あなたが誰かを愛しているかどうかを知る方法

著者: Clyde Lopez
作成日: 25 Lang L: none (month-012) 2021
更新日: 1 5月 2024
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あなたが実際に恋をしているのかどうかを理解するのは恐ろしいように思えるかもしれませんが、心配しないでください!私たちは調査を行いました。ほとんどの人にとって、あなたが恋をしているのかどうかを判断する最良の方法は、一歩下がってあなたの関係を客観的に見ることです。この人があなたの感情にどのように影響するかを理解したら、あなたが彼らの周りでどのように行動するかを考えてください。あなたは非常に寛大で、さらに一歩進んで、彼らの成功に心から興奮していますか?それは愛かもしれません!

ステップ

2の方法1/2:あなたの感情を評価する

  1. あなたの感情がどのように発達したかをさかのぼります。 あなたが最初にあなたのときめきに会ったときを思い出してください。あなたがまだ同じように感じているか、それ以来あなたの気持ちが成長しているかどうかを思い出してみてください。一般に「一目ぼれ」と呼ばれるものは、多くの場合、突然の肉体的な魅力、または夢中になります。一方、愛は、単なる魅力からより深いものへと時間とともに増加します。

  2. 長所と短所のリストを作成します。 好きなことと嫌いなことを考えてください。紙の上であなたの理由を見ることはあなたがあなたの気持ちをよりよく評価するのを助けるかもしれません。彼らの欠点に注意することはあなたの情熱に少し冷たい水を投げ、あなたがあなたが何であるかについてもう少し明確に考えることを可能にします 行う お気に入り。あなたができる限りそれぞれの側を作りなさい。各賛否両論がどれほど重要または些細なことか心配する必要はありません。頭に浮かぶすべてを書き留めます。次のものを含めることができます。
    • 長所:かっこいい、親切、話せる人
    • 短所:まとまりがなく、時には未熟で、困窮する可能性があります

  3. リストを評価します。 現実を見ているのか、理想的な恋愛のイメージを見ているのかという観点から、長所と短所を分析します。どの長所があなたの気持ちを強め、どの短所があなたの気持ちに影響を与えないかを丸で囲んで強調します。それらの理由が取るに足らないものか重要なものかを評価します。人全体(欠陥やすべて)を受け入れることができない場合、あなたは恋をしていません。
    • たとえば、彼らの寛大さを評価したり、魅力的な会話をしたりするのに忙しくて、彼らの乱雑さを見落としていると、あなたは恋に落ちるかもしれません。
    • 逆に、彼らの姿が暖かくてぼんやりと感じられるなら、あなたは恋に落ちないかもしれませんが、彼らとの未来を想像することはできません。

  4. 共感を確認してください。 彼らがあなたに良いニュースか悪いニュースを言うとき、あなたが彼らの幸せか悲しみを共有するかどうかに注意を払ってください。たとえば、片思いの相手が祖母が亡くなったことを涙ながらに告げたときに涙を流し始めた場合、あなたは彼らの痛みを感じています。これはあなたが恋をしていることの良い兆候です。
  5. 彼らがいないときのあなたの気持ちを評価します。 「あなたがいなくて寂しい」と言うときは、それを意味するのかどうか自問してみてください。最も永続的なロマンチックな愛は、時間の経過とともに比較的安定したままである根底にある絆を持っています。これは、毎秒それらを見逃すことを心配するという意味ではありません。実際、それは不健康な種類の愛着になるでしょう。しかし、あなたのパートナーを失い、彼らと絆を深めたいと思うことは、愛の重要な要素です。専門家のヒント

    クロエ・カーマイケル博士

    認可された臨床心理士ChloeCarmichael、PhDは、ニューヨーク市で個人開業を行っている認可された臨床心理士です。クロエは、ニューヨークのブルックリンにあるロングアイランド大学で臨床心理学の博士号を取得しました。彼女はロングアイランド大学で学部課程を指導し、ニューヨーク市立大学で非常勤教授を務めました。彼女は人間関係の問題、ストレス管理、キャリアコーチングに焦点を当てています。

