糖尿病の医療費を予算化する3つの方法 - 知識

コンテンツ

ステップ
コミュニティの質問と回答
警告

その他のセクション

糖尿病は、血糖値または血糖値を調節する身体の能力に影響を与える状態です。糖尿病には2つのタイプがあります。1型はあなたの体がインスリンを産生しないことを意味します。タイプ2は、あなたの体がインスリンをうまく作らない、または使用しないことを意味します。糖尿病は、腎臓の損傷、心臓病、脳卒中などの深刻な医学的問題を引き起こす可能性があります。このため、治療とライフスタイルの選択によって糖尿病を管理することは、あなたの全体的な健康にとって不可欠です。しかし、糖尿病の直接的および間接的な医療費は、健康な人にとっては2倍以上になる可能性があります。あなたは、ケアのコストを把握し、あなたの経済的意味が何であるかを決定することによって、あなたの医療費の予算を立てることができます。

ステップ

方法1/3：あなたの医療費を把握する

糖尿病の費用の平均コストを認識します。 平均して、糖尿病を患っている人々は毎年13,700ドルの費用を負担します。支出は次の要素から生じます。
- 入院治療、43％
- 糖尿病合併症を治療するための処方薬、18％
- 抗糖尿病薬と糖尿病用品、12％
- 医師の診察、9％
- 介護施設および/または住宅施設の滞在、8％
コストの要素を特定します。 糖尿病治療には、自己負担費用を含む、年間平均費用を構成するいくつかの異なる要素があります。これらのコンポーネントを特定することで、ケアのコストをより正確に予測し、予算を立てることができます。医療費を計算するときは、次の要素を含める必要があります。
- 薬
- ランセットやストリップなどのテスト用品
- アルコール綿棒、注射器、ペン針などの注射用品
- インスリンポンプ、使用する場合
- 定期的な供給品の出荷を含む継続的な血糖値の監視
- 専門家を含む医師の訪問
- 健康食品
- フィットネスプログラムおよび/または減量ツール
最近の医療費を読んでください。 糖尿病の場合、政府と民間の保険が多くの医療費をカバーします。保険に加入しているかどうかに関係なく、医療費を受け取る可能性があります。これらを注意深く読むと、保険が医療費をどの程度カバーしているかを把握するのに役立ちます。過去6か月または1年間の医療費を読むと、総費用と自己負担額を知ることができます。
- 医療費がない、または見つからない場合は、診療所、病院、保険会社に請求書のコピーを要求してください。
過去の自己負担費用を確認します。 医療費の一部には通常、自己負担額が含まれます。この情報を、サービスの領収書や銀行の明細書などの他のソースからの情報とコンパイルします。これにより、糖尿病治療に費やした金額がわかり、予算のベースライン数を提供できます。
- 糖尿病とは関係がないと思われる項目を自己負担額に含めます。たとえば、多くの糖尿病患者は、糖尿病のために特別な靴を履く必要がある足の問題を抱えています。糖尿病の靴は、費用と予算の資金を確認する必要がある費用です。
プランのオプションについては、保険会社にご相談ください。 医療費を確認することで、あなたが費やしている金額と保険会社が支払っている金額をより正確に把握できます。あなたの費用についてあなたの保険会社に相談して、あなたの費用を削減する方法があるかどうか見てください。これは、現在の計画を調整するか、全体的なコストを削減する新しい計画を取得する可能性があります。あなたがあなたの保険提供で考慮したいと思うかもしれないいくつかの事柄は以下を含みます：
- アドオンポリシー
- 保険料と控除額
- 医師と病院の選択
- 処方薬の適用範囲
- 糖尿病用品の適用範囲

方法2/3：経済的手段の決定

予算について家族と話し合ってください。 多くの場合、医療費の予算は家族に影響を与えます。予算とそれが彼らにどのように影響するかについて、あなたのパートナー、配偶者、または他の愛する人に相談してください。また、医療ニーズに向けて経済的手段を最適化する方法について戦略を立てることもできます。
- 家族に対して率直で正直になりましょう。言ってやるがいい。「ヘイジョー、糖尿病の費用が私たちに影響を与えているのではないかと本当に心配している。私たち全員が節約できる方法を考え出すために、私たちの財政と医療費を調べたいと思います。手伝ってくれませんか？"
財務情報を収集します。 医療費の予算を立てるには、財政状況を把握する必要があります。あなたが持っている金額とあなたが医療費に割り当てることができるものに関する情報を含む文書を集めてください。予算の作成に役立つドキュメントには、次のものがあります。
- 支払い明細書またはスタブ
- 税務書類
- 銀行取引明細書
- 投資明細書
- 生命保険契約
- 住宅ローンまたはホームエクイティの事務処理
- 糖尿病特有の費用を検索します。
全体的な支出を評価します。 あなたの全体的な費用とあなたが医療費に費やすことができるものの全体像を得るためにあなたの財務情報を使用してください。これにより、医療費の予算をより正確に構成できます。自問するいくつかの質問は次のとおりです。
- 私の月収はいくらですか？
- 家、光熱費、電話、食事、交通費、薬の毎月の費用はいくらですか？
- 請求書の期日はいつですか？
- ショッピングや娯楽などの必須ではない費用はいくらですか？
- 財布の中のお金で何をしますか？支出日記はつけていますか？

