発汗異常性湿疹を治療する方法：12ステップ - チップ

ビデオ: 【手がかゆい】そのぶつぶつはもしかしたら”汗疱”です。原因は〇〇アレルギーであることも、、、（医師解説）

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発汗異常性湿疹は、ポンフォリージュや脱水症などのいくつかの名前で知られており、手のひらや指、足の裏に小さな気泡が現れることを特徴としています。この皮膚疾患の原因は正確にはわかっていませんが、ニッケルやコバルトへの曝露、真菌感染症、アレルギー、過度のストレスなど、いくつかの要因が状態を「活性化」させることが知られています。水ぶくれの影響を受けた皮膚は、時間の経過とともに厚くなり、薄片になる傾向があり、かゆみ、炎症、発赤を引き起こします。発汗異常性湿疹は、より深刻な症例では、家庭療法や医療相談で戦うことができます。

手順

パート1/3：家庭での脱水症の治療

刺激を減らすために、冷湿布を使用してください。 冷湿布は、湿疹によって引き起こされるかゆみや灼熱感と闘うことができます。この治療はまた、水ぶくれの炎症を改善し、不快感を引き起こす刺激された神経終末を「麻痺させる」のに役立ちます。清潔で柔らかい布を冷水に浸し、冷蔵庫に数時間置いてから、炎症を起こした手や足に巻き付けます。
- 少なくとも15分間、毎日2〜3回、または必要に応じて、冷たい湿布を炎症のある皮膚に巻き付けます。
- 湿布を少し長持ちさせるには、砕いた氷を小さなビニール袋に入れます。肌に貼る前に柔らかい布で縛ってください。
- 炎症を起こした手や足を氷に浸さないでください。初めは緩和するかもしれませんが、血管が損傷して凍傷を起こす危険があります。
アロエベラを塗ります。 アロエベラジェルは、炎症を起こし、炎症を起こした皮膚を治療するための有名なハーブ療法です。それはかゆみで皮膚を落ち着かせるだけでなく、脱水の特徴的な感度を低下させ、治癒プロセスをスピードアップする強力な能力を持っています。アロエベラには抗菌特性もあります。これは、湿疹が「活性化」したり、真菌または細菌感染によって悪化したりする場合に非常に役立ちます。 1日数回アロエベラを塗る-少なくとも手や足の赤みや炎症に気づく最初の日は-湿疹との闘いに大きな影響を与える可能性があります。
- アロエベラには、肌に潤いを与え、潤いを保つのに役立つ多糖類（複雑な糖）が含まれています。これはまた、皮膚の弾力性を与えるコラーゲンの生成を促進することができます。
- あなたの庭にアロエ植物がある場合は、葉を切り取り、炎症を起こした皮膚に直接厚い内部ジェルを塗ってください。
- 別のオプションは、薬局で純粋なアロエジェルのボトルを購入することです。効果を高めるには、製品を冷蔵庫に入れ、冷えた状態でのみ使用してください。
オート麦の適用を検討してください。 皮膚の炎症を和らげるためのもう一つの家庭薬は、オート麦です。これは、炎症と皮膚のかゆみを減らすためにすぐに働きます。エンバク抽出物には、抗炎症作用を持つ化合物が含まれており、湿疹を患っている皮膚を落ち着かせます。この方法で、厚すぎないオート麦の一部を準備し、冷蔵庫で冷ましてから、炎症を起こした領域に適用して乾燥させます。流水で取り除きますが、慎重に行ってください。オート麦は穏やかな角質除去剤としても機能し、さらに皮膚を刺激すると状況が悪化するだけです。
- あるいは、細かく挽いたオート麦（一部の健康食品店ではコロイド状オート麦として販売されています）を購入し、小さなボウルで冷水と混ぜます。足または手を毎日15〜20分間浸します。
- お金をかけたくない人のために、ブレンダーでインスタントオートの一部を叩いて、それがきめ細かく滑らかな一貫性を獲得するまで、地上オートを作ることが可能です。細かく挽いたオート麦は水とよく混ざります。
一貫性のある軟膏やクリームを塗って、肌に潤いを与えてください。 ワセリン、ミネラルオイル、植物性脂肪などの軟膏は、湿気が皮膚に与える保湿性により、湿疹の治療にしばしば推奨され、潜在的な刺激物質の保護層を提供します。必要に応じて、オイセリンやルブリダームなどのクリームはほとんどのローションよりも一貫性があり、同様の効果がありますが、吸収が速いため、軟膏よりも頻繁に再塗布する必要があります。日中、特に入浴後の肌に潤いを与え、水分を「付着」状態に保ち、肌が乾燥したりもろくなるのを防ぎます。
- 湿疹が非常に炎症を起こし、かゆみがある場合は、ヒドロコルチゾンクリームを塗布する可能性があるかどうかを確認してください。市販のヒドロコルチゾンクリーム（1％未満）は、腫れや痛みを軽減するのに役立ちます。
- クリームや軟膏は、指やつま先の間の部分に注意深くマッサージします。これは、脱水症の影響を最も受けやすい領域だからです。
かゆみと戦うために抗ヒスタミン剤を消費します。 ジフェンヒドラミン（ベナドリル）やロラタジン（クラリチン）などの市販の抗ヒスタミン薬は、湿疹に特徴的なかゆみや炎症反応を緩和できます。抗ヒスタミン剤は、より具体的には、アレルギー反応で生成されるヒスタミンの作用をブロックします。
- 循環中のヒスタミンの量を減らすと、皮膚の下の小さな血管の拡張（拡張）が最小限に抑えられ、発赤や皮膚のかゆみが軽減されます。
- 抗ヒスタミン剤は、混乱、かすみ目、めまい、眠気を引き起こす可能性があります。抗ヒスタミン剤を服用するときは、重機の運転や操作を避けてください。

