首のにきびを取り除く4つの方法 - 百科事典

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首のにきびは、顔のにきびと同じくらいイライラすることがあります。この領域の皮膚は顔よりも厚いため、皮脂が多く生成され、その結果、嚢胞性病変を伴うより重度のにきびが発生します。問題を取り除くための最良の方法は、時折の治療を伴うクリーニングルーチンを使用することです。にきびが数ヶ月で改善しないか、感染しているように見える場合は、医師の診察を受ける必要があります。

ステップ

方法1/4：首の掃除

少なくとも1日2回首を洗ってください。 クレンジングはにきびを取り除くための最初のステップですので、首の皮膚を洗うために一日シャワーを浴びてください。日中に汗をかく場合は、もう一度シャワーを浴びてください。
中性洗剤を使用してください。 首をきれいにするための非コメドジェニックでオイルフリーのクリームを探してください。したがって、あなたはその領域の毛穴を詰まらせず、にきびを減らします。
- 製品ラベルを常にチェックして、それらが本当にコメドジェニックでないかどうかを確認してください。
- また、この物質はにきびを刺激し、悪化させる可能性があるため、アルコールを含まない製品を探してください。
指だけで首に塗ってください。 首をきれいにするために研磨材やスポンジを使用しないでください。刺激を引き起こしたり、にきびを悪化させたりする可能性があります。常に指先を使ってスムーズな動きだけをしてください。
- 洗浄後、首をよくすすいでください。
- 清潔な綿タオルでその部分の皮膚を乾かします。布をこすらないでください。タップするだけです。
刺激性物質を避けてください。 あなたがそれを理解していない限り、衣服は首のにきびを引き起こしたり、既存の問題を悪化させたりする可能性があります。刺激を避けるために、タイトな襟とスカーフのTシャツは避けてください。皮膚に触れるものはすべて清潔でなければならず、傷口を突いてはいけません。さもないと状況が悪化します。
- 油性の日焼け止めを使用したり、化粧でにきびを覆ったりしないでください。髪にスタイリング剤を使用する場合は、首に触れないようにしてください。
- 髪の毛が長い場合は、髪の毛の油性が状況を悪化させる可能性があるため、髪をクリップして首から離してください。

方法2/4：海塩の使用

材料を集める。 海塩による処理は非常に簡単で、すべての成分は市場で見つけることができます。肌を角質除去し、海塩でニキビを乾かすには、次のものが必要です。
- お湯のカップ;
- 海塩小さじ1杯。
- 緑茶の小袋またはアロエベラジェル大さじ2。
緑茶を用意します。 緑茶抽出物は、一般的ににきびの治療に非常に効果的ですが、液体茶も有用です。小さじ1杯の緑茶の葉または工業化された小袋を使用できます。
- カップに葉を入れた小袋または注入器を置きます。
- 水を沸騰させ、緑茶と一緒にマグカップに移します。
- お茶を3分間浸し、小袋または注入器を取り外します。
小さじ1杯の海塩をお茶に溶かします。 粉末が液体に完全に溶解するまでよく混ぜます。
アロエベラ大さじ1を追加します。 アロエベラ由来のジェルは、にきびとの戦いにも非常に効果的で、保湿効果があります。お茶の代わりに使うこともできますが、2つの成分を組み合わせるとさらに効果的です。
- お茶を使いたくない場合は、アロエベラジェル大さじ2杯と海塩大さじ1杯を混ぜます。組み合わせはペーストになり、首に直接塗る必要があります。
首に混合物を適用します。 首を火傷しないように、溶液を少し薄くします。次に、混合物に綿布を湿らせ、首にかけます。
- 特定のポイントを治療したい場合は、溶液中のコットンボールを湿らせて、にきびに直接塗ることができます。
混合物を首に5分間置きます。 塩は皮膚と長時間接触し続けることができないか、乾燥します。トリートメントの最後に、首をぬるま湯で洗い流し、清潔な綿タオルで乾かします。
治療後は首に潤いを与えます。 にきびが悪化するリスクを回避するために、非面皰誘発性の保湿剤を使用してください。
1日1回治療を繰り返します。 あなたがその場所に潤いを与えたとしても、過剰は皮膚を乾燥させすぎてしまう可能性があります。したがって、1日1回に制限してください。

