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ニキビは非常に一般的ですが、ブレイクアウトに対処することは依然として非常に厄介です。ニキビが十分に悪くなかったかのように、にきびを摘むとかさぶたが形成され、傷がより目立ちます。幸いなことに、ニキビのかさぶたを隠すことができるので、肌がよりクリアに見えます。

ステップ

方法1/3：かさぶたを化粧で覆う

1. 

   かさぶたに保湿剤を塗り、余分な部分を軽くたたきます。 ニキビのかさぶたは通常、乾燥して薄片状であるため、より多くの水分が必要です。通常の顔の保湿剤またはワセリンを使用してかさぶたを湿らせます。クリームを指でニキビのかさぶたにそっと点在させ、約1分間乾かします。次に、余分なクリームをきれいなティッシュで拭き取ります。
   • かさぶたの治癒を助けることに加えて、保湿剤またはワセリンはかさぶたの見た目と質感を改善します。

2. 

   
   
   化粧を長持ちさせるために、プライマーで顔を覆います。 プライマーは、メイクの準備をするスキンケア製品です。メイクを長く保つだけでなく、毛穴を埋めて傷をカバーし、肌をより均一に保ちます。コインサイズの量のプライマーを鼻に塗ることから始めます。次に、指またはファンデーションブラシを使用して、プライマーを顔の端まで広げます。続行する前に、プライマーを1〜2分間乾燥させます。
   • メイクやプライマーを顔全体に塗りたくない場合は、プライマーをかさぶたに直接塗ってもかまいません。指先またはコンシーラーブラシでプライマーを塗ります。
   • プライマーはドラッグストア、美容用品店、またはオンラインで購入できます。

3. 

   
   
   かさぶたがある場合は、色補正コンシーラーをかさぶたに軽くたたきます。 色補正コンシーラーはニキビの変色を中和するので、隠しやすくなります。ニキビによく見られる赤みを抑えるため、緑のコンシーラーを使用してください。指先またはコンシーラーブラシを使用して、かさぶたの上にカラーコレクターをブレンドします。続行する前に約1分間乾燥させます。
   • 小さなコンシーラーは大いに役立ちます。変色を中和するために、多くのカラーコレクターを適用する必要はありません。
   • カラーコレクターを適用した後も、かさぶたを見ることができます。

4. 

   
   
   水性の非コメドジェニックファンデーションを塗って、肌を均一にします。 ラベルをチェックして、ファンデーションがコメドジェニックではないことを示していることを確認します。これは、毛穴を詰まらせないことを意味します。次に、指またはメイクアップブレンダーボールを使用して、ファンデーションを鼻から顔の端まで広げます。ニキビかさぶたの上にファンデーションを塗るときは、製品をその部分にそっと点在させます。ファンデーションをブレンドして、顔の周りにきついラインがないようにします。
   • 顔全体にファンデーションを塗りたくない場合は、ニキビかさぶただけにファンデーションを塗ることができます。指先またはブレンダーボールを使用して、ファンデーションを傷に直接軽くたたきます。次に、製品を周囲の皮膚にブレンドします。

5. 

   かさぶたに肌色のコンシーラーを軽くたたいて、かさぶたが見えにくくします。 ファンデーションを塗った後も、ニキビのかさぶたが見える可能性があります。完全に隠すには、ファンデーションの上に肌の色に合ったコンシーラーの薄層を追加します。指先またはコンシーラーブラシを使用して、かさぶたにコンシーラーを軽くたたきます。
   • パウダーを塗る前に、コンシーラーを約1分間乾かします。

6. 

   おしろいを顔にまぶして、メイクを長持ちさせます。 かさぶたをカバーするためのあなたのハードワークのすべては、あなたの化粧が外れた場合、無駄になります。幸いなことに、パウダーをセットするとそれが起こらないようにすることができます。パウダーブラシをおしろいに浸し、余分なものを振り落とします。パウダーを顔全体に軽く磨きます。
   • ニキビのかさぶたにのみ化粧をしている場合は、小さな化粧ブラシを使用して、かさぶただけにパウダーを塗ります。
   • 必要に応じて、パウダーの代わりにセッティングスプレーを使用できます。スプレーで顔をミストするだけで、メイクが長持ちします。

7. 

