著者:
Laura McKinney
作成日:
8 Lang L: none (month-011) 2021
更新日:
9 5月 2024
コンテンツ
この記事の内容：自分と他人の世話をする他人との関係を整理する
あなたは責任感を強化したいと思うかもしれません。それは素晴らしいアイデアです！最初は、義務を完全に引き受けるのはおそらく難しいでしょうが、努力すればそれはあなたの第二の性質になります！責任を負うには、約束を守り、約束を守る必要があります。また、時間と資金を整理する必要があります。また、物質的および感傷的に自分自身や他の人の世話をする必要があります。
ステージ
方法1自分と他の人の世話をする
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任命される。 混乱を作成するとき、他の人のためにそこに残さないで、それらの場所に物を置くことを急いでください。すべての意味を書き留めたのはあなたです。したがって、あなたはそれを修正しなければなりません。あなたの愛する人があなたの障害を受け継ぐか、他の誰かがあなたのために片付けているかどうか、あなたの愛する人の反応について考えてください。- たとえば、サンドイッチを準備している場合は、パン粉をきれいにし、調理器具を元の場所に戻し、使用した皿を洗うか、食器洗い機に入れることを忘れないでください。
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いつもの場所に物を保管してください。 そのため、後で行う必要はありません。靴や鍵など、自分のものを管理するのはあなた次第です。適切な場所に保存しないと、後で見つけるのに苦労します。そうすることで、あなたは家を整然と保ちますが、あなたはあなたが所有するものの世話をすることも実証します。- 家に着いたら、いつもいつもの場所か、この目的のために確保されたボードに鍵を掛けてください。この方法で、あなたは彼らがどこにいるかを知るでしょう。
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自発的に行動します。 求められていることを行うことで、責任感があることを示します。しかし、自分や他の人の面倒を見ることができることを証明したい場合は、予測する必要があります。このようにして、あなたの側近は、あなたが何をすべきかを認識し、物を手に取るのに十分な責任があることを認識します。- ゴミがまだ残っていることに気づいたかもしれません。誰かが出てくるのを待つのではなく、自分でそれを行うためのイニシアチブを取ります。
- 同様に、夕食で忙しい人がいない場合は、あなたの愛する人とメニューについて話し合い、皆のために夕食を準備します。
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あなたよりも他の人のニーズを優先します。 家族、友人、ペットを飼っているときは、あなたが責任者であることを示すために、まず彼らのニーズを満たすよう努めてください。これは、あなたがあなた自身のニーズを無視しているという意味ではありませんが、あなたはあなたの愛する人の世話をするために単にそれらを先送りにしています。- あなたが空腹であるが、あなたの愛する人の一人が怪我をしているとしましょう。明らかに、あなたは餌を与える前にまずそれを扱う必要があります。
- 多くの場合、この優先順位付けは、真と ニーズ そしてシンプルなもの 挨拶。たとえば、次のような状況を考えてみましょう。友達とパーティーをする予定なのに、両親が妹を見るために家にいるように頼みます。友達との外出は、必要というよりも願いに近いものです。
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一貫してください。 偶然それを行使する場合、あなたの責任は意味をなしません。実際、効果的な方法を確立して適用する方が実用的です。たとえば、10時間連続して確認する必要はなく、本を開かずに3週間を費やす必要はありません。良いアプローチは、レッスンを勉強するために1日1時間過ごすことです。- 一貫性とは、あなたの約束を守り、自分自身や他の人に対して行った約束を守ることも意味します。
- 信頼性を示すことで、他の人にあなたを信頼し、約束を真剣に受けとめるように勧めます。
方法2他者との関係の成熟度を示す
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あなたの行動の結果を想定してください。 言い換えれば、あなたが悪い行為を犯した場合、それを否定しないでください。あなたは他のみんなと同じように間違いを犯します。ただし、それらを認識すると、責任感が深いことを示します。- たとえあなたの間違いが起こっても 見過ごさあなたが著者であることを関係者に伝えてください。たとえば、友人の1人が所有するアイテムを誤って破棄した場合、自分がしたことを隠そうとしないでください。 「申し訳ありませんが、サングラスを誤って破損してしまいました。交換できますか？ "
