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乾癬は慢性的な炎症を引き起こす皮膚病であり、免疫系によって刺激されると皮膚細胞の再生が加速されるために起こります。皮膚の過剰な細胞は、乾癬の最も目に見える兆候である漂白された鱗で覆われた赤いプラークを形成します。乾癬患者の約半分が頭皮にプラークを発症するため、この病気に苦しむ人々は通常、審美的な側面と頭の痛みとかゆみの両方を心配する必要があります。通常の皮膚は14日ごとに更新されます。病気の患者の場合、細胞の再生期間は2日に下がります。その結果、フレーキングと炎症があります。治療用シャンプーは、皮膚の再生率を低下させ、炎症反応や免疫反応を停止させることで機能します。しかし、あなたのケースに適したシャンプーを選択する方法を知ることは非常に重要です。
手順
方法1/3:タールベースのシャンプー(コールター)の使用
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タールシャンプーが必要かどうかを決定します。 タールは乾癬の最も古い治療法ですが、単独で使用した場合、軽度から中程度の局所コルチコステロイドよりも優れている傾向はありません。理想は、それを他の治療と組み合わせることです。このようにして、新しい扁平上皮細胞の成長を遅らせ、頭皮の健康を回復するのに役立ちます。シャンプー中のタール濃度は製品ごとに異なるため、確認してください。濃度が高いほど、効果は大きくなります。- タールシャンプーはまた、フケの治療のために商品化されており、主に薬局で見つけることができます。例はTarflexです。
- 製品のにおいが非常に強い場合があります。副作用のいくつかは、頭皮の刺激、乾燥、発赤です。使用する前に、患部の皮膚をテストして、反応を確認してください。
- シャンプーはまた、24時間太陽に敏感になるので、塗布後に体をさらさないでください。外出する必要がある場合は、日焼け止め、帽子、またはヘッドカバーを使用してください。
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タールベースのシャンプーの仕組みをご覧ください。 タールは頭皮に乾癬を引き起こす細菌を殺す性質があるため、使用により得られる主な結果は、炎症とかゆみの軽減、およびプラークとフレーキングの減少です。- また、乾癬によるプラークやかさぶたを和らげるのにも役立ちます。
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タールシャンプーを使用してはいけないときを知ってください。 副作用が問題を引き起こす可能性があるいくつかの状況があります。次のような場合は医師に相談してください。- あなたは妊娠しているか、授乳中か、妊娠しようとしています。
- あなたは乾癬治療薬を使用しています(タールはいくつかの薬と反応する可能性があります)。
- 処方箋を必要としないハーブ、サプリメント、その他の薬を使用しています。
- 頭皮に開いた傷や切り傷がある。
- あなたはシャンプーの成分のいずれかにアレルギーがあります。
- タールシャンプーを塗ってください。 ラベルに記載されている量を手にとり、頭につけ、頭皮全体と髪に沿って広げます。
- 泡が豊富になるまで優しくマッサージします。 10分間放置します。
- プラークを取り除くために、水を加えてさらに数分間マッサージします。
- 最良の結果を得るには、このプロセスを中程度から強い効力のステロイド外用液の夜の塗布と組み合わせます。
- シャンプーの適用を繰り返す必要がある回数は、タールの濃度に依存します。ラベルの指示を読んで、その疑いを解消してください。
- タールシャンプーを使用しない場合は、非治療用のシャンプーを使用できます。
- 十分に長くつけた後、洗い流してください。 頭が泡で覆われたら、タールを頭皮に作用させ、10分間作用させます。その後、頭から完全に洗い流します。
- 必要に応じて、すすぎ後にプロセス全体を繰り返します。
- 泡が目に入らないようにしてください。付着した場合は、水で5分間洗い流してください。
- 誤飲した場合は、緊急の緊急支援を求めてください。
- 詳細にご注意ください。 タールシャンプーを使用した後は、別のシャンプーを24時間使用しないでください。同じ時期に太陽の下で外出しないことを忘れないでください。
- コンディショナーが不足しているため、髪が少し乾くことがあります。乾燥ケアが必要な場合は、組成に何らかのタイプのオイルが含まれているタールシャンプーを探してください。
方法2/3:サリチル酸シャンプーの使用
- サリチル酸の働きを学びましょう。 頭皮から余分な皮膚や歯垢を取り除くのに役立ちます。最初に、余分な皮膚とプラークが腫れ始め、柔らかくなってから脱落します。
- サリチル酸と一緒にシャンプーを使用しない場合を知っています。 特定の状況では、ユーザーに損害を与える可能性があります。次のような場合は医師に相談してください。
