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角質は、通常、多くの体重を支える場所で発生する皮膚の最も硬い領域です。ほとんどが足に現れ、タイトな靴や靴下を履いていないことが原因です。このタイプの靴の圧力と靴下なしのウォーキングシューズの摩擦は、皮膚に反応を引き起こし、最終的には角質になります。手の中では、最も一般的なカルスは、個人が楽器を演奏したり、ツールを頻繁に使用したり、ペンであったりすると、圧力と摩擦を引き起こします。健康上の問題のない人は、トウモロコシを自宅で治療することができます。トウモロコシは、皮膚が柔らかくなり、なくなるまでこすり落とす方法でも使用できます。
手順
パート1:コーンの認識
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外観を分析します。 カルスは、圧力または摩擦によって発達した硬化した皮膚片です。通常、足の裏や指に現れます。- カルスは伝染性ではありませんが、非常に大きい場合、トウモロコシは不快感を引き起こす可能性があります。
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「カルス」と「フィッシュアイ」の違いを知る。 一般に、用語は同じ意味で使用されます。もちろん、いくつかの類似点がありますが、いくつかの違いもあります。技術的には、魚眼は骨の近くにある硬化した皮膚片です。それはあなたの指の間またはそれらの上で見つけることができます。カルスは一般に骨に関連付けられておらず、多くの体重を支える場所に現れます。- カルスとフィッシュアイの両方が、摩擦や摩擦によって引き起こされます。たとえば、靴がきつすぎたり、指が互いに擦れ合ったりします。
- もう1つの違いは、魚眼レンズのコアが赤くて炎症を起こした皮膚に囲まれていることです。
- カルスは通常痛くないですが、フィッシュアイは痛いです。
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カルスが痛い場合は、医師にご相談ください。 サイトが炎症を起こしたり、感染したり、痛みを伴う場合は、必要な治療がより専門的になる可能性があるため、助けを求める必要があります。
パート2/4:肌を柔らかくする
- 場所をお湯に浸します。 これが最も簡単な処理です。中程度のボウルを取り、温水(約45°C)で満たします。椅子に座り、足を濡らして15〜20分間リラックスします。たとえば、本を読んでください。
- 皮膚をさらに柔らかくするために、エプソム塩を少し加えます。比率は、水4 Lごとに1/2カップです。 10〜20分待ちます。
- この期間の終わりに、カルスははるかに柔らかくなります。このプロセスを数日間繰り返し、すぐに爪で剃ることができます。
- ヒマシ油をカルスに塗ります。 この成分は、肌を柔らかくするのに最適で、新しい細胞の成長にも役立ちます。地域のヒマシ油をマッサージします。次に、綿の靴下または手袋を着用します。ヒマシ油はあなたの服を汚すので、古い作品を使用することを忘れないでください。コットン生地の使用がベストです。さて、この繊維は天然なので、油の一部を吸収しますが、カルスにもかなりの量を残します。少なくとも30分は動作させます。
- ビタミンEでカルスを覆います。 これを行うには、400 IUカプセルを取り出し、針で刺します。患部にビタミンを絞り、マッサージします。必要に応じて、カルス全体が覆われるまでさらにカプセルを使用します。
- 少なくとも30分は動作させます。
- アスピリンペーストを作る。 この薬には、カルスの治療に役立つサリチル酸が含まれています。ペーストを作るには、ボウルに6つのアスピリン錠を粉砕します。小さじ1/2のアップルサイダービネガーまたはレモンジュースを加えます。カルスを通過します。温かいタオルで患部を覆い、10〜15分間作用させます。
パート3/4:軽石の使用
- 軽石を購入します。 それは非常に多孔性であり、火山噴火中に形成されます。硬化した角質の皮膚を剥離するために使用できます。領域が柔らかくなったら、軽石を使って皮膚の最上層を取り除きます。
- 軽石はスーパーマーケットや薬局で簡単に見つかります。
