嘘をついている親友に対処する3つの方法 - 百科事典

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あなたの親友があなたに嘘をついたことを知ることは非常に不快ですが、そのような裏切りの後に友情を終わらせることを考えているのはあなただけではないことを知ってください。この複雑な決定を行う前に、特にそれが孤立したイベントであった場合は、芽の状況を理解するようにしてください。一方、嘘をつくことが彼の一般的な習慣である場合は、今後この人にどう対処するかを知ることを非常に慎重に検討してください。

ステップ

方法1/3：孤立した嘘に対処する

理由を明らかにする。 人々は必ずしも明確ではない理由で嘘をつきます（特に部外者にとって）。嘘はあなたを傷つけますが、これはあなたの友人が真実を発明する意図ではなかった可能性が非常に高いです。彼の視点から状況を分析して、本当の理由を見つけてください。
- 彼が話した物語の目的は何でしたか？彼がトラブルに巻き込まれないようにする方法は？彼を他の人の前で見栄えよくする方法は？それとも、誰かの気持ちを傷つけないようにするためでしたか？
- 彼は誰とも付き合っていないと言いましたか、そしてあなたは彼が関係にあったことを知りましたか？この嘘は非常に合理的な理由があります。あなたの友人がガールフレンドを友人に紹介する準備ができていないか、関係が深刻かどうかまだわからない可能性があります。
あなた自身の態度を振り返ってください。 その男はあなたや他の誰かが彼にかけているプレッシャーに脅かされているかもしれません。その考えが理にかなっているかどうかを確認するには、話の前にどのように行動したかを考えてください。
- 彼にこの種の行動を引き起こす可能性のあることをしたり、言ったりしましたか？
- あなたの友人があなたのガールフレンドを他の誰かと見たとしましょう、しかしあなたは常に「誰もが私たちを引き離そうとし続けている」と言っています。おそらく彼が嘘をついた理由はそこにあります：彼は彼の関係を妨害したとして非難されたくありませんでした。
他の人に意見を聞いてください。 真剣な決断をする前に、他の人の意見を聞いてください。あなたの両親、兄弟、またはあなたが別の観点から物事を見るのを手伝ってくれる他の親しい友人と話してください。
- この問題に対処するには、「どうした、リタ？ジュが何かについて嘘をついているような気がします。彼女について何か違うことに気づきましたか？」
率直に。 カードをテーブルに置くには、対面での対決が最善の方法である場合があります。落ち着いて、あなたが嘘を知っていることを示し、説明を求めてください。彼の側の防御的な態度を避けるために、常に一人称のフレーズを使用してください。
- 言ってやるがいい。「週末の計画があると言ったときに嘘をついたのは知っている。サラに話しかけたときに聞いた。このでたらめの理由を知ることができますか？」
- 友達のグループにいる場合は、その人に電話してプライベートな会話をしてください。
誤解を再生します。 あなたが詐欺の中にいることを他人に知らされないようにし、会話を続けて、より多くの情報を求めてください。詐欺のマスクを解除するのに役立つ質問をします。
- 友達が「今週末は勉強以外何もしなかった」と言っても、それが真実ではないことを知っていると言ってはいけません。
- 微妙になり、「誓う？それは変だ！ホルヘは土曜日にクラブであなたに会ったと言った。たぶん彼は間違っていたのではないですか？」
状況を笑う。 嘘をついているように振る舞うのは面白いことであり、冗談として、友達に真実を話させます。
- 嘲笑の中で、「ねえ、ピノキオ！鼻が少し大きくなりました！」
- 友達と直接向き合うことなく嘘に気づいていることを示すことで、心を開いて真実を話すことがより快適になります。
それを無視します。 難しいかもしれませんが、時には真実との対立は努力する価値がありません。誰にも害を及ぼさなかった気楽な嘘なら、手放してください。あなたと愛する人の間に無関係な何かのために不快な状況を作り出すことには意味がありません。

方法2/3：頻繁な事実に対処する

あなたが気にかけていることを示してください。 あなたが好きな人が理由もなくいつも嘘をついているのを見るのは悲しいことです。男に怒りをぶつける代わりに、共感と懸念を示してください。あなたが不正直に対処することに気分が悪いと言って、彼があなたに正直であることができるかどうか尋ねてください。
- 言ってやるがいい。「キャロル、あなたの嘘がどんどん大きくなっていて、事件が心配していることに気づいた。それについて話したいですか？」シナリオが悪化する前に、その人が嘘をついていることを明確にしてください。
状況を養わないでください。 強迫的な嘘つきに対処する1つの方法は、何か他のものに集中することです。彼が話していることについて質問やコメントをするのではなく、ただ風景の顔をしてください。
- 聞いていることを何も信じていないことに気づき、嘘をつくのをやめたのかもしれません。
共有する情報を制限します。 友達が情報を省略しているような気がしますか？それから、あなたが彼に打ち明けるものを再評価する時が来ました。重要なことを言う前に、彼と問題を共有することが価値があるのか公正なのかを考えてください。
- 態度が相互的であると感じるとき、あなたが率直に話すことをより快適に感じるであろうことを明確にしてください。
信頼できる人と話してください。 一部の人々は彼らが言う嘘で自分自身を制御することはできません。病理学的嘘つきは、問題に対処する方法を学ぶために専門家の助けを必要としています。友達が強迫的に嘘をついていることに気づいたら、あなたを助けてくれる人と話すのは良い考えかもしれません。
- 問題を明らかにするために、あなたの両親、あなたの友人の両親、教師またはあなたが信頼する大人と話してください。
- それからあなたの友人を助けるために出口に着くようにしてください。問題の根源にたどり着くために、彼は心理学者または精神科医と一連の協議を行う必要があるかもしれません。
- あなたが目撃した嘘の例を使って、専門家の助けを求めるように説得してください。「あなたは先月、嘘のために2つの異なる仕事から解雇されました。経験豊富な専門家と話をする方がはるかに良いでしょう」はあなたがあなたを励ますために言うことができることの例です。

方法3/3：その友情の未来を分析する

私を許して。 許す方法を知ることは、特に嘘つきが最善の意図を念頭に置いている場合、友情のような深い関係の一部です。
- 「今回は許しますが、次回は本当のことを言わなければならない」などと言ってプレッシャーをかけることもできます。
境界を設定します。 強力で健康的な友情を維持するために、いくつかの制限を設定することが重要です。あなたの友人があなたが正直さをどれだけ大切にしているかを知っているなら、彼があなたの友人であり続けたいのなら、彼はいつもあなたに真実を話します。
- 「人々が私に正直で客観的であるとき、私はそれを感謝します」と言ってあなたの期待を非常に明確にしてください。嘘をついて他人を操る方法しか知らない人と一緒にいたくない。私がそう言うとき、あなたは私を理解していると確信しています」。
逃げる。 嘘をつくことは珍しいことではありませんが、嘘が多すぎると非常に有毒で友情を破壊する可能性があります。嘘があなたのために問題を引き起こすレベルに達したとき、それはその関係を再考する時です。
- 彼とあまり多くの時間を費やすことは避けてください。男があなたが去った理由を尋ねたら、「私はあなたがとても好きですが、あなたの嘘は制御不能です。このようなことを見ても、私には何の役にも立ちません。」