- あなたは妊娠しているか、授乳中か、妊娠しようとしています。
- あなたは乾癬治療薬を使用しています。
- 処方箋を必要としないハーブ、サプリメント、その他の薬を使用しています。
- 頭皮に開いた傷や切り傷がある。
- あなたはシャンプーの成分のいずれかにアレルギーがあります。
- 腎臓または肝臓の問題、糖尿病、皮膚の炎症または感染、または循環の問題がある。
- ライ症候群の病歴がある;
- あなたは18歳未満です。
- 硫酸アンモニウム、ヘパリン、ワルファリン、ステロイド、メトトレキサート(MTX)、アスピリンまたはスルホニル尿素を服用しています。
- 市販のサリチル酸シャンプーを使用してください。 乾いた頭皮に直接塗布し、5分間作用させてよくすすいでください。その後、通常のシャンプーとコンディショナーで髪を洗います。
- 1時間に達するまで、シャンプーの動作時間を徐々に増やします。
- 軽度の乾癬がある場合、サリチル酸はあまりにも研磨性があります。たとえば、乳酸、尿素、フェノールなど、より低濃度の製品を簡単に見つけることができます。
- ラベルの指示に従って、シャンプーを使用する必要がある回数を確認します。これは、配合中の酸の濃度によって異なります。
- 通常のシャンプーで洗ってください。 まず、治療用シャンプーを完全にすすぎます。定期的なシャンプーで洗うと、頭皮から抜けた皮膚を取り除き、髪に潤いを与えます。
- シャンプーのラベルの指示に従ってください。
- 処方箋のみで販売されているサリチル酸シャンプーを使ってみてください。 それを使用するには、頭皮と髪を湿らせることから始めます。付属のアプリケーターでシャンプーを塗布し、頭皮をマッサージします。最後に、よくすすいでください。
- 医師が別の推奨をしない限り、毎日治療を繰り返します。
- 処方後に別のシャンプーを使用しないでください。
3の方法3:乾癬を理解する
- 頭皮の乾癬についての詳細。 頭皮に最も影響を与える乾癬は、尋常性乾癬として知られています。それはうろこ状で厚く、銀色の皮膚で覆われた赤みを帯びたプラークを引き起こします。
- このタイプの乾癬は軽度ですが、重症になることもあります。重症の場合、非常に厚く覆われたプラークが頭皮全体に広がることがあります。また、額、首、耳の周りまで伸ばすこともできます。
- さらに、眉毛の外側、膝の上、尾骨の始点、臀部、性器、爪の周り、へそ、肛門領域に形成されることがあります。
- 病気を発症するリスクがあるかどうかを分析します。 乾癬の家族歴や非常に明るい肌など、いくつかの危険因子に注意してください。免疫系が弱まっていることも、ストレスが多いときや、ウイルスや細菌の感染と戦っているときに起こります。
- 年齢に関しては、この疾患は通常15歳から35歳の間に発症します。しかし、乾癬患者の10%から15%は10歳以前に発症しました。
- 乾癬の引き金を学びましょう。 病気を引き起こす可能性のあるいくつかの外的要因があります。乾癬とすでに診断されている場合は、できるだけ避けてください。一部のエージェントは次のとおりです。
- 切り傷、打撃、あざなどのけが;
- 日焼け;
- HIVや連鎖球菌などの感染症。
- β遮断薬、クロロキン、リチウム、ACE阻害薬、インドメタシン、テルビナフィン、インターフェロンアルファなどのいくつかの薬;
- 肥満;
- 感情的なストレス;
- アルコールまたはタバコの消費。
- 乾癬の治療を使用してください。 利用可能な多くの治療のそれぞれは、特定のタイプの乾癬とその重症度を目的としています。ほとんどの場合、3つの治療が推奨されます。
- タール、アントラリン(ジスラノール)、コルチコステロイド、ビタミンD3の合成誘導体、カルシニューリンおよびタザロテン阻害剤との局所使用のためのクリームおよびローション;
- メトトレキサート、レチノイド、免疫抑制剤などの経口薬;
- 紫外線(UV)療法;
- 3つの治療法の組み合わせ。
チップ
- 頭皮を刺激しないように、シャンプーを初めて使用するときは、アロエベラジェルまたは保湿オイルを配合したものをお勧めします。
- 寝るときはオリーブオイルかピーナッツオイルを使ってプレートを柔らかくしてください。
- 乾癬は伝染病ではありません。
- 乾癬への対処はストレスになりがちですが、治療は成功します。
- シャンプーを使い始める前に、頭皮にプラークをやわらかくしてください。これには、ホホバやビーバーなどのオイル、またはオリーブオイルを使用します。
- シェービング(男性の場合は顔、女性の場合は脇の下、脚)は、皮膚に損傷を与えないように細心の注意が必要です。脱毛後に消火栓を使用することを忘れないでください。
- 毎日ティーツリーオイルシャンプーを使用してください。研究によると、この木からの油は乾癬の症状を軽減するのに役立ちます。
- 常にお肌に潤いと健康を保ちます。日焼けやあざは避けてください。