髪の成長を刺激する3つの方法 - チップ

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手順
チップ

あなたは美容院から戻ってきました、そしてあなたが望む唯一のことはあなたの髪を戻すことです。あなたがより速く成長する魔法のシャンプーはありませんが、プロセスをより苦痛なくする方法があります。ここでは、長くて健康な髪の成長を促すためのヒントを紹介します。

手順

3の方法1：パート1：成長しながらフィット感を保つ

望ましい最終的な外観を決定します。 彼が成長するにつれて、どのように彼を離れたいかを知ることは良い考えです。このように、メンテナンスカットを行う場合、美容師は正しい方向に成長するようにそれを行うことができます。
- 長いレイヤーが必要な場合は、早い段階から始めて、一部を他より短くします。
- 希望するカットの人の写真を撮ります。このように、あなたとあなたの美容師は同じ頻度になります。
髪がまだ短い間にメンテナンスカットを行います。 それがまだ肩の上にある場合は、ゆっくりと切ることをお勧めします。この時点で、彼は長いときよりも注意が必要です。
- あなたが成長過程にあることを美容師に知らせます。彼が知らなければ、彼は切り過ぎて邪魔になるかもしれません。
- 髪が肩の下になったらすぐにカットを停止します。この時点で、あなたは助けを必要とせずに形を作るのに十分な体重があるはずです。成長するのを待ってください。
現在のカットを最大限に活用します。 プロセスのどの段階にいても、アクセサリを使用して美しく見えるこのソリティアゲームをお楽しみください。
- 楽しい時間をお過ごしください。髪が短くも長くもない奇妙な段階にいますか？それがあなたがいつも望んでいた方法であるふりをします。緩める、結ぶ、または自然に調整させる-どのように見えるかに関係なく、支配します。自信を持って使用する方法を知っている人は、そのつもりだと思っていました。
- ティアラ、ヘアピン、その他の楽しいアクセサリーを試して、まだ短くてもシックなパーツを保持してください。
- 帽子をかぶる。目が覚めて髪がめちゃくちゃになっているような日には、かわいい帽子をかぶってください。季節に合わせてお選びください。

方法2/3：パート2：成長を促進するためのルーチンを開始する

髪の洗い方を変えましょう。 あなたは毎日これをしますか？あなたが強く健康な状態を保つのに役立つ天然の保護オイルを脱いでいるので、それはあなたを乾燥させてしまう可能性があるので注意してください。洗浄すると、破損や枝分かれの影響を受けやすくなります。つまり、メンテナンスカットが増え、目的のサイズに到達するまでの時間が長くなります。髪を常に健康に保つには、次の手順に従います。
- 週に3〜4回洗ってください。最初は油っぽく見えるかもしれませんが、すぐに頭皮はストランドを水和するのに十分な量を生成します。
- 取り扱い可能な最も冷たい水で洗ってください。温水で洗うと枝毛や縮れが生じ、冷たい洗浄では髪を滑らかで健康に保つことができます。
慎重に乾かしてください。 髪を乾かす方法も成長の速度に大きな影響を与える可能性があります。通常、タオルで乾かし、アイロンをかけて乾燥機を使用しますか？それが災害のレシピです。このプロセス中に、次のルーチンを試してください。
- シャワーから出るときは、髪をやさしく絞って余分な水分を取り除き、柔らかいタオルで軽くたたいて乾かします。こすったりマッサージしたりしないでください。
- ブラシよりも扱いが良い、広歯のコームでコームします。髪の毛を壊さないように、結び目に優しくしてください。
- ほとんどの場合、単独で乾燥させてください。これが最良の方法です。
注意して配置してください。 特に外に出る準備ができていて、見栄えを良くしたい場合は、自然にそれを乾燥させることができない日もあります。最近、これらの代替案を試してください：
- 冷風で乾かします。これは害はほとんどありませんが、髪を柔らかくします。
- 熱なしで巻き上げます。熱い器具を使用しない限り、シャツ、靴下、またはその他の特定の方法でカールしてください。

3の方法3：パート3：健康な髪につながるライフスタイルを持つ

化学物質を使いすぎないでください。 今があなたの棚の製品の成分を評価する時かもしれません。シャンプー、コンディショナー、その他には通常、短期間に髪を美しくするための多くの化学物質が含まれていますが、時間の経過とともに乾燥して損傷します。より健康的な製品を選択すると、将来の問題を防ぐことができます。
- 硫酸塩を含むシャンプーは使用しないでください。これらの物質は、食器用洗剤に使用されるものと同じであり、糸にさまざまな損傷を与えます。「硫酸塩を含まない」製品を探してください。
- シリコーンを含む製品は使用しないでください。これらは髪に蓄積し、最初は輝きを与えますが、時間の経過とともに不透明になります。さらに、それらは硫酸塩を含むシャンプーでのみ取り除くことができるので、それらから遠ざけることが最善です。
- プログレッシブブラシやその他の永久的な化学処理は行わないでください。
- 成長中に染色または変色しないでください。
よく食べて、水をたくさん飲みましょう。 健康的な食事と水分補給は、髪を強くして輝かせるのに役立ちます。これはボーナスです。
- 1日に8杯の水を飲みます。脱水する液体は避けてください。
- ビタミンBをたっぷり食べましょう。果物、野菜、穀物に含まれ、髪を強く保つのに役立ちます。
- タンパク質をたくさん食べる。これは髪の主な構造なので、肉、魚、野菜、緑の葉がたくさん必要です。
- オメガ3を食べる。これらの「良い脂肪」は輝きを与えます。サーモン、オリーブオイル、穀物、アボカドに含まれています。