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• パート1休憩後に平和をつくる
• パート2新しい友情を始める
• パート3この新しい友情関係を最後にする

この記事の内容：休憩後に安らぎを得る新しい友情を始めるこの新しい友情関係を持続させる

関係が終わったら、元ボーイフレンドと本当に友達になれますか？女性、男性、ボーイフレンド、ガールフレンド、両親、および関係の専門家はすべて、この問題について異なる見解を持っています。意見は、明らかに公平に分かれています。2004年のNBCの調査では、関係者の48％が関係後も元と友達のままであると推定されました。一部の人にとっては、元との友情は自然です。他の人にとって、それは自分の顔を覆い、より悲しみのためにまっすぐ走ることです。あなたの成功はあなたのそれぞれの個性とあなたが共有した物語に依存します。試す準備ができたら、これを読んでください！

ステージ

パート1休憩後に平和をつくる

1. 
   

   
   すべての元友人が潜在的な友人ではないことに注意してください。 さまざまな理由があります ではありません 元と友達になります。彼はいつもあなたのためにつまむことができました、そして、その場合、友人として彼と時間を過ごすことは残酷でしょう。反対のことが当てはまる場合があります。あなたがまだそれを愛しているなら、あなたは失望に走ります。最後に、あなたの休憩は、怒りを感じずに自分自身を見ることができないほど深刻な何かによって引き起こされた可能性があります。あなたの一人が重傷を負っている場合、お互いから逃げます。
   • 落ち着いていて、感情的に安定していて、あなたの物語が深い傷を残していないとしても、あなたはあなたの元を見たくないかもしれません。あなたには権利があります。元は必ずしも友達である必要はありません。

2. 
   

   
   時間を許します。 軽度の休憩でさえ、両当事者にとって苦痛になる可能性があります。別れた直後に、あなたの元が悲しいか怒っている可能性があります。これは友人として彼女に近づく時ではありません。始める前に彼の感情が落ち着くまで待ってください。
   • 同様に、あなたの心に耳を傾けてください。まだ狂犬病にかかっている、または落ち込んでいる場合は、時間をかけて回復してから再度連絡してください。
   • 解散後にあなたに会わずに過ごす時間は、おそらく解体自体の状況に依存します。痛みを伴う休憩は、友情の正常な関係が可能になるほどあなたの感情が落ち着くまでに数ヶ月または数年かかることがあります。

3. 
   

   
   
   
   自分で作業します。 休憩の後の期間は、自分で考えて取り組む機会です。自分の感情が落ち着くまでしばらく時間をとってから、ボーイフレンドと過ごした時間を自分に与えます。趣味や勉強を楽しんでください。時間をかけて何かを学びましょう。一人で、または友達と一緒にやりたいことができます。そうすることで、自信と自立を回復し、将来の友情（そして偶然、ラブストーリー）を促進します。
   • あなた自身に専念した数週間後、あなたはあなたの元についてさえ考えないことに気付くかもしれません！これにより、選択内容に応じて、彼との新しい友情を開始したり、彼を完全に無視したりすることがはるかに簡単になります。

4. 
   

   
   連絡を取る 自分を捧げた後、思い切って準備ができたと感じたら、電話をかけ、SMSを送信するか、何らかの方法で元に連絡してください。地面を感じる：事前に彼の感情状態を知るために、彼の友人の一人と最初に話す必要があるかもしれません。物事をできるだけ軽くしてください。過去の関係や別れについて話さないでください。長い間見ていなかったので、そのように見たいと言ってください。あなたが本当に先に進んだなら、それは真実であるべきです！
   • あなたの元が接近の試みにすぐに反応しない場合、すぐに再試行しないでください。彼はあなたほど早く関係から回復しなかったかもしれません。彼に時間を与えてください。
   • あなたが何をするにしても、彼に彼の留守番電話に数十を残さないでください！必要性を感じたら、あなたは確かに友情の準備ができていません。

パート2新しい友情を始める

1. 
   