    クロエ・カーマイケル博士
    資格のある臨床心理士

    あなたが誰かに執着し始めると、 それらがなくなったとき、あなたは本当にそれらを見逃し始めます。 もう一つの手がかりは、あなたが彼らの欠陥をよりはっきりと見始めたとしても、あなたは彼らを人としてより深く感謝するということです。

  6. あなたの将来の計画を分析します。 5年または10年後のあなたの人生を想像してみてください。転職、子供、転居の影響を考慮してください。この人と一緒に軽度の生命を脅かす病気に直面しても構わないと思っているかどうかを検討してください。あなたが年をとるにつれて、彼らの世話をすること、または彼らがあなたの世話をすることを考えてください。この人との長期的な未来を想像できるなら、それはおそらく愛です。
  7. この人があなたを変えたかどうかを考えてください。 これはあなたがあなたの性格で完全に180をしたという意味ではありません。むしろ、片思いの結果として視野を広げたかどうかを考えてみてください。たとえば、あなたは週末に植樹をすることを考えたことがないかもしれませんが、あなたの片思いが再植林プロジェクトに参加するように頼む前に。あなたがそれをした今、あなたは自然とのこの新しく発見されたつながりを感じます、そしてあなたはそれをすべて彼らに負っています。この人があなたをより良く変えたように感じるなら、それは愛かもしれません。
  8. ありふれたことがあなたにどのように影響するかに注目してください。 次にあなたとあなたの片思いがエキサイティングではない日常的なことを一緒に行うとき、あなたがどのように感じるかを心に留めておいてください。たとえば、あなたは通常、食料品の買い物が嫌いですが、彼らがあなたと一緒にいるので、突然それを楽しみにしています。これはあなたが恋をしている可能性があるというサインです。一方、まだ涙に飽きていて、何か楽しいことをするのが待ちきれない場合は、おそらくただ夢中になっているだけです。
  9. 「緑色の目の怪物」について考えてみてください。」あなたの片思いがあなたの潜在的なライバルと話すとき、あなたがどのように感じるかに注意してください。それらの潜在的なライバルがあなたのときめきで浮気したときのあなたの気持ちをメモしてください。また、浮気の結果としてあなたの片思いがあなたへの興味を失うかもしれないと思うかどうかを考慮する必要があります。定期的な嫉妬は、実際には健康的な反応であり、誰かに少しきつくなりたくなることがあります。実際、あなたがそれを感じれば、あなたは恋をしている可能性があります。
    • 一方、疑わしくて、自分のクラッシュをスパイしたいという衝動を感じる場合、それは愛ではありません。少なくともそうではありません 元気 愛する。それはおそらく「執着」に夢中になっているだけではありません。

