著者:
Judy Howell
作成日:
5 J 2021
更新日:
13 5月 2024
コンテンツ
怪我や外科的処置、さらにはにきびのために顔に傷跡があるかもしれません。顔の傷跡は不快または不快で、自信を損なうことがあります。マッサージ、自然療法、特定の医療処置でそれらを柔らかくすることが可能です。
手順
2の方法1：マッサージと自然薬の使用
指で傷をマッサージします。 マッサージは、特に瘢痕がまだ治癒している、または治癒したばかりの未熟な治癒期に、それらを柔らかくするのに役立ちます。これは、コラーゲンを生成し、かゆみを減らし、水分と柔軟性を高めるためです。ただし、2年以上前にできた傷には効果がありません。傷跡をマッサージするには：
- お肌に刺激のない、マイルドで無臭の保湿ローションをお使いください。製品を塗布し、2本の指で瘢痕を軽く押して、瘢痕と周囲の皮膚を円運動させます。それを下から上に、また左右に行います。十分な圧力をかけて領域を明るくするか白っぽくします。
- 治癒中は敏感になったり乾燥したりする傾向があるため、マッサージする前に常にローションを肌に塗布してください。トレーニング後、6か月間、1日に2〜3回、毎回10分間瘢痕をマッサージします。治癒と滑らかさを促進するために、6か月後も傷跡をマッサージし続けることができます。
- 赤み、痛み、出血があるか、傷が周囲の皮膚よりも熱くなっていることに気づいたら、傷のマッサージをやめます。
ビタミンEローションを塗ってください。 ビタミンEは、瘢痕を緩和し、治癒を促進することが知られています。ただし、ローションは1か月以上前に形成された傷跡にのみ適用してください。この期間の前に何かをすることは、反対の効果を引き起こし、傷跡を増やす可能性があります。- アレルギーがないことを確認するために傷跡をこする前に、常に顔に少量の製品を試します。
レモン汁、砂糖、蜂蜜を混ぜて自然なスクラブを作ります。 レモン汁はにきび跡を取り除くのに役立つ天然の収斂剤です。その酸味は死んだ細胞を取り除き、それらが徐々に消えるまで瘢痕を弱めます。レモンジュースベースのマスクを適用して、傷跡が消えるまで傷を和らげます。- 使用直前にスクラブを準備し、新鮮であることを確認します。ハチミツ大さじ2、レモン汁大さじ1、エクストラバージンオリーブオイル大さじ1、砂糖大さじ1と半分を混ぜます。
- 清潔な手で、指先でスクラブを皮膚にマッサージします。傷跡が正しくマッサージされるように、5〜10分間、円を描くように動かします。その後、温水ですすいでください。
- スクラブを塗布した後、皮膚に焼けや刺痛を感じた場合は、大さじ2の水で薄めます。
傷跡にはオリーブオイルと温かいタオルを使用してください。 オリーブオイルは、傷跡を落ち着かせ、癒すのに役立つ天然オイルです。有機バージョンを試してみてください。そうすることで、添加剤や他の化学物質が皮膚に吸収されるのを防ぐことができます。- ボウルにオリーブオイル大さじ1を注ぎます。指を油に浸し、傷をやさしくゆっくりとマッサージします。
- 暖かいタオルを顔の上に置いて毛穴を開き、オリーブオイルで傷をやわらげます。タオルが冷めたら、それを使って残りの油を顔から取り除きます。
2の方法2：医療を利用する
皮膚剥離とケミカルピーリングについて医師に相談してください。 時間が経つにつれて傷跡は消えますが、プロセスをスピードアップしたい場合は、肌の外観を改善できる治療法があります。手順を実行した後、皮膚は回復して柔らかくなり、目立たなくなります。皮膚剥離は、準備された医療現場で皮膚科医が行う必要があります。
- ケミカルピールは、顔の傷跡の外観を減らすための別のオプションです。手順の最中に、皮膚の最上層が取り除かれ、皮膚が再生し、瘢痕が目立たなくなります。
レーザー治療と皮膚マイクログラフトについて皮膚科医に相談してください。 これらの2つの手順は、にきびや外科手術に起因する深い瘢痕の場合に非常に効果的です。資格のある皮膚科医と常にこれらの手順を実行することを忘れないでください。
- レーザー治療は、高強度の光を使用して、負傷または瘢痕のある皮膚を燃やすことで構成されます。
- 皮膚のマイクログラフトは、傷ついた、または傷ついた皮膚を置き換えるために使用できます。この手順では、皮膚科医が皮膚に小さな穴を開けて瘢痕を取り除きます。この穴は、通常は耳の後ろから来る健康な皮膚で満たされます。
コラーゲン注射について皮膚科医に相談してください。 コラーゲンは、しわ、小じわ、傷跡の治療に使用されます。顔面の瘢痕の場合、皮膚科医はウシのコラーゲンを使用できます。これは、皮膚が瘢痕の領域で失った天然のコラーゲンを置き換えることができます。
- さらに、顔面を含む体の大きな瘢痕を緩和および減少させることができるコルチゾン注射を使用することも可能です。
