   計画を立ててください。 若い女性と妊娠について話し合った後、彼女が計画を立てるのを手伝ってください。 2つの基本的な計画があります：赤ちゃんと一緒にいるか、養子縁組のためにそれをあきらめます。一緒に、各オプションの長所と短所を比較検討し、ティーンエイジャーに彼女が最も快適に感じる決定をさせます。
   • 10代のケアセンターの近くに住んでいる場合は、10代を連れて、医師またはソーシャルワーカーに相談してください。彼らは十代の妊娠と選択するオプションについてのより多くの情報を持っているでしょう。
   • あなたの娘が自分で決定を下せるようにしてください。彼女が主題に関して明確な立場を持っていたとしても、赤ちゃんは彼女のものになるので、ティーンエイジャーは彼女がより快適に感じるだろうという決定をしなければなりません。

3. 

   出生前ケアを行います。 出生前ケアは妊娠中の重要なケアであり、赤ちゃんの健康状態を監視するための医師の診察が含まれます。さらに、この期間に特定のビタミンを摂取し、食事と運動のルーチンを確立する必要があります。母親と赤ちゃんのケアプランを作成するために、できるだけ早く医師に相談してください。

4. 

   難しい質問を考えてください。 10代の若者が赤ちゃんと一緒にいることにした場合は、彼女が困難な問題に直面するのを手伝ってください。 10代の妊娠中に考慮すべきいくつかの要因があるので、娘が赤ちゃんについて下すべき決定を導くようにしましょう。
   • 父のことを考えてください。赤ちゃんの生活における彼の役割は何でしょうか？カップルは一緒にいますか？赤ちゃんの名前は何になりますか？赤ちゃんが生まれた後、女の子はどこに住むのでしょうか？
   • 学校について考えてください。 10代の若者は勉強を終えますか？彼女が学校にいる間、誰が赤ちゃんの世話をしますか？女の子が勉強を終える間、あなたは助けることができますか？そして、大学はまだ可能性がありますか？
   • また、財政状況も考慮に入れてください。誰が赤ちゃんの代金を払いますか？あなたは財政的に助けることができますか？父親と父親の祖父母は医療費と育児費を手伝うことができますか？

5. 

   セラピストに助けを求めてください。 10代の妊娠は誰にとっても非常にストレスの多い時期なので、家族療法士を探しましょう。医師に紹介を依頼するか、健康保険リストで紹介を探してください。
   • 資格のあるセラピストは、家族が十代の妊娠のストレスに対処するのを助けることができます。