方法3/4：エッグフェイスマスクの使用

材料を集める。 あなたはおそらくあなたの家のパントリーにマスクに必要な製品のいくつかをすでに持っています。あなたが確信していないことはスーパーマーケットで簡単に見つけることができます。必要になるだろう：
- ダークハニーの大さじ半分（より暗いほど、より抗菌性があります）;
- 卵白（卵黄は使用しないでください）;
- 新鮮なレモンジュース小さじ1杯。
小さなボウルに材料を混ぜます。 フォークを使って、泡立つまでレモンジュースで卵白を叩きます。次に蜂蜜を加えてよくかき混ぜます。
- ウィッチヘーゼル（抗炎症作用で知られる）やペパーミント、ミント、ラベンダー、マリーゴールドのエッセンシャルオイルなどの他の成分を加えるのが好きな人もいますが、これが治療の効果を高めるか減らすかは不明です。
ペーストを首に広げます。 首全体を治療したい場合は、単に混合物を領域全体に広げます。治療がより局所的である場合は、綿棒または綿球を使用して混合物を広げることができます。
すすぐ前に、ペーストを首で乾かします。 混合物を約15分間流し、温水ですすいでください。おそらく、これのために風呂に入ることはより実用的です。すすぎながら、指を使ってマスクを壊します。
- 柔らかいタオルでその部分を乾かし、コメドジェニックでない保湿剤で仕上げます。

方法4/4：薬の使用

市販の治療法を試してください。 過酸化ベンゾイル、サリチル酸、硫黄またはレゾルシンを含む洗顔料および軟膏は非常に効果的であり、処方箋なしで購入することができます。可能であれば、顔のにきびの治療を目的とした製品よりも首の問題の治療に効果的な、体のにきびの治療に適した製品を探してください。明らかに、敏感な顔や首の前にそのような製品を使用しないでください。
レチノイドについて皮膚科医に相談してください。 レチノイドを含む軟膏は、毛穴の詰まりを取り除き、にきびを取り除くのに役立ちますが、処方箋がなければ購入できません。
抗生物質の使用について話し合います。 皮膚科医に相談するとき、彼は首に適用するための局所抗生物質を処方し、にきびの原因となる細菌を殺し、赤みを減らすことができます。治療は通常1日2回繰り返され、細菌が抗生物質に対して免疫になるのを防ぐために過酸化ベンゾイルと組み合わされます。
女性の場合は、経口避妊薬について医師に相談してください。 避妊薬は女性のにきびを減らすことができますが、問題がホルモンの変動によって引き起こされている場合に限ります。避妊薬には深刻な副作用があるため、今すぐ妊娠したい人は使用しないでください。
嚢胞性痒疹にはステロイド注射を試してください。 皮膚科医があなたの首のにきびが結節性または嚢胞性であると言った場合、彼は腫れを減らし、跡を残さずににきびを素早く治すことができるステロイド治療を提案するかもしれません。
- 治療の副作用には、皮膚の菲薄化、光に対する感受性の増加、皮下脂肪の萎縮などがあり、最終的には皮膚が「沈む」ことになります。
重度のにきびにはイソトレチノインを試してください。 それは他の方法が失敗した場合にのみ使用されるべきである非常に強力な薬です。イソトレチノインはにきびを含むことができますが、次のようないくつかの深刻な副作用があります
- 潰瘍性大腸炎;
- 肝臓の問題;
- 炎症性腸疾患;
- うつ病;
- 骨の変化;
- 深刻な先天性欠損症。
レーザー治療の詳細をご覧ください。 いくつかのレーザー治療により、皮脂腺のサイズを縮小し、その活動レベルを低下させることが可能です。レーザー治療のいくつかは、局所薬の使用とも組み合わされています。
- 治療が機能するためにはいくつかの治療が必要になることを知ってください。