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• 方法1の2：
  口腔衛生を定期的にケアする
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この記事で引用されている参考文献は22あり、それらはページの下部にあります。

頭頸部がんの一種である口がんは、口腔内にあるがん性腫瘍によって特徴付けられます。他の種類のがんと同様に、口腔がんは深刻な病状であり、永久的な損傷や死に至ることさえあります。口のがんは誰にでも発生する可能性がありますが、これらのがんの75％以上は、喫煙や過度のアルコール摂取などの特定の行動に関連しています。口腔がんを予防するために、予防策を講じることができます。

ステージ

方法1の2：
口腔衛生を定期的にケアする

1. 5 ヒトパピローマウイルスの感染を避けてください。 ヒトパピローマウイルスは、口腔がんのリスクを高める可能性があります。通常、キス中、飲み物を共有中、または特定の性行為中に感染します。多くの人が気付かないうちにウイルスを運ぶので、あなたの性的パートナーを選ぶ際に特別な予防策を講じることでウイルスに感染するのを避けてください。
   • パピローマウイルスは、喫煙者が口の中の細胞を損傷し、免疫システムを弱めるため、喫煙者によく見られます。
   • パピローマウイルスワクチンは、感染するリスクを減らすことができますが、完全に効果的ではありません。
     • ワクチンは、感染する前に受け取った場合にのみ有効です。
     • だからこそ、できるだけ早く予防接種を受けることで、パピローマウイルス感染のリスクを減らすことができます。
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アドバイス

• 60歳以上の人はがんのリスクが高いため、60歳以上の場合は、歯科医を訪れたときに口を定期的にチェックし、がんの検査を受けてください。
• 家族にがんの症例があった場合、または以前に口腔がんにかかったことがある場合は、歯科医に頻繁に相談してリスクを除外する必要があります。
• 定期的に運動し、たくさんの果物や野菜を食べて免疫システムを高め、がんから身を守りましょう。

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