   メイクを洗い流してください 将来のブレイクアウトを最小限に抑えるために就寝前。 メイクはニキビのかさぶたを隠すのに最適な方法ですが、治癒には役立ちません。実際、ベッドに化粧をすることは実際にあなたのニキビを悪化させる可能性があります。就寝時のルーチンの一環として、毎晩顔をクレンジングします。指で洗顔料を肌に塗り、ぬるま湯で洗い流してください。
   • あなたはあなたの化粧を取り除くためにクレンジングワイプを使うことを好むかもしれません。ただし、顔を完全にきれいにするには、後で顔を洗う必要があります。

方法2/3：赤みと腫れを減らす

1. 

   皮膚を摘むのをやめて、治癒し始めます。 ニキビを摘むべきではないことはご存知でしょうが、止めるのは非常に困難です。特にかさぶたの周りの皮膚やかさぶた自体をはがしたくなるかもしれません。衝動に抵抗してください！かさぶたが治り始めることができるように、手を顔から離してください。
   • 顔を摘まないのが難しい場合は、編み物や粘土の成形など、手にかかることをしてください。

   知ってますか？ あなたの体は治癒過程の一部としてかさぶたを形成します。かさぶたはそのままにして、肌が完全に治るようにします。かさぶたを摘むと、皮膚が別の皮膚を形成する可能性があります。

2. 

   かさぶたにクレンザーを軽くたたき、腫れを抑えるために1分間そのままにします。 クレンザーを塗るとその部分がきれいになり、かさぶたが目立たなくなることがあります。指を使って、通常の洗顔料をかさぶたに軽くたたきます。 1分間待ってから、ぬるま湯で洗い流してください。
   • どんなクレンザーでも使えますので、お持ちのものをお使いください。ニキビを治療するために処方する必要はありません。
   • 通常の肌のルーチンに加えて、この治療は1日1回だけ行ってください。頻繁に行うと、クレンザーが肌を乾燥させる可能性があります。

3. 

   かさぶたに氷を当てて、赤みや炎症を軽減します。 あなたはおそらく氷が腫れを助けることを知っているでしょう、しかしあなたはあなたのニキビにそれを使うことを考えないかもしれません。生地は肌を寒さから守ることができるので、角氷をタオルで包みます。次に、氷をニキビのかさぶたに当てて1〜2分間保持します。肌をチェックして、見た目が良くなるかどうかを確認します。必要に応じて、氷をさらに1〜2分間再塗布します。
   • 痛みや不快感を感じたら、皮膚から氷を取り除きます。

4. 

   ニキビのかさぶたにスポット治療を施して、治癒を助けます。 スポット治療はあなたのにきびかさぶたをより速く癒すのを助けるかもしれません。サリチル酸または過酸化ベンゾイルを含むニキビ治療を選びます。指先にトリートメントのドットを置き、ニキビのかさぶたに軽くたたきます。かさぶたの治癒を早めるために、これを1日1回行います。
   • より速い結果を得ることを期待して、1日に数回治療を適用したくなるかもしれません。しかし、これはあなたの肌を乾燥させ、かさぶたを悪化させる可能性があります。

方法3/3：専門的な治療を受ける

1. 

   ニキビが気になる場合は、皮膚科医に相談してください。 あなたはあなたのにきびとあなたが家に持っているどんなにきびかさぶたを治療することができるかもしれません。ただし、肌が改善しない場合、かさぶたが頻繁に発生する場合、またはニキビ跡がある場合は、皮膚科医に相談してください。彼らはあなたの肌を癒すのを助けるためにスキントリートメントを勧めることができます。
   • 医師から皮膚科医への紹介を受けるか、オンラインで探してください。
   • あなたの保険は皮膚科医への訪問をカバーするかもしれないので、あなたの利益をチェックしてください。

2. 