方法3/3：予算を立てる

予算を作成します。 収入と支出の全体像を把握したら、医療費の予算を作成する準備が整います。あなたはあなた自身の予算を書くか、あなたを導くためにオンラインツールまたはスマートフォンアプリを使うことができます。たとえば、連邦取引委員会は、医療費を含む予算を作成するための基本的なワークシートを提供しています。糖尿病の医療費に合理的に費やすことができる金額のベースラインとして予算を使用します。
- 予想以上の収入がある場合は、医療費の予算を調整してください。同様に、あなたが予想よりも収入が少ない場合、あなたはあなたの医療費の費用を負担するのを助けるために本質的でないものを切り取ることができます。
ファイナンシャルプランナーと協力します。 可能であれば、ファイナンシャルプランナーと協力して医療費の予算を立てることを検討してください。 CFP、または認定ファイナンシャルプランナーは、医療費をカバーするためにあなたの収入、保険、および他のプログラムをどのように使用するのが最善かについてアドバイスすることができます。さらに、CFPは、医療費をさらに支援する可能性のある税額控除および援助プログラムに関する知識を持っている場合があります。
- あなたの財政状況を助言するために認可された公認ファイナンシャルプランナーとのみ協力してください。米国では、http：//www.napfa.orgであなたの地元の地域で公認ファイナンシャルプランナーを見つけることができます。他の国でCFPの協会を探すことで、糖尿病医療費の予算についてアドバイスできる人を見つけることができます。
- プランナーの給与体系を検討してください。コミッションに取り組んでいる人は、あなたの決定を特定の方向に導くインセンティブを持っているかもしれません。時間料金を請求するCFPはより良いオプションかもしれません。
給料日ごとに資金を割り当てます。 あなたは月を通してあなたの糖尿病のための医療費を持っているかもしれません。十分な予算があることを確認する1つの方法は、給与ごとに予算を分割することです。その後、支払いを受けるたびに医療費を賄うためのお金を確保することができます。これにより、予算を守り、必要な分だけ支払うことができます。
- 現金を取っておき、必要なときにアクセスできる場所に保管することを検討してください。たとえば、消耗品や薬を購入するときにのみ受け取る医療費用の現金が入った別の財布を用意することができます。これにより、不要なことにお金をかけないようにすることができます。
あなたの費用を追跡します。 医療費などを購入するときはいつでも、領収書を保管し、予算と同じ場所に書き留めてください。あなたは毎日または週に一度費用を書き留めることができます。これにより、予算を守り、予期しない収入の変化に対応することができます。また、長期的な計画と予算編成にも役立ちます。
- 一見小さなものであっても、すべての購入を書き留めてください。それらは合計して予算を捨てることができます。
緊急事態のために保存します。 時々人々はサービスの支払いを必要とする予期しない出来事を経験します。これには、入院を必要とする糖尿病性ショックに陥るなどの救急医療が含まれます。これにかかる費用は数千ドルに達する可能性があります。可能であれば、予算に節約のためのお金を含めてください。必要な費用に基づいて、できる限りの金額を節約してください。これは、糖尿病に関連する医療費の支払いに役立つ場合があります。
- 1日1ドルを確保して、緊急資金を構築します。ファンシードリンクからコーヒーをフィルターに切り替える、レストランでより小さいまたはより安価なものを選ぶなどの簡単な方法でこれを節約できます。
必要に応じて予算を調整します。 半年から1年ごとに、糖尿病治療費の支出と予算を再評価する必要があります。これにより、支払いが遅れたり、投薬をスキップしたりすることなく、軌道に乗ることができます。収入や請求書、緊急事態の減少または増加などの項目は、糖尿病による医療費の予算に大きな影響を与える可能性があります。