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• ステップ
• チップ
• 必要な材料

乾いたもろい髪は通常、輝きと活力に欠けています。さらに、破損や縮れに対して脆弱であるため、飼いならすのが非常に難しい場合があります。これらの特性により、エレガントで洗練された外観を維持することが困難になるため、乾燥した髪を洗い、スタイリングし、ケアして、最大限の水分補給を維持することが重要です。このように糸を保つことによって、それらはより明るく、より柔らかくそしてより健康になります。

ステップ

パート1/3：乾いた髪を洗う

1. 

   
   

   

   
   

   

   
   
   パトリック・エヴァン
   ヘアスタイリスト

   あなたの髪のタイプに最適なシャンプーを見つけてください。 サンフランシスコの有名なサロンのオーナーであるPatrickEvanは、次のようにアドバイスしています。 完璧なシャンプーを選ぶ最良の方法は、美容師に相談することです。時々、人はより多くの水分補給を必要としますが、それは再建が必要であると信じています、そしてその逆も同様です。美容師はあなたの錠の必要性をよりよく評価することができます。

2. 

   シャンプーの代わりにコンディショナーを使用してください。 伝統的なシャンプーには、髪を乾かす硫酸塩やその他の化学物質が含まれています。そのため、「コウォッシュ」技術に適したコンディショナーと交換してください。このコンディショナーには、洗浄とコンディショニングを同時に行う天然オイルが含まれています。この製品は髪を清潔に保ち、潤いを与えます。
   • コンディショナーを塗る前に、髪を非常に濡らしておいてください。
   • 根元から先端まで渡します。
   • コンディショナーは髪を清潔に保ちますが、髪は汗に加えて、他の製品からの残留物を蓄積して形を整え、保湿することができます。これらの問題を取り除くために、2〜4週間ごとにディープクレンジングシャンプーを使用してください。
   • 「コウォッシュ」テクニックを使用したくない場合は、代わりに中性で硫酸塩を含まないシャンプーを使用してください。アルガンオイル、アーモンドオイル、ココナッツミルク、ハチミツ、アロエベラ、シアバターなど、天然オイルや髪の水分を除去しない天然成分を含む製品を探してください。

3. 

   
   
   髪を真水ですすいでください。 頭をすすぐときは、お湯を使わないでください。熱は髪をさらに乾燥させ、髪をもろく脱水させます。代わりに、温水または真水を使用してシャンプーまたはコンディショナーを取り外します。
   • 最後のすすぎでは、キューティクルを閉じて髪の水分を保持するだけでなく、冷水を使用することをお勧めします。

4. 

   
   
   リーブインを適用します。 コンディショナーで髪を洗うなら、あとは従来のコンディショナーを使う必要はないでしょう。ただし、リーブインを適用して髪をより潤いのある状態に保つことをお勧めします。タオルで頭を乾かした後、髪に軽くたたきます。
   • スプレーリーブインは細い髪に最適です。
   • クリームリーブインは、太い髪や巻き毛に最適です。
   • パッケージの説明を読んで、示された量の製品を見つけてください。

パート2/3：乾いた髪のスタイリング

1. 

   天然の毛ブラシで頭をとかします。 乾いた髪の人は、合成毛のブラシを使用しないでください。髪の毛が絡まって壊れることがあります。このタイプの剛毛は、より多くの静電気、つまりより多くの縮れを髪に残す可能性もあります。より繊細な天然毛のあるものを購入することをお勧めします。
   • 乾いた髪の人には、イノシシの毛や木を使ったブラシが最適です。

2. 

   使用するモデリング機器を減らします。 フラットアイロンやヘアアイロンなどの器具は髪をさらに乾かすことができるので、せいぜい週に一度使用するのが最善です。ドライヤーはまた、水分補給の喪失を引き起こす可能性があります-理想は、可能であれば髪を自然に乾かすことです。
   • ロックを乾かすときは、サーマルプロテクターを適用してください。この製品は、髪に水分を与え、加熱しても天然の油分が失われないようにします。
   • 細くて繊細な糸がある場合は、溶射プロテクターを使用してください。
   • 太い髪や縮れた髪の場合はクリーム製品を使用してください。
   • ヘアアイロン、フラットアイロン、ドライヤーを使用する場合は、できるだけ低い温度で電源を入れてください。高温を避けてください。

3. 