   ニキビを治し、瘢痕を減らすための薬について尋ねます。 残念ながら、ニキビのかさぶたは傷跡に変わる可能性があります。ニキビが持続している場合、またはすでにニキビの傷跡がある場合は、薬を服用すると、細菌を治療したり、細胞の代謝回転を速めたり、炎症を抑えたり、油の生成を減らしたりして、肌をきれいにすることができます。薬の使用を開始してから、結果が表示されるまでに4〜8週間かかる場合があります。次の薬の1つ以上があなたに適しているかどうかを調べるために医師に相談してください：
   • 局所レチノイドは、毛包が詰まるのを防ぐのに役立ちます。
   • 局所抗生物質は細菌を殺し、赤みを軽減します。
   • 局所サリチル酸は、毛包の詰まりを防ぐのに役立つ場合があります。
   • 局所アゼライン酸は細菌を殺すのに役立つかもしれません。
   • 局所ダプソンは炎症性ニキビの治療に役立つ可能性があります。
   • 経口抗生物質は細菌を殺し、炎症を軽減します。
   • 経口避妊薬の併用は、妊娠しようとしていない女性のホルモン性ニキビを治療する可能性があります。
   • 経口抗アンドロゲン剤は、油の生成を減らし、アンドロゲンホルモンを低下させることにより、妊娠したくない若い女性のニキビの治療に役立つ可能性があります。
   • 経口イソトレチノインは強力なニキビ治療薬であり、他の治療法に反応しない重度のニキビに処方される場合があります。

3. 

   より透明な肌のためのスキントリートメントについて医師に相談してください。 何も役に立たないと思われる場合でも、絶望しないでください。肌をきれいにし、傷跡の出現を最小限に抑えるのに役立つ治療法があります。治療の選択肢について皮膚科医と話し合い、何が効果的かを確認してください。彼らは次の治療法の1つを勧めるかもしれません：
   • 光ベースの治療： 光線療法中、医師は特別な装置を使用して、ニキビに青、赤、青+赤、または赤外線を当てます。時間が経つにつれて、治療はあなたの肌をきれいにするのに役立つかもしれませんが、すべての人の結果は異なります。光線力学療法（PDT）を使用すると、光線療法の前に医師が皮膚に溶液を塗布して、皮膚を治療に対してより敏感にします。この治療は痛みを伴うものではありませんが、不快感を感じる可能性があります。
   • 化学薬品による剥離： 皮膚科医は、細胞の代謝回転を改善するために、サリチル酸、グリコール酸、レチノイン酸などの化学物質を皮膚に塗布する場合があります。化学物質は皮膚細胞の外層を取り除き、より透明な肌を明らかにします。結果を維持するには、繰り返し治療を受ける必要があります。また、治療中に不快感を感じることがあります。

コミュニティの質問と回答

ニキビのかさぶたが早く治るのをどのように助けることができますか？

モヒバタリーン、MD
FAAD理事会認定皮膚科医MohibaTareenは、理事会認定皮膚科医であり、ミネソタ州メープルウッドのローズビルとファリボーにあるTareenDermatologyの創設者です。タリーン博士は、ミシガン大学アナーバー校で医学部を卒業し、そこで名誉あるアルファオメガアルファ優等生協会に入学しました。ニューヨーク市のコロンビア大学で皮膚科研修医を務めている間、彼女はニューヨーク皮膚科学会のコンラッド・ストリッツラー賞を受賞し、ニューイングランドジャーナルオブメディシンに掲載されました。その後、タリーン博士は、皮膚科手術、レーザー、美容皮膚科に焦点を当てた手続き型フェローシップを完了しました。

FAADボード認定皮膚科医お肌が炎症を起こしている場合は、角質除去をしたくありません。それは皮膚のより多くの破壊を引き起こし、より多くのバクテリアと炎症を引き起こします。過酸化ベンゾイルのスポット治療が役立つ場合があります。経口抗生物質またはアキュテインは、それが本当に悪い場合に役立ちます。

チップ

• ニキビの治療をするときは、1日2回だけ顔を洗ってください。頻繁に顔を洗うと、肌が乾燥し、かさぶたになりやすくなります。

警告

• ニキビを摘まないでください。かさぶたや傷跡が残ります。