コンテンツ

• ステップ
• 警告
• 必要な材料

月経があり、タンポンを手に持っていないことに気付くのは、絶望的で恥ずかしい状況です。落ち着いて！ストレスを感じる前に、誰かから入手するか購入するまで、問題を解決する簡単な方法があることを知っておいてください。小さなウエストバンドで、トイレットペーパー、手ぬぐい、靴下などの素材を使って、親密な保護のための独自の製品を作成できます。

ステップ

方法1/2：トイレットペーパーまたはペーパータオルを使用する

1. 

   トイレットペーパーまたはペーパータオルを数枚折ります。 重要なことは、少なくとも1.5cmの厚さと従来の吸収剤と同じ幅を作るのに十分な量があるということです。シートが少し厚いペーパータオルが見つからない場合は、トイレットペーパーを数枚折ります。
   • ペーパータオルは、吸収性と耐久性が高いため、より適切な選択ですが、トイレットペーパーが現在利用可能な唯一のオプションである場合は、それを使用することを恐れないでください。注意しなければならない唯一のことは、起こりうる血液漏れを避けるために頻繁な変更です。
   • ティッシュペーパーのパケットを使用して、即興のタンポンを作成することもできます。

2. 

   
   
   折りたたんだ量の紙をパンティーに入れます。 トイレットペーパーまたはペーパータオルを折りたたんだ後、通常は伝統的なタンポンを置くパンティーの真ん中に置きます。幅がランジェリーの少しを通過する場合でも、心配しないでください。タブ付きのパッドのように、残り物を下に折ります。
   • 粘着テープをお持ちの場合は、下着の素材をしっかりと固定するために、片を取り除き、暫定吸収剤を一方の端からもう一方の端に貼り付けます。

3. 

   
   
   パッドの周りに長いトイレットペーパーを巻きます。 暫定的な吸収剤の上に紙を渡すこの技術は、パンティーの上にそれを保持するのに役立ちます。このためには、下着を4〜5回巻くのに十分な非常に長いトイレットペーパーが必要になります。
   • 漏れの可能性からさらに安全に感じるように、パンティーの周りにより多くの紙を巻きます。使用する紙が多いほど良いです。即興の保護がかさばりすぎないように注意してください。

4. 

   
   
   一時パッドは、少なくとも3〜4時間ごとに交換してください。 実際、変化の量は月経の強さと紙の耐久性に依存します。保護具が非常に濡れたり崩壊したりし始めたら、それを交換する時が来ました。製品をバスルームのゴミ箱に捨て、選択した材料で新しい量を作ります。
   • 流れが軽い場合でも、漏れや悪臭を防ぐために時々交換することをお勧めします。

方法2/2：他のアイテムで即興

1. 

   清潔な靴下をトイレットペーパーで包みます。 より効果的に吸収するために、厚い靴下を使用し、それをトイレットペーパーで包みます。パンティーに吸収剤を置いた後、さらに数層の紙を適用して、製品をランジェリーにしっかりと固定します。
   • 靴下は足の汗を吸収する素材で作られているので、月経も吸収できます。

2. 

   手ぬぐいを使ってみてください。 小さなタオルは一時的な吸収剤としても機能します。パンティーを履くのに適度なサイズになるまで生地を折ります。
   • 衛生上の理由から、この目的でタオルを使用した後は、トイレで使用しないことが理想的です。また、汚れる可能性が非常に高いです。
   • 使用する前に、タオルを濡らして生地が液体を十分に吸収するかどうかをテストしてください。水を吸収する場合は、必要な目的に使用できます。水が側面を流れ落ちる場合は、別の代替手段を探してください。

3. 

   応急処置キットのガーゼまたは脱脂綿を使用してください。 綿とガーゼは、緊急時に使用できる吸収性の高い素材です。綿球の形を元に戻して、素材を十分に伸ばすか、たっぷりのガーゼを折ります。トイレットペーパーで素材を裏打ちして、動き回るときにずれないようにします。
   • 仮設タンポンを所定の位置に保持するために、トイレットペーパーもパンティーに通します。

警告

• これらのアイデアは、緊急事態が発生し、現時点で誰かから吸収剤を購入または入手できない場合にのみ使用する必要がありますが、恒久的な解決策として使用しないでください。

必要な材料

トイレットペーパーやペーパータオルを使う

• トイレットペーパー;
• ペーパータオルまたはティッシュペーパー。

他のアイテムで即興

• トイレットペーパー;
• 靴下（オプション）;
• タオル（オプション）;
• 綿またはガーゼ（オプション）。