コンテンツ
この記事の共著者はLPCのPaul Chernyakです。 Paul Chernyakは心理学コンサルタントで、シカゴでライセンスされています。彼は2011年にアメリカの専門心理学学校を卒業しました。この記事で引用されている参考文献は37個あり、それらはページの下部にあります。
関係は多くの点で虐待的である可能性がありますが、最終的に虐待的な関係は武力の行使につながります。パートナーが身体的、性的、感情的、金銭的または心理的な暴力を利用して他のパートナーに影響を与えたり制御したりする場合、関係は虐待的です。女性はこの不健康な行動の犠牲者であることが多いですが、男性も苦しむことがあります。レズビアン、同性愛者、両性愛者、性転換者にとって、虐待は異性愛関係と同じくらい問題になる可能性があります。あなたが暴力を経験している関係にあると思われる場合は、01 40 33 80 60にある女性情報サービスに電話をかけるなど、すぐに助けを求めてください。ここでそれらを発見してください。
ステージ
パート1:
暴力的な人の行動を認識する
- 6 サポートネットワークを強化します。 被害者は、彼らの関係に暴力を期待することに慣れているかもしれません、そして、彼らはそれを「普通」だと思うかもしれません、または、彼らが値するものを言うかもしれません。この調整により、次の関係が同じになる可能性が高くなります。あなたがこのように扱われるに値することを認識できるように、あなたをよく、注意深く、愛情深く、尊厳を持って接してくれる人々に身を包んでください。
- 新しい友達を作ります。虐待的な関係に関与している人々が友人や家族から孤立していると感じるのはよくあることです。新しい友達を作ることは、あなたがより強く、より自信を持つのを助けることができます。
- クラブまたはグループに参加します。自分と同じような関心を持つ志を同じくする人々と交流すれば、あなたはより大きなコミュニティの一員のように感じるでしょう。
- 信じている人に開かれている。一部の人はあなたを判断するかもしれませんが、それは彼らにとって不公平で下品です。それにもかかわらず、多くの人々はあなたのそばにいて幸せです。信頼できる人との経験について話すことは、あなたが前進するのに役立ちます。
アドバイス
- 間違ったパートナーと間違った関係にいるよりも、一人でいる方がはるかに良いことを忘れないでください。
- あなたは常に敬意と尊厳を持って扱われなければなりません。あなたをそのように扱っていない人に決して連絡しないでください。
警告
- すぐに緊急電話112または電話をかけます。
- 暴力行為は「変化」しません。実際、それらは時間とともに悪化します。パートナーの変化でパートナーを「愛する」ことができると信じているからといって、そのような関係にとどまらないでください。あなたのパートナーを変えることができる唯一の人は彼女自身です。