   
   彼と時間を過ごす（慎重に）。 小さな遠足にあなたの元で時間を過ごす。始めるために、一緒に多くの時間を費やさないでください。例えば、コーヒーを飲んだり、展示会を見に行ったりしてください。忙しいスケジュールを設定します（または少なくともふりをします）。物事が厄介な場合、あなたは常に別のイベントが逃げるのに遅刻する言い訳をします！
   • 絶対に何もしない ロマンチックなランデブーと見なすことができます。遅く出かけたり、アルコールを飲んだり、ダンスをしたりしないでください。あなたはお互いの腕に落ちてしまうかもしれません、そしてあなたがあなたの分裂に至った事を解決しなかったなら、あなたは再びあなたの心臓が砕けるのを見る危険があります。さらに悪いことに、誰かが他の人と一緒に始めたであろうラブストーリーを台無しにすることもできます。

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   友達になりたいことを直接伝えてください。 あなたの意図について彼と完全に明確でない場合、あなたの元はあなたの意図について混乱するかもしれません。ただ言う友達になれるといいな「または彼に尋ねる」私たちはまだ友達ですよね？主題を不明確にしないでください：この新しい関係から何を望んでいるかについて漠然としている場合、彼はあなたが彼を取り戻そうとしていると思うかもしれません。 。

3. 
   

   
   何も変わっていないふりをしないでください。 解散後にできる最大の間違いの1つは、何も起こらなかったかのように行動することです。そうすることで、関係が本当にあなたのために数えられたことがないという印象を与えます。そして、それは彼を深く傷つける可能性がありますが、それはこの段階ではあなたがやるべきことではありません。連絡を取った後、件名を拡大せずに解散を認識します。次の文を使用してみてください。
   • 'またお会いできてうれしいです。'
   • 'はい、はい、あなたが良くなることを本当に願っています。'
   • '私は先に進み、友達になりたいです。'

4. 
   

   
   あなたはただの友達だと他の人に言ってください。 もし彼の友人があなたの過去の関係を知っていたら、彼らは何が起こっているのか知りたがるでしょう。彼が友人に正直にならないと信じる理由があるなら、彼に嘘を言わせないでください。あなたは彼と友達になりたいと思っていることを伝えてください。あなたの元が彼の友人に、あなたが彼を取り戻すことを切望していると言ったら、彼がそうではないことをはっきりと彼らに伝えてください。彼の友人は、それが彼が必死であることを理解するでしょう。
   • これには追加の利点があります：彼女の友人はおそらく、あなたの関係は友好的だと言ったことを彼女に伝えるでしょう。あなたの元があなたが他の人の前でプラトニックな言葉であなたの関係を定義していると思うならば、彼はあなたの意見を尊重する傾向があります。
   • 新しいボーイフレンドや新しいガールフレンドがいる場合、これらの人々にあなたの友好的な意図が明確であることを確認してください 最初から。そして、それでも、jeの感情は避けられないかもしれないので、あなたはあなたの元との新しい友情に対してこれらを比較検討する必要があります。

5. 
   

   
   あなたがいつも彼を気にしていることを示してください。 彼がうまくいっていないときでも彼があなたに向けることができることを彼が知っていることを確認してください。彼に悪い日があるなら、彼に話してください。彼の気持ちがまだあなたにとって重要であることを彼に見せてください。しかし、友人のようにそれをしてください：あなたの腕の中でそれを取って、古い感情を目覚めさせるために何もしないでください。むしろ、それについて話すことを申し出てください：しばしば、彼はそれを理解している誰かに彼の問題について話すことができることを感謝するでしょう。
   • 逆に、あなたはまだあなたが彼のために数えることを彼にあなたに見せさせてください。確かにそうです。彼の幸福への願いを受け入れ、もし必要なら彼と話してください。しかし、彼があなたの脆弱性を使ってあなたの体に再び入らないようにしてください。

パート3この新しい友情関係を最後にする

1. 
   

   
   彼がまだあなたを愛している兆候を見つけてください。 私たちがプラトニックな友人として愛した誰かを突然認識することは誰にとっても難しいです。できない人もいます。あなたの元ボーイフレンドが次のいずれかをしている場合、あなたに彼を忘れさせる時間をもっと与えることを考慮する必要があるかもしれません：
   • 彼はあなたに電話するか、特別な理由もなく定期的にあなたにSMSを送信します。
   • 彼は常にあなたの友人と話します。
   • 彼は言及または不適切で親密なジョークを作ります。
   • 彼はあなたの過去の関係を絶えず作り直します。
   • 偶然かどうかに関係なく、あなたに触れたり、こすったりします。

2. 
   

