コンテンツ

• ステージ
• パート1/3：
  感情を管理する
• アドバイス
• 警告

この記事の共著者はLPCのPaul Chernyakです。 Paul Chernyakは心理学コンサルタントで、シカゴでライセンスされています。彼は2011年にアメリカの専門心理学学校を卒業しました。

この記事で引用されている17の参考文献があり、それらはページの下部にあります。

批評家にとって面白いのは、もしあなたがそれらを受け取りたくない場合、彼らはまだ私たちが与えられた分野で改善できることです。批判を受け入れて、本当に建設的なことをすることは本当のスキルです。批判を受け入れるのが難しい場合は、これに取り組む必要があります。これは、他の人とのやり取りを助けるだけでなく、問題を改善し克服するのにも役立ちます。

ステージ

パート1/3：
感情を管理する

1. 5 常に自分自身を改善するようにしてください。 批判から学ぼうとするとき、一貫してください。批判は、しばしばあなたが通常取るものとは全く反対の方向にあなたを連れて行きます。改善するには、努力する必要があります。行動を変えようとするとき、障害に遭遇することを期待してください。
   • また、あなたはあなたが言われたことに同意するかもしれないが、行動を変えるのに苦労することを心に留めておいてください。あなたが変化することは不可能だとは思わないでください。失敗のために自分を軽視しないでください。あなたは学び、決意と忍耐力で成功します。
   広告

アドバイス

• 批判を受けたとき、自分を守ろうとすることは一切避けてください。状況を悪化させる可能性があります。泣く、問題を否定する、他人を非難するのを避けることも重要です。

広告

警告

• 嫌がらせを受けないでください。誰かが絶えずあなたを批判し、常にあなたを低くしているなら、あなたを助けることができる誰かと話してください。

「https://fr.m..com/index.php?title=accept-la-critical&oldid=183673」から取得した広告