愛を表現する方法：11ステップ（写真付き） - チップ

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手順
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人間関係では、あなたが感じる愛を表現することは、他の人が自分の方法でその感情を理解して返すために不可欠です。少しの努力で、あなたはこの愛情を外部化し、夫婦の関係をますます進化させることができます。

手順

2のパート1：あなたが感じるすべての愛を示す

相手の気持ちを理解してみてください。 パートナーに贈るのと同じように感じることを試すことができますが、贈り物を贈ったり受け取ったりする認識は常に同じではありません。おそらく、彼女にとって重要なのは、身体的な接触による愛情のデモンストレーションです。その中で最もポジティブな反応を生み出すあなたの態度に注意してください。研究によると、5つの「愛の言語」、または愛を関連付け、表現し、受け取る方法があると指摘しています。
- 肯定的な言葉：称賛を与え、肯定的な感情を表現し、「愛しています」と言います。
- 時間の質：時間と人に注意を向けます。
- 贈り物：花、宝石、その他の物体など、物質的なものを通して愛情を表現します。
- 役立つ方法：犬の散歩、キッチンの掃除。
- 身体的接触：セックスをする（相手の準備ができており、合意に基づく行為の場合）、手をつないで歩く、愛情を示す。
感情を言葉にしてください。 パートナーにあなたがどれだけ彼女を愛しているか、彼女がどれほど美しいかを伝えてください。彼女があなたの心を読むことは不可能です、それであなたは彼女があなたの考えを知っているように自分を表現する必要があります。賞賛と愛情の表現は、その妥当性を失うことはありません！
- 話すより書く方が快適だと感じても大丈夫です。人のためのカードを書きます。
- または、小さなメモを散らして、あなたが彼女を愛し、いつも彼女について考えていることを示します。
愛情を示す。 愛情のこもった態度は、言葉では表現できない方法で愛を表現することができます。猫と一緒にいるときは、愛情を込めて、触れて感情を明らかにします。髪に触れ、手をつないで歩き、腕を肩にかざします。肉体的なタッチは、カップルの間に親密さを生み出し、あなたが近くにいることに喜びを感じていることを示します。
- 他の人より注意を必要とする人もいます。彼女が好きなもの、彼女が好む愛情の種類、彼女が人前で愛を示すことを楽しんでいるかどうかについて、パートナーと話し合ってください。
彼女と二人きりで過ごす。 仕事、子供、家族、ペット、社会生活は人生を走らせますが、ガールフレンドや妻と二人きりになるには時間をかけることが重要です。ベビーシッターに電話して子供と一緒に過ごし、パートナーと一緒にロマンチックなディナーをお楽しみください。彼女が何を言わなければならないかに焦点を当て、夫婦のための興味深い事柄について話し合い、義務、子供、お金については話しません。お互いの会社をお楽しみください。
- 外出は必ずしもロマンチックである必要はありませんが、楽しいです！一緒に笑って楽しむことができるアクティビティを選択してください。
感謝の気持ちを表します。 彼女があなたにしてくれること（学校から子供を迎えに行く、ドッグフードを買うなど）に感謝し、彼女の資質（愛情深く、寛大で親切であるなど）にも感謝の意を表してください。
- 愛情のある言葉やメモを通して感謝の気持ちを表しましょう。
- 感情を表現するもう1つの方法は、花を贈ったり、特別な食事を準備したりすることです。
親切にしてください。 愛情と敬意は、カップルを長く安定した関係に導く重要な要素の一部です。これらの感情の実証は、関係を真剣に考えていることを示しています。優しさを運動する必要がある筋肉だと考える人は、優しいことは単なる機械的な義務であると考える人よりも積極的な相互作用を経験する傾向があります。
- 彼女があなたを必要とするとき、たとえ彼女が疲れていたり、気を散らされていたり、他のものに圧倒されていても、決してパートナーを無視しないでください。彼女に少し注意してください。
- 戦いの間でも尊敬は重要です。親切にそれを扱い、なされた間違いを修復してください。
喜びを分かち合う。 パートナーの業績を祝い、困難な時期に、そして喜びの時にも一緒にいよう！一緒にポジティブなことを祝うカップルは、強固で長続きする関係を築く可能性が高くなります。彼女があなたとニュースを共有するときは、100％存在してください。
- 彼女の成功に対する熱意を示し、常にオープンな心で話します。

パート2/2：困難な時期に愛を表現する

もっと前向きに。 調査によると、否定的な相互作用のそれぞれについて、関係を修復および強化するには、他に5つの肯定的な態度が必要です。ネガティブな条件が何か良いもので打たれない場合、それらは蓄積し、関係の終わりに最高潮に達することができます。
- パートナーの意見を聞いて興味を示し、彼女の視点を理解しようとします。
- 可愛がってください。
- ユーモアのように、氷を砕いて接続するために何かを使用します。
対立にもかかわらず、理解と共感は合言葉でなければなりません。 手元の問題に同意しない場合でも、彼女の側に耳を傾けてください。あなたとは違う見方をしても共感を示し、相手の主張に注意深く耳を傾けます。戦いにもかかわらず、あなたが彼女を賞賛し、愛することを思い出すのに遅すぎることは決してありません。
許しを求めます。 私たちは常に関係の中で親切に理解して行動するわけではありません。間違いを認識する方法を知って、パートナーに許しを求めます。同様に、それがボールを踏むことになると、それを許すことにも開いてください。理解し、許すことを求めるというこの態度は、関係をますます強くします。許して、過去を残してください。
愛をよく表しなさい。 配偶関係、特に配偶者や家族など、あなたに最も近い関係では、他の人への愛情を決して表明しないでください。これにはルールや制限はありません。重要なことは、最も困難な瞬間でも、他の人にあなたが感じていることを知らせることです。