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自信を持って歩くことは、素晴らしい第一印象を与える、または一言も言わずに単に世界に自信を示すための素晴らしい方法です。不快な状況にあるときは、しゃがんだり見下ろしたりするなどの悪い習慣に陥りがちですが、これらの習慣は緊張したり怖がったりする可能性があります。自信を持って歩きたい場合は、いくつかの簡単な戦略を使用できます。自信を持って歩く方法を学ぶために読み続けてください！

ステップ

方法1/3：自信を持って歩く準備

1. 

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   この記事に記載されているスロートークのテクニックを試して、自分の主張を明確に伝えてください。
2. 
   
   怖いので、どうやって他の人の前を歩くべきですか？
   
   恐れることはありませんが、私たちには弱点や欠点があることは誰もが知っていますが、完璧な人は誰もいないと考えるべきです。私たちは間違いを犯します。私たちは皆、才能と質の高さを持っています。恐れることはありません。弱くなるよりも勇敢になるように自分自身に挑戦してください。
3. 
   
   群衆の前で自信を持って歩くにはどうすればよいですか？
   
   頭を上げて肩を後ろに向けるだけです。 1人か2人の人とアイコンタクトを取り、何か前向きなことを考えてください。群衆の前にいるときに備えられるように、一人で練習してください。
4. 
   
   人々が公共の場所で私を見つめているときに緊張するのを避けるにはどうすればよいですか？
   
   あなたはこれらの人々を無視しようとし、彼らがそこにいないふりをすることができます。しかし、人前であなたを見つめていると、魅力的な人だと思われるかもしれません。ですから、自分に自信を持ってください。
5. 
   
   私が10代の女の子の場合、バスで男の子が私のそばに座っているとどうすれば自信が持てますか？
   
   頭を上げてゆっくりと安定した呼吸をしてください。彼が微笑んだら、微笑んでください。彼が冗談を言うなら、笑ってください。シンプルに保ち、彼の先導に従ってください。
6. 
   
   活発に歩くと、まるで状況から逃れようとしているように、緊張しているように見えることがあると読みました。自信を持って見えるのに最適な歩行ペースはどれくらいですか？
   
   中程度のペースで歩きます。人間の存在を考えているように見えるほど遅くないか、ストーカーから逃げようとしているように見えるほど速くありません。時間を無駄にしないことを示すのに十分な速さです。
7. 
   
   緊張していなくても、どうすれば緊張していないように見えますか？
   
   良い姿勢を保ち、物事に熱心に見えるようにしてください。笑顔で人と話してください。最終的に、あなたはそれに慣れ、うまくいけば自信を得るでしょう。
8. 
   
   未知の人々のグループにいるとき、私はどのように振る舞うべきですか？
   
   笑顔で彼らと話してみてください。質問したり、笑わせたりして、見栄えを良くし、自信を持ってください。誰もあなたに話しかけていない場合は、音楽を聴くか、電話をかけてください。
9. 
   
   私は変に歩きます。何回も普通に歩こうとしましたが失敗しました。どうすれば普通に歩くことができますか？
   
   普通に歩くことができます。頭を上げて前を向き、助けがあれば深呼吸して、自信を持って見えるようにすることを学びましょう。それは良くなるでしょう。
10. 
    
    親しみやすいかどうかはどうすればわかりますか？
    
    あなたが親切で、彼らに挨拶し、いつも笑顔を持っていれば、人々はあなたが親しみやすいと感じるでしょう。



チップ

• 自信を持って歩く前に、カモミールティーを一杯飲んで落ち着いてみてください。カモミールなどの落ち着いたハーブティーを一杯飲むと、落ち着いて自信をより効果的に投影できる場合があります。