- スポットを水和させます。 次のいずれかの方法で、軽石のカルスを準備します。ひまし油またはビタミンEを塗布し、少なくとも30分間作用させます。もう1つのヒントは、一晩放置することです。
- 地域の軽石をこする。 肌に潤いを与えた後、石でカルスの外観を和らげるのがはるかに簡単になります。肌が柔らかくなりますので、無理な力をかける必要がありません。一方向にしっかりとした滑らかな動きを使用します。いつ爪を磨くか知っていますか?よく似ています。一定の最小限の圧力で手を安定させ、健康な皮膚が現れるまでカルスの上層を取り除きます。
- カルスは非常に高い摩擦または圧力に対する身体の反応であることを忘れないでください。したがって、こすりすぎは状況を悪化させる可能性があります。
- 毎日これをやってください! この除去プロセスに我慢してください。解決策は軽石を毎日使用することです。しばらくかかりますが、それだけの価値があります。
- カルスが消えない場合は、医師にご相談ください。 1〜2週間が経過しても、地域が荒々しく厚いままである場合、解決策は専門家に相談することです。このカルスは、次のような医療処置を必要とする場合があります。
- 外科的こすり。
- 皮膚細胞を柔らかくする物質である尿素の使用。
- 圧力および/または摩擦を最小限に抑えるための整形外科。
- より侵襲的な手術。
- カルスを切断したり削ったりしないでください。 皮膚は固まっていますが、剥がして取り除く必要があります。かみそりを使用してサイトをこすったり、はさみでカルスを切ったりしないでください。これは怪我や感染症を引き起こす可能性があります。自分を切ったとしたらどうでしょう?その場合、緊急治療室への訪問が必要になる場合があります。
パート4:カルス形成の回避
- 皮膚を頻繁に調べます。 足と手を監視することで、形成中のカルスを特定することができます。足が届かない場合は、誰かに助けを求めてください。別の解決策は足病医との面談をすることです。
- カルスを引き起こす活動を停止します。 たとえば、ギターを弾きすぎてカルスを発達させている場合、最善の解決策は停止することです。ただし、これを常に実行できるとは限りません。あなたが学校で日常的にたくさん書いているのでカルスが形成されている場合、ルーチンを停止することはありません。
- 適切なサイズの靴を購入する. タイトな靴のため、多くの人が足に角質を持っています。この問題は、皮膚に加えられる摩擦や圧力が多すぎる場合に発生するため、両方の状況を引き起こす原因を取り除く必要があります。
- 足を測ります。年をとるにつれ、足の形やサイズが変化するため、時々確認することが重要です。
- あなたがそれらを購入する前に靴を試着してください。多くの場合、正しいサイズはブランドごとに異なります。したがって、箱の数字を読むのではなく、靴を足で試すのが最善です。
- つま先と靴のつま先の間に少なくとも1 cmを残します。
- 時間が経つにつれ靴が広くなることを期待しないでください。ペアがきつすぎる場合は、大きい数を購入します。
- 肌を守ります。 これを行うには、適切な手袋、靴下、靴を使用します。角質の可能性が高くなるため、裸足で歩き回らないでください。
- 足と手に保湿剤を塗ります。 ヒントは、靴や手袋を着用する前にそれらを適用して、摩擦を減らし、特定のトウモロコシの痛みを軽減することです。
- 別のオプションは、皮膚にワセリンをたくさんつけることです。水分補給はもうあなたにとって問題ではありません!
- 整形インソールを使用してください。 これらのアクセサリーは、足に角質がある人々に特に推奨され、皮膚と靴が接触するのを防ぐので、摩擦のない場所を保つのに大いに役立ちます。インソールは既存の問題を解決しないことに注意してください。それらは単なる予防手段です。
- 必要に応じて、「Moleskin plus」を使用して、あなただけのために作られたインソールを作成してください。
警告
- 糖尿病や循環器系の問題がある人にとっては、トウモロコシとフィッシュアイの両方が少し深刻な問題になることがあります。その場合は、自分で取り除く前に医師に相談してください。これらの人々にとって、小さなカットでも非常に深刻な結果をもたらす可能性があります。