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• ステージ
• 方法1錠剤を入手する
• 方法2ピルの使用
• 方法3緊急時に通常の錠剤を使用する
• 方法4定期的な避妊方法に従う

この記事の内容：ピルを入手するピルを使用する緊急時に通常のピルを使用する定期的な避妊法に従ってください

あなたが無防備な性交を持っていた場合、またはあなたの避妊法が効果的でないことを恐れている場合、あなたは望ましくない妊娠のリスクを心配しています。錠剤の翌朝の緊急避妊は、このリスクを抑え、心を落ち着かせることができます。その使用は今日、これまで以上に簡単であり、医療相談を必要としません。米国でも、RU-486またはいわゆる中絶薬以外の緊急避妊薬を服用できます。この記事では、妊娠中絶薬ではなく緊急避妊薬について説明しています。

ステージ

方法1錠剤を入手する

1. 
   

   
   最寄りの薬局または食料品店に行きます。 多くの薬局や食料品店だけでなく、さまざまな小売店でも市販薬を見つけることができます。翌日の丸薬は、最も高価な35〜50ユーロの費用がかかります。
   • コンドームと同様に、翌日のピルは家族計画の方法の1つです。
   • 棚に置いていない場合は、カウンターの後ろで探すことができます。米国などの一部の国では、家族計画の方法で午前中の薬を入手できるようにしていますが、一部の店ではそれを店頭でしか提供していません。
   • ジェネリック医薬品とブランド薬を選択できます。どちらにも同じ効率があります。選択は、予算と有効成分の1つに対する感度に基づきます。
   • いくつかの店は、彼らの倫理的方針のために、ピル後の朝を売らないことを知っています。

2. 
   

   
   性的健康クリニックに行きます。 あなたが予約をする必要がない性の健康クリニックまたはクリニックに行きます。営業時間に到着した場合、サポートは他の店舗よりも簡単で目立たなくなります。
   • 翌朝の薬は無料で発行する必要がありますが、一部の診療所では、全額を支払う余裕のない人向けにスライド式で販売しています。
   • 収入と健康保険について尋ねられ、費用を決定します。
   • ほとんどの大学には、緊急避妊を提供できる保健センターがあります。営業時間とセンターの仕組みがわからない場合は、スタッフに尋ねるか、看護師に話すことができます。

3. 
   

   
   
   
   処方箋をもらいます。 あなたは、避妊の形として、錠剤または他の避妊法の翌朝を処方するよう医師に求めることができます。医師または薬剤師は、あなたのニーズを満たす薬を紹介することができます。
   • 医師に状況を説明し、医師が緊急避妊薬を処方する必要があります。彼はまた、別の定期的な避妊薬を勧めることがあります。
   • 最も一般的に処方されている錠剤はプランBです。
   • NorLevoは、BMIが35を超える女性にはあまり効果がありません。他のブランドのアフターアフターピルにも同じことが言えます。
   • ピルは有効性を失う可能性があるため、できるだけ早く購入する必要があることに注意してください。これは、すべての錠剤ブランドに適用されます。

方法2ピルの使用

1. 
   

   
   できるだけ早く緊急避妊薬を服用してください。 あなたが無防備な性交をしていて、妊娠することを心配しているならば、できるだけ早く、緊急避妊薬とも呼ばれる翌日のピルを飲んでください。保護されていない性交の5日以内にピルを服用することができます。
   • 多くの国では、17歳未満の女性は医師の処方箋なしでは明日の錠剤を摂取できないことを知っています。
   • 月経周期のどの段階でもピルを服用できます。
   • ピル後の朝は、妊娠を防ぐための安全で効果的な方法です。ただし、通常の避妊として使用しないでください。

2. 
   

   
   薬の適応について尋ねます。 誰もが市販の緊急避妊薬を使用できますが、薬の有効性は女性によって異なり、一部の人々はそれに対してアレルギーがあるかもしれません。使用前に緊急避妊薬で提供される適応症または禁忌を読んで理解してください。
   • 翌朝のピルは、ボディマス指数（BMI）が25を超える女性では効果が低い場合があります。
   • バルビツール酸塩や穴あきセントジョーンズワートサプリメントなどの特定の薬物は、ピル後の朝の有効性を低下させます。
   • ピル後の朝の成分のいずれかにアレルギーがある場合、薬の有効性も低くなります。

3. 
   

   
   
   
   副作用に注意してください。 翌日の錠剤のブランドに関係なく、副作用が発生する場合があります。これらは通常、数日後に消えます。
   • ピルを服用した後、吐き気または嘔吐を起こすことがあります。
   • ピルを服用した後、疲労感、めまい、または頭痛に苦しむことがあります。
   • ピルを服用した後、乳房の圧痛や痙攣/下腹部痛を感じることがあります。
   • 出血はあなたの期間の間に起こる可能性があります。また、錠剤を服用した後に激しい月経痛を経験するかもしれません。
   • 1週間以上出血または斑点がある場合は、直ちに医師に連絡してください。ピルを服用して3〜5週間以内に激しい腹痛を経験した場合も同じことを行います。したがって、子宮外妊娠の可能性を防ぐことが可能になります。

4. 
   

   
   逆流した場合は、もう一度服用してください。 吐き気は、緊急避妊薬としての錠剤の使用で最も一般的な副作用の1つです。ピルを服用してから1時間以内に嘔吐した場合は、逆流した服用量を再度服用してください。
   • 全体のプロセスを繰り返さないでください。逆流した用量だけを服用してください。
   • 胃を和らげるには、抗うつ薬を服用する必要があります。

5. 
   

