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• パート1彼女を取り戻す準備
• パート2元ガールフレンドと連絡を取る

この記事の内容：彼女の背中を獲得する準備をしている彼女の古いガールフレンドと連絡を取る11

分離するのは難しいですが、元に戻って来てもらいたいのは素晴らしいことです。再征服のプロセスは、休憩の直後に始まります。あなたがとる行動はあなたが成功するか不利になるのを助けることができます。時間をかけて関係を分析し、自分自身に取り組み、戦略的にコミュニケーションを取ることで、あなたはそれを取り戻すことができます。

ステージ

パート1彼女を取り戻す準備

1. 
   

   
   距離ルールを適用します。 あなたとあなたの元との連絡がない時間枠を設定します。これには、電話、電話、対面会議、ソーシャルネットワーキングが含まれます。あなたは彼女に連絡したり、彼に答えてはいけません。これにより、あなたとあなたの両方が状況から回復し、あなたの感情を評価することができます。
   • 距離の期間は21〜45日間続きます。設定した期間に関係なく、そこにとどまります。
   • 距離の期間は、あなたの両方が分離から回復するのに十分な時間を持ち、あなたの元があなたのために憧れる時間を与えます。
   • あなたが悪い言葉で壊れていたなら、この期間はあなたの両方が落ち着いて、否定的な感情を取り除くことを可能にします。

2. 
   

   
   ソーシャルネットワークでの彼女のフォローを停止します。 あなたはもはやあなたの元と話をしませんが、彼の写真を見たり、どんな事実があなたに彼女に連絡したいと思うかを知っています。ソーシャルネットワークを通じて自分の人生を常に意識することは、あなたの仕事をより複雑にするだけです。また、他の人とどうするべきかを学ぶなど、あなたを傷つける情報を見つけるかもしれません。
   • あなたがソーシャルネットワークであなたの元をフォローまたはブロックするのを止めなければならないなら、それをしてください。彼女はあなたがこれをしていることを知る義務はありません。
   • 関係についてあなたがどれだけ撃たれているか、落ち込んでいるかを示すステータスを投稿しないでください。

3. 
   

   
   
   
   関係を評価します。 あなたはもはやあなたの元と接触していないので、あなたは関係について考える時間があります。関係の不利益と利益を考慮に入れてください。あなたがうまくやったこと、そしてあなたが間違ったことをしたことも考えてください。また、彼女と別のチャンスがあった場合、あなたがどう違うかを考えてください。
   • これは、シートに長所と短所を書き留めるのに役立ちます。これにより、関係について考えることもできます。

4. 
   

   
   気をつけて。 あなたは最高の状態でなければなりません。彼女にもう一度連絡すると、あなたの元の目がより魅力的に見えます。健康的な食事とスポーツをしましょう。あなたのことを大切にしている友人や愛する人と時間を過ごしましょう。読書、ビデオゲーム、ボランティア活動など、カップルの頃は時間のないことをしてください。
   • 外出したり、人に会いたくない場合も問題ありません。関係を癒すために必要なことをしてください。家で一人で映画を見たり、日記をつけたり、瞑想したりできます。
   • 関係の中であなたが怒りとjeに陥り、不安、当たり前のこと、すべてをコントロールしているなどの問題があった場合は、運動を始めてくださいその。必要な場合は専門家に助けを求めてください。
   • なりたい人を書き留めて、これらのことに取り組み始めてください。

5. 
   

   
   それについてひどい話をしないでください。 彼女と別れた後、あなたはそれについてひどく話したいと思う可能性があり、あなたが本当に考えていないことを言うことができます。あなたの愛する人、友人、またはあなたのものに悪いことを言っても、まったくあなたを助けません。彼女があなたが彼女について言っていることを見つけた場合、彼女を取り戻すチャンスはゼロに減ります。
   • 関係の詳細を開示しないように最善を尽くします。
   • また、あなたの関係に対処するソーシャルネットワーク法を設けることを避けてください。これには、引用、ビデオ、歌詞などのサブリミナルが含まれます。

パート2元ガールフレンドと連絡を取る

1. 
   

