著者:
Roger Morrison
作成日:
17 9月 2021
更新日:
11 5月 2024
コンテンツ
- ベビーオイルまたはミネラルオイルを数滴。
- グリセリンを数滴。
- 過酸化水素（水の量に等しい量）。
- （きれいな）指を水に浸します。どちらの方向にも大きな温度差がない場合は、解決策は完璧です。
- 非常に高温の溶液を1〜2分冷却してから、耳に垂らしてください。
- 溶液が冷えすぎている場合は、温水を少し加えるか、電子レンジに10〜15秒間入れて加熱します。
あなたの側にあります。 外耳道が天井に向くように寝かせて、重力の助けを借ります。耳の下に流れ落ちる余分な溶液を取り除くために、頭の下にタオルを置きます。
- この位置は、耳に溶液を滴下する手助けをする人がいる場合に簡単です。
- 横になれない場合は、できるだけ頭を横に傾けます。ほぼ同じ効果が得られるはずです。
外耳道にソリューションをドロップします。 グラスメーター、プラスチックシリンジ、またはスポイトを使用して、溶液を耳に滴下するか、ボウルから直接注ぐことができます。
- シリンジを使用する場合は、チップを耳に深く入れすぎないように注意してください。挿入せずに外耳道の上で保持すれば十分です。
- ボウルから直接粉ミルクを注ぐ場合は、特に横になった状態でこれを行おうとする場合は、流出に備えてください。または、誰かに注いでもらいます。
- 過酸化水素を使用したことがある場合は、耳に気泡が聞こえても心配しないでください。泡立ちが止まったら、耳を澄ませる準備ができています。
耳を空にします。 ボウルを耳の下に置き、頭を回して外耳道がボウルに液体を排出します。
- 完全に排水するには、葉を引っ張ってチャンネルをまっすぐにします（ステップ4のように）。
- 布またはペーパータオルで軽く柔らかなストロークを使用します。
- ハンドドライヤーを最小の設定に置き、耳から数インチ離します。
- 耳に数滴のアルコールを入れます-蒸発すると皮膚が乾きます。
- 一般開業医は、ワックスを柔らかくする必要がある耳用薬を処方することがあります。注意して使用してください。無理をしないでください。そうしないと、鼓膜が損傷します。
- 耳鼻咽喉科医は、特別なツールを必要とせずに、耳垢を手動で取り除くことができます。
方法2/3：耳のホルン（中耳）のブロックを解除する
予防策を講じてください。 耳管の詰まりは、中耳と外耳の間の圧力差の痛みを伴う結果になる可能性があります。ほとんどの人がいつかこれを経験します。物事を正しくするためにすべきことは次のとおりです。
- 賢く飛ぶ。飛行機が着陸している間は寝ないでください。代わりに、ガムを噛んで、たくさんあくびをしてください。小さな子供たちに母乳育児をさせたり、降下中に何かを取ったりしてください。
- ゆっくり浸します。ダイビングする場合は、ダイビングしてゆっくり水面に戻ってください。新しい圧力に再調整するのに十分な時間を自分に与えてください。インフルエンザや呼吸器感染症がある場合は、ダイビングを避けてください。
あなたの耳を飛び出るようにしてください。 中耳と外耳の間の圧力をスナップまたは均等にすることで、痛みを和らげることができます。これらの救済策を試してください：
- ガムを噛む。
- 欠伸が出る。
- キャンディーを吸います。
- 少しふくれて、鼻を覆い、突然息を吐きながら、深く呼吸します。
あなたの風邪を治療します。 耳と喉の後ろをつなぐ耳管の膜は、鼻と同じ膜です。そのため、風邪やアレルギーがあると、急速かつ重度に腫れます。
- 充血除去剤または抗ヒスタミン薬を服用してください。それらは膜の炎症を軽減するはずです。あなたはそれを経口的に服用するか、スプレーの形で使用することができます。
- 休んで回復する。風邪と戦うためにできることをすべて行うと、耳管がより早く開くのに役立ちます。
あなたの耳に温湿布を置きます。 横向きにして、ぬるま湯に浸した手ぬぐいまたは湯たんぽを耳にかぶせます。これは痛みを和らげるのに役立つはずです。
- 熱湯バッグと顔の間にタオルを入れて、やけどをしないようにします。
- 電気式の湯たんぽを耳にしたまま寝ないでください。火災の原因となることがあります。
痛みが続く場合は医師の診察を受けてください。 聴覚圧外傷は、重症で未治療の場合、長期的な合併症を引き起こす可能性があります。次の症状が発生した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
- 3時間以上続く激しい痛み。
- 耳からの分泌物または出血。
- 熱。
方法3/3：内耳の問題を認識する
上記の2つの方法を試してください。 パニックになる前に、上記の方法を試して外耳または中耳の詰まりを取り除いてください。おそらく問題は深刻ではありません。
すぐに医師の診察を受けてください。 自分で問題を取り除くことができず、聴力が低下したり混乱したりする場合は、医師に連絡してください。在宅治療に反応せず、医学的助けを必要とする内耳の問題に苦しんでいる可能性があります。
チップ
- きれいな水ときれいなボウルを使って、外耳の詰まりを取り除きます。水の質に問題がある場合は、沸騰させてから冷ましてから、溶液で使用してワックスをきれいにするか、蒸留水を購入します。
- 鼓膜は敏感で、刺激を受けやすい傾向があります。絶対に必要な場合にのみ、耳の詰まりを取り除いてください。
- キャンドルワックスの滴下はお勧めしません。それが機能するという本当の証拠はありません、そしてあなたは別の方法であなたの耳を火傷したり損傷したりするかもしれません。
- 綿棒は使用しないでください。ワックスをさらに押し込んだり、耳や耳に深刻な損傷を与える可能性があります。
- 鼓膜を突き刺してしまい、聴覚が永久的に損なわれる可能性があるため、あまり遠くに移動しないでください。
- ワックス圧縮は聴力検査の結果に影響します。耳鼻咽喉科医と面会する前に、耳がきれいであることを確認してください。
- 定期的に耳を掃除してください。
- 体を大事にしてください。
警告
- 鼓膜を詰まらせないように、爪で鼓膜を引っ掻かないでください。鼓膜または聴覚に深刻な損傷を与える可能性があります。
- 耳にウォーターピックやその他の機械式洗浄装置を使用しないでください。これにより、鼓膜が永久的に損傷する可能性があります。
- この手順は、耳から天然ワックスを取り除くのに役立ちます。異物が耳をふさいでいる場合は、医師に相談してください。
- 耳に穴の開いた鼓膜またはチューブがある場合は、自分で耳を詰まらせないでください。医師に相談してください。
必要なもの
- 2つの小さなボウル（1つは洗浄溶液とシリンジを満たすため、もう1つは排出した溶液をトリミングするため）。
- 過酸化水素と鉱油。
- 温水。
- シリンジまたはスポイト。
- ウォーム圧縮。
- 充血除去剤または抗ヒスタミン薬。