   ヘアオイルを使用してください。 乾いた髪は世界中で余分な水分補給を必要とするので、あなたのケアルーチンにオイルを取り入れてください。水分補給、輝き、柔らかさを追加するために、ウェットまたはドライス​​トランドにそれを渡すことができます。
   • アルガンオイルは、髪が乾いてもろい人に最適です。
   • 濡れたワイヤーに手で少量のオイルを塗り、ストランドをマッサージして柔らかく光沢のあるものにします。
   • 乾いたストランドの端に少量のオイルを塗布して、縮れを取り除き、分割された端の外観を隠します。

4. 

   UVフィルターでスプレーを適用します。 スタイリングが終わったら、ヘアスプレーですべてをそのままにしておくと便利です。アルコールを含まない製品は、髪の毛が乾かなくなるため、乾いた髪の方に最適です。ただし、紫外線から保護するスプレーを購入するのも良いでしょう。だから、あなたは太陽が水門で作り出す乾燥について心配する必要はありません。
   • あなたは長期間太陽の下にいて、UV保護付きのスプレーを使いたくないですか？つばの広い帽子をかぶって頭を保護します。

パート3/3：乾いた髪の世話をもう少しする

1. 

   毎週深い水分補給をしてください。 乾いた髪が必要な水分補給をすべて受けるようにするには、少なくとも週に1回は深い水分補給を行う必要があります。頭を洗った後、高品質のマスクを適用し、すすぐ前に10〜20分間そのままにしておきます。
   • 製品が糸に作用している間、熱またはプラスチックのキャップでその水和力を高めます。熱は髪のキューティクルを開くのに役立ち、マスクの資産がより簡単に浸透できるようにします。
   • グリセリン、シアバター、オリーブオイル、アルガンオイル、ケラチン、その他のタンパク質などの保湿成分を含むトリートメントマスクを選択してください。

2. 

   自家製マスクを作ります。 キッチンにある多くの成分は、乾いた髪に潤いを与え、強化するのに役立ちます。たとえば、マヨネーズとハチミツはどちらも理想的なコンディショナーです。それらを濡れた髪に適用し、少なくとも20分間作用させます。最後に、ぬるま湯で髪を洗い流します。
   • アボカドは乾いた髪のマスクを作るのにも理想的です。熟したアボカドをこね、オリーブオイル、ホホバオイル、小麦胚芽などのオイル小さじ2杯（10ml）を加えます。新しく洗った髪にそれを適用し、シャワーキャップで頭を覆い、15〜30分間作用させます。次に、頭をすすぎます。
   • 卵黄は乾いた髪の保湿にも優れています。湿った、洗った髪に5〜6個の卵の黄身を使い、20分間そのままにします。卵を「調理」しないように、頭を冷水ですすいでください。

3. 

   あなたの食事療法により多くのオメガ3を含めてください。 あなたの食事療法はあなたの髪の健康を妨げる可能性があります。ドライロックをお持ちの方は、頭皮がより多くの天然オイルを生成するのを助けるため、オメガ3が豊富な食品を摂取することが重要です。
   • オメガ3が豊富な食品の例としては、サーモン、マグロ、卵黄、クルミ、ほうれん草などがあります。
   • あなたはそのような食べ物が好きではありませんか？オメガ3サプリメントを処方するために医師に相談してください。

4. 

   寝室で加湿器を使って寝ます。 あなたが乾燥した気候に住んでいるならば、環境はあなたの髪の状態に影響を与える可能性があります。加湿器は部屋に置いたままにしておくことをお勧めします。加湿器は、睡眠中にワイヤーに水分を補給して調整するために必要な水分を生成します。
   • 温度に注意してください。天候が非常に暑い場合、髪はさらに脱水状態になる可能性があります。

5. 

   定期的に端をトリミングします。 ドライエンドは、多くの場合、髪の中で最も脱水されて脆い部分です。ロックの見栄えを良くするには、4〜6週間ごとにロックを切ります。

チップ

• 体と髪の水分を保つために、たくさんの水を飲んでください。
• 可能であれば、着色や矯正などの化学的手順は避けてください。彼らはワイヤーを脱水し、それを非常に損傷したままにする可能性があります。
• プールや海で泳ぐときは、水泳帽を使用して、塩素や塩から水門を保護してください。キャップはありませんか？だから最初に真水で頭を濡らしてください。このように、ワイヤーは大量の海やプールの水を吸収しません。

必要な材料

• 「共洗い」用コンディショナー。
• リーブイン。
• 天然毛で磨きます。
• アルガンのようなオイル。
• UV保護をスプレーします。
• ディープハイドレイティングマスク。
• オメガ3またはオメガ3サプリメントが豊富な食品。
• 加湿器。