   
   
   
   元に連絡してください。 距離の期間が終了するとすぐに、元に連絡してください。彼にメール、手紙、電話を送ることができます。彼に手紙やメールを送ったら、あなたがブレークスルーをしたと伝えてください。それから、あなたが間違ったことをしたすべての許しを求め、あなたの別れ以来、彼についてあなたに興味深いことを伝えることになります。
   • いずれかを選択する場合は、ディスカッションを開始するものを作成してください。ネガティブではない冗談を言うようにしてください。
   • そのようなものを試してください こんにちは、私は映画を見ていましたが、それはあなたのことを考えさせてくれます また、その間あなたが持っていた良い思い出の中で彼と話す機会があります。たとえば この素晴らしいレストランに行った日を思い出しました...
   • 最初に、あなたが彼を恋しく思う、あなたはまだ彼女を愛している、またはあなたが彼女を取り戻したいと言うべきではありません。

2. 
   

   
   あなたの間違いを認め、謝罪します。 関係について考える時間はたっぷりありましたので、あなたの間違いを認めて謝罪する時が来ました。これは、あなたが成熟し、あなたの間で起こったすべてのことを考えるのに時間がかかったことを彼に示します。彼女はまた、あなたがより良い男になるために始めたすべてを見るでしょう。
   • この顔を合わせて、または電話で行うことができます。ただし、長時間の感情的な議論を避けることをお勧めします。

3. 
   

   
   彼女に会うように頼みなさい。 あなたの元とあなたが再び話し始めたら、彼女があなたと一緒に外出することに同意するかどうか彼女に尋ねてください。質問をすることで礼儀正しく中立になるよう努力し、できるだけ軽くしてください。このようなフレーズを試してください こんにちは、最近のコーヒーを飲みに行きたいですか？ 若しくは そして、私たちが議論して再接続するこれらの日のいずれかを見たら？ 式を使用することもできます 一緒にドラッグ を犠牲にして 一緒に出かける .
   • 彼女がheし始めたら、あなたは言うことができます 知っているだけのコーヒーです。何が悪いの？
   • 彼女が再びあなたに会いたくないなら、彼女にいくらかのスペースを主張して与えないでください。彼に何か言って 私はあなたの決定を尊重しますが、気が変わったら教えてください。またお会いできて光栄です.

4. 
   

   
   彼女を再びウー。 彼女を取り戻したいなら、初めて彼女を魅了するためにあなたがしたすべてをしなければなりません。以前に花やきれいな花を送ったことがある場合は、もう一度やり直してください。機会を新しい関係として考えてください。もう一度クラックする必要があります。
   • あなたは感心したいが、愛情を必要とする少年のカードを使わず、何が戻ってくるかを懇願しないでください。あなたは自分の弱さと不安定さを示すことができます。あなたがより良い人であり、それがあなたを同情するからではなく、それはあなたと共に戻ってきなければなりません。
   • 彼に次のようなことを言わないでください あなたなしでは生きられない.

5. 
   

   
   過去を越えないでください。 あなたの元とあなたは最初からやり直しています。関係を初めて機能させた前向きなことに焦点を当てます。あなたがユーモアのセンスに最初に征服されたなら、おかしくなり続けてください。彼女があなたの料理のスキルに魅了されていたなら、彼女に良い食べ物を与えてください。
   • 事実に集中して、彼女にあなたの物語の新しいページを説明してください。今回はどのように変わるでしょうか？

6. 
   

   
   ゆっくりと始めます。 再び組み立てたときに中断した関係を再開することはできません。お互いを知り、あたかもまったく新しい関係であるかのように時間をかけてください。あなたは彼らの邪魔にならないようにしたり、一緒に戻ってくるように圧力をかけたりしてはいけません。強力で友好的な関係の構築に焦点を当てます。
   • 彼女に毎日電話したり、手紙を書いたりしないでください。
   • 一緒に出かけ、いくつかの活動をします。彼女が好きなもの、嫌いなもの、習慣を再発見してください。
   • 関係の物理的な側面を忘れて、チャットにもっと時間がかかります。

7. 
   

   
   いつ落とすか知っています。 あなたの元があなたのすべての努力に完全に抵抗するなら、あなたは彼の決定を尊重しなければなりません。彼女があなたに彼女を放っておくように頼むか、すでに動いたならば、あなたは同じようにしなければなりません。あまりにも多くのプレッシャーやストレスをかけすぎると、面倒になり、将来勝つチャンスさえ失います。
   • 彼女に新しいボーイフレンドがいる場合、彼女の新しい関係を尊重してください。彼女を押して、新しいボーイフレンドと別れ、一緒に戻って来ないでください。辛抱強く、彼の新しい関係が深刻なものなのか、それとも一時的なものなのかを確認してください。