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真の関係を維持するために誠実であること。 白い嘘はあまり役に立たない。ここに1つあります。たとえば、あなたは友達に、新しいスカーフは好きであるが、あまり好きではないことを伝えます。趣味や欠席の理由など、より重要なトピックについてうそをつく可能性があるため、これらの嘘の結果は深刻になる可能性があります。この場合、事態は最終的に悪化します。ですから、可能な限り正直になり、責任感を示すために常に真実を伝えてください。- さらに、嘘をつくと、一貫性と信頼性を保つのが難しくなります。
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家族や友人と連絡を取り合いましょう。 あなたの関係が衰退しないようにしてください。ミーティングやイベントを開催して、愛する人へのコミットメントを示します。また、責任を負う方法でもあります。- 他の人があなたを必要としているときに助けを提供します。彼らはいつか恩返しをするかもしれません。
- 友達と直接会う時間をとってください。時間を整理し、知り合いとのミーティングを計画するのに十分な責任を負う必要があります。
- 他の人と一緒にいるときは、携帯電話の電源を切ります。ソーシャルメディアサイトをサーフィンするのではなく、彼らと一緒にいることを好みます。
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創造的になり、問題を解決してください。 これらはあらゆる関係に現れます。他人を非難する代わりに、あなたが直面する困難に対する解決策を見つけてください。責任者は、エラーの著者を頑固に決定するのではなく、常にこの方法で行動します。- たとえば、あなたが意見の相違にもかかわらず家族と取引を続けると、彼との間に他の問題が生じ、あなたの状況は受け入れられなくなります。
- あなたのインタビュアーを非難する代わりに、彼らに会って、あなたの関係を改善しようとします。情報が不十分な場合は、より具体的に書くか、説明を求めることができます。
- 同様に、困難を解決する代わりに誰かを責めることは避けてください。個人的な攻撃は何にもつながりません。
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話す前に考えてください。 あなたが注意を払っていることを示します。言葉を重くしない人は何でも言い、他人をin辱します。代わりに、時間をかけて賢く話してください。怒りをあなたに支配させないでください。- あなたが非常に怒っているために言葉をコントロールできない場合は、深く静かに呼吸することにより、精神的に10まで数える努力をしてください。落ち着く必要があるため、会話を中断するように相手に依頼することもできます。最後に、「傷ついた言葉を言わない方がいい。 "
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他の人の考えや感情を分析することを学びます。 共感とは、パートナーと同じ感情を経験することです。何かを言うか、何かをするときは、対談者への影響について考えてください。よくわからない場合は、自分の反応を想像してください。痛みがある場合は、これから行うことを確認するか、発言します。- あなたは他人の感情に対して責任を負いません。しかし、あなたは彼らに何を伝えるか、あなたが彼らの存在下で何をするかに関しては関心があります。責任者は、特定の状況における他者の反応を考慮しなければなりません。
方法3整理する
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スケジュールを作成する あなたを整理します。 日記であれ電話であれ、スケジュールはあなたの責任を果たすのに役立ちます。完了する必要があるタスクをより簡単に思い出すことができます。さらに、どこに行くかを正確に特定します。- 訪問する必要がある予定、タスク、場所を毎日登録します。時間を言及することを忘れないでください。例えば、皿洗い：午後3時15分〜午後3時30分、宿題を行います：午後3時30分〜午後4時30分など。
- 日中にカレンダーをチェックし、それに固執します。
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リラックスする前に義務を完了してください。 適切な責任感とは、宿題をする前に楽しくないことを意味します。仕事をしてから、リラックスして楽しんでください。- たとえば、料理をきれいにして町に出かけなければならない場合は、まず料理をします。その後、安心して出発できます。