   
   新しいボーイフレンドに非常に明確に説明してください。 新しいボーイフレンドがいる場合、状況はさらに複雑になります。最も理解しているボーイフレンドでさえ、おそらく最初は少しjeするでしょう。 Someするのを止めない人もいます。あなたにできる最善のことは、彼に冷静に明確に説明することです。あなたは彼を愛しているだけで、あなたはあなたの元との友好的で無邪気で取るに足りない関係を探していることをあなたのボーイフレンドに説明してください。この人との関係がロマンチックに見えなくなっていることをはっきりと言ってください。あなたの関係が気まぐれ以外であることさえ不可能であると言うならば、それはさらに良いです。
   • あなたの元は、彼の新しいパートナーがいれば、彼とのこの会話もします。
   • 新しいボーイフレンドを疑わせるために何もしないでください。例えば、あなたがあなたの元と時間を過ごしているという考えに彼が慣れる前に、あなたが予想したより遅く戻って来ないでください。しかし、あなたの新しいボーイフレンドがこの新しい友情について妄想的である場合（彼はあなたがあなたの元と一緒にいるときに何をするかを知るためにSMSを絶えず送信します）、あなたは動揺する権利があります。あなたは彼にあなたを信頼しない理由を与えなかった、あなたは彼の信頼に値する。

3. 
   

   
   古い習慣を再開しないでください。 あなたがあなたの元と友達になりたいなら、あなたが関係にいたときに一緒にしたことをしないでください。そうでなければ、不適切な不誠実な感情への扉を開き（新しいボーイフレンドがいる場合）、落ちて心を壊す危険があります。新しいスタートを切る：新しい経験を友達として共有する機会になります。
   • 頻繁に訪れる場所は避けましょう。朝食を食べていたレストランや出会ったバーには行かないでください。
   • あなたが一緒に行っていた活動への参加を拒否します：毎週日曜日に行ったように彼が公園にアヒルのパンを寄付するように誘うなら、コーヒーを飲みに行きたいと彼に言ってください。

4. 
   

   
   あなたの元とあなたが自分を傷つけないことを確認してください。 あなたの元との最初のやり取りは緊張しているかもしれませんが、これがすぐに心からの礼儀正しさに道を譲ることを願っています。ただし、警備員を降ろした場合、あなた（またはあなたの両方）がまだ負傷していることがわかります。深いresみや痛みの感情が現れるには時間がかかる場合があります。あなたがそのような感情を経験するなら、それはあなたとあなたの元がまだ友達になる準備ができていないことのサインかもしれません。
   • あなたが元に会ったときに悲しいか怒っている場合、あなたが両方ともよく見えるとき、またはあなたが彼に丁寧に伝えることができるよりも彼に伝えたいと思うなら、あなたの問題はまだ解決されないかもしれません。あなたの友情で休憩してください。
   • 逆に、もし彼があなたに会うことに同意したとしても、彼が陽気であるかいらいらしているように見えるか、重要な事柄についてあなたに話すことを拒否した場合、彼はおそらくあなたの過去の関係および/または起こったことについて考えます。あなたの解散につながった。彼に質問をしますが、これは彼を不合理な怒りや悲しみに追い込む可能性があることに注意してください。

5. 
   

   
   関係を徐々に深めてください。 時間が経つにつれて、再び近づくことができます。簡単に：友だちが自然に思えるときだけ、友情を深めてください。最初から自分自身に境界線を設定し（その人とやりたくないことや話したくないこと）、信頼できると確信できる場合にのみ、それらの制限を削除します。
   • また、あなたがあなたの元と友達であることに感謝しないことは非常に可能です！この場合、ただ彼と時間を過ごすのをやめるが、彼はあなたの友情をそれほど簡単に放棄しないかもしれないことを知っている。残念ながら、元との友情を始めようとするとき、不快で粘着性のある行動は非常に強い可能性です。