   
   緊急避妊の1つの形式のみを使用します。 2種類の緊急避妊薬の使用がより効果的であるだけでなく、さまざまな日々の薬の効果が互いに助け合っています。
   • さまざまな形態の緊急避妊薬を使用することで、吐き気、嘔吐、またはその他の副作用が発生する可能性が高くなります。

6. 
   

   
   2回目の避妊を使用します。 ピルの後の朝を取り、規則的な避妊を使用しない場合、避妊の第2形態を使用する必要があります。これは、望まない妊娠のリスクを防ぎます。
   • コンドームを避妊の2番目の形式として使用します。
   • ピル後の朝の服用から14日以内に2番目の避妊薬を使用します。

方法3緊急時に通常の錠剤を使用する

1. 
   

   
   避妊薬を緊急避妊薬として服用してください。 避妊薬を服用して忘れてしまった場合でも、翌日に薬として使用できます。あなたは妊娠のリスクを防ぎます。
   • 避妊薬は緊急避妊薬として使用するために特別に設計されたものではありませんが、ピル後の朝に使用することもできます。
   • 効果を発揮するためには、さまざまな錠剤を別々に投与する必要があります。指示を読むか、薬剤師に相談して、必要な量を調べてください。

2. 
   

   
   避妊薬を緊急避妊薬として使用してください。 場合によっては、避妊薬を緊急避妊薬として使用するオプションがあります。必要な薬の数を決めたら、最後の服用から12時間以内に2回服用します。あなたは妊娠のリスクを防ぎます。
   • 保護されていない性交の5日後または120時間以内に最初の服用をしてください。
   • 1回目の投与から12時間以内に2回目の投与を行います。

3. 
   

   
   余分な薬を服用しないでください。 それらはリスクを低下させませんが、代わりに胃を刺激する可能性があります。
   • 胃に問題がある場合は、すぐに医師に相談してください。

方法4定期的な避妊方法に従う

1. 
   

   
   あなたの家族とあなたのライフスタイルのニーズを考慮してください。 避妊薬の使用を決定する際には、考慮すべきさまざまな要素があります。子供がいますか？いつ欲しいですか？毎日薬を飲みますか？ライフスタイルも考慮する必要があります。たとえば、頻繁に旅行しますか？これらの質問に対する答えは、あなたのニーズに最適な避妊の形を見つけるのに役立ちます。
   • 自分、パートナー、関係について正直に評価してください。一夫一婦関係にあるかどうかもあなたの選択に影響します。たとえば、永続的な関係にあり、数年待ってから子供を産む場合は、子宮内避妊具（IUD）などの永続的な避妊法を選択する必要があります。多くのパートナーがいる場合、避妊薬とコンドームを選択して、妊娠や性感染症のリスクを防ぐ必要があります。
   • 永続的な関係にある場合は、パートナーと一緒に避妊法を選択して、両方のライフスタイルに合った共同決定を下してください。
   • いくつかの質問を自問してください：「レポートを計画する必要がありますか？ 「丸薬を毎日服用することを覚えておく必要がありますか？ 「または」不妊治療を永久に終わらせたいですか？ "
   • 健康状態も考慮する必要があります。たとえば、片頭痛に苦しんでいる場合、避妊薬は間違いなくあなたのためではありません。

2. 
   

   
   さまざまな種類の避妊について学びます。 さまざまな種類の避妊法を選択できます。それぞれについて学習することで、ニーズに最も適したものを選択しやすくなります。
   • レポートの前に提示または挿入されるバリア方式から選択できます：男性および女性のコンドーム、横隔膜、子宮頸部キャップおよび殺精子剤。
   • これらの方法を適切に使用すれば、不必要な妊娠から保護できます。ただし、妊娠しないように2回目の避妊を行う必要があります。たとえば、2〜18％の減衰率でコンドームを使用する場合は、殺精子剤も使用する必要があります。

3. 
   

   
   ホルモン避妊薬を使用します。 失敗率は1または9％未満であり、妊娠したくない場合、および永続的な関係にある場合、それらは興味深いソリューションです。ホルモン避妊薬のさまざまな種類は、丸薬、パッチまたは膣リングです。避妊薬には、月経周期をさらに調節するという利点があります。

4. 
   

   
   恒久的で長時間作用する避妊法を選択してください。 たとえば、子供が生まれるまで待つ場合は、IUD、避妊注射、避妊インプラントがあります。それらを削除すると、通常の生殖能力を見つけるまでに時間がかかる場合があります。ただし、これらのデバイスは、長期的に子供を妊娠させる能力には影響しません。

5. 
   

   
   滅菌を検討してください。 子どもが欲しくないと確信しているなら、避妊は避妊の可能な方法です。精管切除と卵管結紮は不可逆的な手順です。開始する前に真剣に検討する必要があります。

6. 
   

   
   リスクに注意してください。 さまざまな避妊法の潜在的なリスクに注意してください。各避妊薬には、望ましくない妊娠などの潜在的なリスクがあります。避妊法のリスクと副作用を考慮すると、ニーズに最適なソリューションを見つけやすくなります。
   • 錠剤、パッチ、膣リングなどのホルモン避妊薬は、血圧とコレステロール値に影響します。
   • コンドーム、殺精子剤、頸部キャップなどのバリア法は、アレルギー反応を引き起こし、尿路感染症を増加させる可能性があります。
   • 恒久的で長時間作用する避妊法のリスクは、子宮の穿孔、骨盤内炎症性疾患と子宮外妊娠のリスクの増加、痛みを伴う激しい月経出血です。