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• 手順

あなたは長い間結婚に不満を感じていましたか、または過去2、3年間でそれについてもっと考えましたか？多くの場合、家族を引き離す罪悪感は、結婚を続ける唯一の要素です。しかし、多くの考え（そしておそらく治療さえ）の後、あなたは離婚したいことを夫に告げる時だと決めました。会話は難しいですが、文明的で明確な口調を保つことができます。

手順

パート1/3：夫と話す準備をする

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   
   

   

   
   

   

   ジンS.キム、マサチューセッツ
   結婚と家族療法士

   あなたとあなたの夫はプロセス全体を通してメンタルヘルスに焦点を当てるべきです。 離婚を経験することは壊滅的です。法的官僚制の準備に加えて、心理学者を訪問し、定期的に運動することも重要です。ストレスの時は常に心身のケアをするべきです。

2. 

   
   
   どこに住むか決める。 家に泊まるか、引っ越すかを決めるのは良いことです。この問題に同意して、大きな変化のこの段階での移行を促進します。そのような決定は、離婚が確定するまでの間、一時的である場合があります。

3. 

   
   
   あなたの子供に伝えるための最良の方法について話します。 子供がいる場合は、ニュースを伝えるのに最適な時間と場所について話し合い、同意する必要があります。誰もがリビングルームなどの家の共通の領域に一緒に座る必要があり、親は何が起こっているかを説明する必要があります。
   • 本当のことを言え。子供たちは、両親が離婚したい理由を知る権利を持っていますが、非常に詳細な説明は彼らを混乱させるだけです。 「私たちはもううまくいかない」など、シンプルで正直なことを言ってください。たとえ親が仲良くなくても、子供たちへの愛情は決して変わらないことを彼らに思い出させてください。一般的に、年少の子供は詳細をあまり必要としませんが、年長の子供は詳細を知りたい場合があります。
   • あなたがあなたの子供を愛しているとしましょう。文章が単純であるように、伝えられるメッセージは非常に強力です。子供たちは、両親への愛情が変わっていないことを知る必要があります。朝食から宿題の手伝いまで、あなたはまだ彼らの面倒を見て、彼らがすでにしていることを続けていくと彼らに伝えてください。彼らのどちらも彼らの人生を欠席しないことを強化します。
   • 変更について話します。いくつかの点は異なり、他の点は同じままであると言うことで、人生の変化について考えられる質問を予測します。一緒に来るすべてのものを処理できることを明確にしてください。
   • 罪悪感を避けてください。あなたの夫や彼がしたことを批判しないようにしてください。子供の前では、彼らは統一された前線のように見える必要があり、したがって互いに矛盾することはできないことに事前に同意する必要があります。離婚が完了するまでの一時的な状況を説明し、日付を記入します。

4. 

   逃げる。 愛情を示して夫を慰める誘惑に陥らないように注意してください。結婚しているかのように距離を置き、振る舞いをやめることが重要です。あなたの感情について混合したシグナルを与えること、または夫との肉体的または感情的なつながりを維持することによって夫を傷つけることは合法ではありません。離婚が深刻であることを示し、近づかないようにします。

5. 

   夫が虐待している場合は、子供を連れて行きます。 あなたの配偶者が子供を連れ去ってあなたから連れ去ると脅迫しているなら、この行動を取ることを躊躇しないでください。真実は、子供たちを危険な環境から連れ出すと、裁判官はあなたの側を見る傾向が強くなることです。
   • あなたの支配する夫にもっと力を与えないでください。子供を連れて行くことで、あなたは彼が彼らを持っているコントロールを奪います。
   • 子供を連れて配偶者から逃げるには、友人に助けを求める必要があるかもしれません。

6. 

   緊急時の保護対策を依頼してください。 家庭内暴力のために夫と離婚したい場合で、夫の反応を恐れている場合は、自分と子供を守るための計画を立てることが重要です。緊急の保護措置は、配偶者を引き離すための法的手段となります。もしそうなら、離婚したいことを伝える前に、またはあなたとあなたの子供が安全な場所にいて、彼らから離れているときに、対策を尋ねてください。
   • 被害者は警察署または公務省で保護措置を要求することができ、その要求を裁判官に転送します。法律により、彼は48時間以内に決定しなければなりません。法律で予見されるいくつかの措置は、自宅からの攻撃者の連れ去り、被害者とその家族への接近の禁止（最小距離制限あり）、マイナーな扶養家族への訪問の制限または一時停止などです。

パート3/3：離婚の完了

1. 

   弁護士を探してください。 離婚で協力的な姿勢をとる方がはるかに簡単です。あなたとあなたの夫が弁護士の関与なしに友好的にすべての問題を解決できれば（超法規的離婚）、それはまたより安いです。だから、ちょうど公証人で書類に署名してください、それだけです。
   • ただし、合意がない場合、離婚は訴訟および司法になります。その場合は、裁判官の前であなたの立場を守ろうとする弁護士を雇ってください。専門家は迅速な合意を求めることの価値を認識しなければなりませんが、必要に応じて彼の側のために戦わなければなりません。
   • 1人を選ぶ前に、少なくとも3人の弁護士に相談してください。家族法と離婚を専門とする人を探してください。

2. 

   あなたの財政を分析します。 あなたはあなたの財政状態だけでなく、あなたの配偶者のそれも明確に理解している必要があります。離婚の主な目的の1つは、結婚制度（資産の全体的または部分的な交わり）に応じて、夫婦の資産と負債を公平に共有することです。共有を取得するには、2つが何を持っているか、2つが借りているかを知る必要があります。以下の手順に従ってください：
   • 所有しているすべてのアセットのリストを作成します。一部の配偶者の資産は明白です。夫婦が住んでいる家、共同口座、乗り物は資産を均等に分割する必要があります。その他の商品には、結婚式後に購入した美術品や所持品が含まれる場合があります。
   • 現在の値、アイテムが購入された日時と場所、カップルが購入したか個別に購入したかなど、各アイテムのすべてのドキュメントを収集します。書類を弁護士に渡して、コピーを保管してください。
   • 借金が何であるかを調べます。財産体制の部分的な交わりの場合、家計費と家計費を支持して発生した負債は共有されますが、個々の負債はそれらを契約した配偶者の責任です。
   • あなたの収入が何であるかを調べます。あなたが両方とも雇用されている場合は、最新の給与明細のコピーとIRステートメントを弁護士に提出してください。

3. 

   離婚後の予算を準備します。 あなたがどのようにあなたの手形を支払うつもりであり、分離後もとどまるのかを知ることは不可欠です。
   • 維持しなければならない経費について考え、離婚後の収入を調べましょう。別居後、生活水準が大幅に低下する女性もいます。したがって、支払うことができず、明確に定義された予算で準備することができない費用を作成することは避けてください。
   • 離婚後にあなたの費用がどうなるかを知ることにより、あなたはまた、あなたが取引を交渉する方法を変えることができます。あなたの弁護士は、この情報を使用して、訴訟や離婚の際にオプションや何を求めることができるかについて考えることができます。