パート2/3：皮膚への刺激の回避

お風呂の温度を下げて、肌の乾燥を防ぎます。 温水浴-シャワーでも浴槽でも-水の高温により、皮膚の乾燥と刺激を促進し、皮膚を保護する天然オイルを除去します。したがって、湿疹の治療には冷浴または温浴が最適です。冷たいお風呂で15分以上過ごすと、水分を吸収しやすくなるため、お肌の水分補給にも役立ちます。しかし、特にバスソルトを使用する場合、熱いバスは皮膚から水分を取り除く傾向があります。
- エプソム塩を含むお風呂は、消毒効果があるにもかかわらず、湿疹の治療にはお勧めできません。皮膚から多くの湿気を取り除くためです。
- シャワーフィルターを購入。硝酸塩や塩素など、皮膚を刺激する化学物質をろ過します。
中性石鹸と自然洗浄剤を使用してください。 通常の石鹸は湿疹のある一部の人の皮膚を刺激し、乾燥させる可能性があるため、無香料で天然保湿剤（ビタミンE、オリーブオイル、アロエベラ）を含む天然成分を含む石鹸を選択することが重要になります。敏感肌（Neutrogena）用に処方された低刺激性ボディクレンジング製品は、皮膚の乾燥が少ないため、湿疹のある患者にも理想的です。スポンジ、布、ヘチマなどで皮膚を強くこすらないでください。
- 実際、一部の洗剤、家庭用品、石鹸、シャンプー、化粧品、香料は、アレルギー反応と同様に発汗異常性湿疹を引き起こすことが知られています。
- 必ず、家庭用洗剤を使用するときは常に保護手袋を着用し、皮膚が化学物質に接触したり吸収したりしないようにしてください。
- 皮膚に有害な可能性のある残留物を避けるために、刺激の強い化学物質や柔軟剤を含まない洗剤を使用して服を服用することを忘れないでください。
自分を傷つけないようにしてください。 炎症と水ぶくれが改善するためには-特に水ぶくれや傷が開いているとき-湿疹で皮膚を引っ掻く衝動を保つ必要があります。かゆみの摩擦と圧力は状態を悪化させ、細菌や真菌感染症のリスクを高めることに加えて、より多くの炎症と発赤を引き起こします。
- 気づかずに引っかいたときに水ぶくれが破裂しないように、常に爪を短くしておくことが重要です。
- 手に薄い綿の手袋または靴下を使用して、これらのポイントで皮膚に傷を付けないようにすることをお勧めします。