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ソーシャルメディアに費やした時間を確認します。 彼らがどれだけあなたをつかむことができるか想像できません。クリーンアップするのに十分な時間がないと思いますが、状況を変えるには携帯電話、コンピューター、タブレットの電源を切るだけです。- ソフトウェアを使用して、電話またはコンピューターの使用を制限します。したがって、あなたはあなたの時間を管理することによって責任を負うことを学びます。
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他の人を助ける時間を節約してください。 あなたがあなた自身の存在にもたらす注意は非常に重要です。しかし、あなたもあなたの周りの人々を助ける必要があります。実際、あなたは大家族の一員であり、それを助けるために行動しなければなりません。毎月数時間、コミュニティのボランティア活動に参加してください。- ボランティア活動は退屈する必要はありません！あなたの好み、自然や読書が何であれ、あなたはあなたが愛する分野で行動する方法を見つけるでしょう。公園をきれいにしたり、図書館に本を置いたりできます。
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長期的なコミットメントを尊重してください。 「まったく新しい、すべて美しい」と言うように、私たちが発見したばかりのものに興味を持つのは簡単です。ただし、新規性が薄れると状況は複雑になります。これは、あなたが参加したばかりのクラブ、または組織内のボランティアのポジションまたはディレクターである可能性があります。どちらの場合も、長期的に行動する必要があります。- 何かをすることを約束するなら、約束を守ってください。これは、アクションが無期限に続くという意味ではありません。ただし、ディレクターの地位を1年間受け入れた場合は、そうしない重大な理由がない限り、その期間中に機能を実行してください。
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方法を学ぶ 目標を設定する. いくつか選択してください。これらは、医師になる、親友になるなど、長期的な目標になる可能性があります。また、1か月で5000mのレースに参加したり、毎日ベッドを整えたりするような短期的なものでもかまいません。目標が何であれ、それらを達成するための行動計画を立ててください。- 目標を設定する際、目標を達成するために毎日適用する具体的な手順を決定します。たとえば、5000mを走らせるには、1か月後にこの距離を走れるように毎日の通勤の長さを指定します。
方法4費用を管理する
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財務目標を設定します。 あなたが高校に通っている場合、またはあなたが大人の場合、お金を稼ぐ方法とそれを使う方法を知る必要があります。このようにして、目標を達成し、定期的にお金を節約する理由が得られます。その一方で、あなたはあなたの周りの人々から継続的に金銭的な助けを求める必要はありません。- 車を買うためにお金を脇に置いたとします。お住まいの地域の価格に基づいて金額を選択してください。次に、この購入基金に資金を供給するために貯金を開始します。
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現金をもたらす方法を見つけてください。 たとえ両親と一緒に住んでいても、お金を稼ぐことができます。近所で小さな仕事をするか、小さな報酬に対して両親を助けてください。- 外でアルバイトをすることもできます。おそらく、ポジションのベビーシッターやライフガードはあなたにとても合っているでしょう。
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を確立する 予算. これは、収入と計画支出を示す文書です。毎月受け取る金額を示す毎月の予算式を試してください。次に、食料などの購入するアイテムの費用と、予期しない状況や将来の購入のために節約する必要があるお金を追加する必要があります。毎月受け取る金額からこれらの金額を削除して、趣味に何を費やすことができるかを判断します。- この予算を作るには、紙と鉛筆だけが必要ですが、スプレッドシートまたは適切なソフトウェアを使用することもできます。
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常に借金をするな。 例外的な状況を除き、返済可能な金額を超えてクレジットカードを使用しないでください。家族からお金を借りない不測の事態に対処するためにお金を節約することをお勧めします。- 借金とは、購入に対して余分なお金を支払うことを意味します。それは、友人や家族にお金を持っているという事実でもあります。どちらの場合でも、それはお金を使う責任ある方法ではありません。とはいえ、あなたは緊急の状況に免疫がないわけではありません。
