コンテンツ

• ステップ
• チップ
• 警告

肌の色むらを治療するために皮膚科医のオフィスで多額のお金を払う前に、いくつかの家庭薬を試してみてください。週に一度お肌の角質除去を開始するか、レチノールセラムを夜間のスキンケアルーチンに追加するか、ダークスポットや赤みを最小限に抑えるための他の複数のオプションのいずれかを採用してください。在宅治療が約4〜8週間経っても効果がない場合は、レーザー治療またはマイクロダーマブレーションを確認してください。最後に、日焼け止めを毎日着用し、水分を補給して肌の色を均一にすることを優先します。

ステップ

方法1/3：ダークスポットと赤みを減らす

1. 

   wikiHowをサポートする この専門家の答えのロックを解除します。

   加齢とともに、皮膚の弾性繊維が失われます。それ以上の損傷を防ぐために、可能な限り最善の方法で肌の世話をするようにしてください。つまり、日焼け止めを着用し、肌に水分を補給します。ヒアルロン酸は、加齢とともにお肌のふっくら感を取り戻すのにも役立つたんぱく質です。



チップ

• 肌の色むらを完全に防ぐことが常に可能であるとは限りません。多くの原因はあなたの手に負えません！しかし、それについて自己意識を感じている場合は、いくつかの家庭薬を試すか、皮膚科医に相談してください。
• アルコールや辛い食べ物は一時的に肌を紅潮させ、肌を不均一に見せることがあります。何かがそのようにあなたの肌に影響を与えることを知っているならば、それを避けるために最善を尽くしてください。
• ケミカルピーリングをすることにした場合は、数日かけて回復してください。サリチル酸の皮やトリクロロ酢酸の皮などの深い皮をむくと、赤み、軽度の皮むき、かさぶたは完全に正常です。



警告

• サイズや色が変わったほくろや黒ずみがある場合は、すぐに皮膚科医に相談してください。

ウィキハウでは、毎日、より安全で健康的な生活を送れるように、または健康を改善するために役立つ指示や情報にアクセスできるように努めています。現在の公衆衛生と経済危機の中で、世界が劇的に変化し、私たち全員が日常生活の変化を学び、適応しているとき、人々はこれまで以上にwikiHowを必要としています。あなたのサポートは、wikiHowがより詳細なイラスト付きの記事やビデオを作成し、信頼できるブランドの教育コンテンツを世界中の何百万もの人々と共有するのに役立ちます。今日はwikiHowに貢献することを検討してください。