3のパート3：医療を求める

気泡は正しく処理する必要があります。 脱水症がひどく、液体で満たされた水疱が多数ある場合は、それらをつついたり破ったりしないでください。代わりに、医者に行ってそれらを診断し、最良の治療法を決定してください。一般開業医または皮膚科医に行って、専門家に抗生物質クリームを塗布してもらい、滅菌包帯と包帯で水疱を保護して、感染のリスクを制限し、瘢痕組織の量を最小限に抑え、創傷治癒を促進します。大きな水ぶくれは、ドレッシングを塗る前に水を切る必要があるかもしれません。
- 毎日または濡れて汚れたらすぐにドレッシングを交換してください。ただし、皮膚への刺激を最小限に抑えるために慎重に取り除いてください。
- 気泡が破裂したら、抗生物質の軟膏をその場で塗り、強く締めすぎずに包帯で覆います。
- 医師はまた、皮膚の問題の他の潜在的な原因を考慮に入れます。真菌感染症、細菌、アトピー性皮膚炎、乾癬、疥癬、水痘は、発汗異常性湿疹に似た症状を持ついくつかの疾患です。
処方されたコルチコステロイドクリームの塗布について医師と話し合います。 体の免疫反応を変化させるため、コルチゾン、プレドニゾン、その他のコルチコステロイドは、湿疹の発赤、刺激、かゆみを減少させると考えられています。コルチコステロイドには強力な抗炎症作用もあります。プレドニゾンはコルチゾンよりも強く、一般的に湿疹の治療に最適であると考えられており、免疫系の炎症反応を抑制することに加えて、皮膚の下の毛細血管のサイズを逆転させることにより炎症を軽減します。
- 治療部位をラップで覆うと、コルチコステロイドクリームの吸収が向上し、水疱がより早く消えます。
- 湿疹が進行した段階にある場合、医師は、炎症と不快感と戦うために、経口ステロイド（錠剤）を数日間服用することを勧めます。
- コルチコステロイド療法の長期的な副作用は、皮膚が薄くなる、浮腫（水分貯留）、免疫反応の障害です。
免疫抑制クリームの使用を検討してください。 免疫抑制クリームや軟膏-タクロリムス（プロトピック）やピメクロリムス（エリデル）など-は、特にコルチコステロイドの副作用を避けたい患者において、湿疹の重症の場合にも役立つことがあります。その名前から推測できるように、このような治療法は、湿疹を引き起こす刺激物質に対する体の免疫反応を抑制し、炎症、発赤、かゆみを軽減します。ただし、このような治療法は皮膚感染症や皮膚がんのリスクを高める可能性があるため、最後の手段として使用してください。
- 免疫抑制クリームや軟膏は、子供や妊婦にはお勧めできません。
- 免疫システムを抑制すると、患者はインフルエンザや風邪などの感染症にかかりやすくなります。
光線療法を試してください。 他の治療法が脱水症との闘いに効果がない場合、医師は、紫外線への曝露と、皮膚をこの放射線に対してより「受容性」にする特定の薬とを組み合わせる一種の光線療法を勧めることがあります。どうやら、光線療法は皮膚のビタミンDの生成を増加させ、原因微生物を根絶することによって機能します。炎症が少なく、かゆみがあり、治癒が早いのは60〜70％です。
- 皮膚の問題の治療における光線療法の最も一般的な形式は、ナローバンドUVBによる紫外線です。
- 広帯域UVB光線療法、PUVA（ソラレンおよび紫外線A）およびUVA1は、湿疹と戦うために使用される光線療法の他の形態です。
- 光線療法は、紫外線を含む太陽光の一部を避けます。紫外線は皮膚に多くの損傷を引き起こし、老化プロセスを加速させ、皮膚がんの可能性を高めます。