方法2/2:アクションの評価

  1. 少し休憩してください。 他の人と一緒にいるときは、別れて交流しましょう。会話に参加し続けるために最善を尽くしてください。自分がゾーニングして自分の片思いを探していることに気付いた場合、愛の可能性があります。彼らがあなたをちらりと見ているのを見つけたら、その気持ちは相互に関係しているかもしれません。
  2. あなたの身体的反応に注意してください。 片思いしているときは、不本意な反応を検討してください。心拍数の上昇、ほてり、手が震える、手のひらが汗をかくのに注意してください。何を言うかを恐れて突然ハマグリするかどうかに注意してください。これらのような反応は、愛ではなく、欲望と夢中になります。
  3. あなたの寛大さを評価してください。 あなたがこの人とあなたの所有物を共有する頻度(またはあなたがそうする準備ができているか)を考慮してください。オークションで購入したばかりの珍しいビニールアルバムを借りたいと想像してみてください。あなたが共有するか、共有する意思があるなら、それは愛かもしれません。
  4. 犠牲を払う頻度を考えてください。 これは、あなたのキャリアプランをあきらめたり、あなたの片思いにあなたを利用させることを意味するものではありません。それは彼らの一日を明るくするために少し与えることを意味します。この人が最後に病気になったときのことを考えてみてください。あなたがそれらの世話をするためにあなたの週末のビンジウォッチングをキャンセルしたならば、あなたは恋をしているかもしれません。一方、最初の反応が不平を言うことだった場合、それはせいぜい夢中になります。
  5. ミラーリングに注意してください。 愛はあなたを快適に感じさせます。リラックスした状況では、たとえ気づいていない場合でも、相手の行動を模倣する可能性があります。コーヒーを飲むのとほぼ同時に飲んでいることに気付いた場合は、心に留めておいてください。それは愛の確実な兆候ではありませんが、可能性を高めます。
  6. 彼らの成功に対するあなたの反応を評価してください。 これは、失敗したことで片思いが成功した場合に特に重要です。たとえば、彼らはあなたが争っていたプロモーションを授与されました。あなたの最初の反応がパーティーを開くことであるなら、あなたはおそらく恋をしています。一方、がっかりした「それはいいね」とつぶやいて、その日の残りの時間を避ければ、それはただ夢中になります。
  7. あなたのより大きな社会的サークルを考えてみてください。 この人を紹介した(または紹介したい)友人や家族の数を考えてみてください。彼らがこの人を好きであることがどれほど重要かを自問してください。あなたが彼らをあなたの親友や親しい家族に紹介し、本当に彼らにこの人を好きになってもらいたいのなら、あなたは恋をしているかもしれません。

コミュニティの質問と回答



誰かが私を愛しているかどうかはどうすればわかりますか?

あなたを愛している人は、あなたの一日がどうだったかを尋ね、あなたと一緒に時間を過ごしたい、あなたを信頼し、あなたのために邪魔をせず、あなたの意見を尊重します-たとえ彼らが同意しなくても。


  • 誰もがどんな年齢でも恋に落ちることができます

    はい。


  • あなたがその人を愛しているのではなく、その人があなたを愛しているなら。彼を愛するために私は何をしますか。

    誰かを愛するように強制することはできません。それがあなたに起こらない場合は、その人に真実を丁寧に伝えてください。結局のところ、あなたも幸せである必要があります!


  • 彼氏がいるかどうかわからない場合はどうなりますか?

    気軽に会話に落とすことができます。たとえば、彼らが旅行やその他の長期不在について言及している場合、彼氏がそれについてどう思っているかを尋ねることができます。


  • 私よりも私の先生を愛しているなら、「私は彼を尊敬しています」また彼をとても愛しています「今何をすべきか」?

    特に21歳未満の場合は、距離を保ってください。生徒と教師の関係は違法になる可能性があります。


  • 私たちが愛する二人の間でどのように決めるのですか?

    他のすべてが失敗したとき、あなたの愛のどれがあなたの中で最も感情をかき立てるのか。


  • 先に進んだ人を愛し、欲しがるのをやめるにはどうすればよいですか?

    それらを乗り越える時間を自分に与えてください。


  • あなたが以前に関係を持っていて、彼らに対するあなたの気持ちがまだ曖昧である場合はどうなりますか?

    あなたが再びデートを始める前にあなたの元を乗り越えてください。一緒にいた時間によっては、時間がかかる場合があります。 「理由だけで」リバウンドすると、新しい関係が妨害されます。元に戻りたい場合は、注意して踏みます。彼らが新しい関係にあるかどうかさえ尋ねないでください。それが意図されているなら、あなたの元はやってくるでしょう。


  • あなたが誰かにあなたが片思いしていると言うのが怖いなら、あなたは何をしますか?

    この記事は良いアドバイスを提供しているようです。 http://www.mindbodygreen.com/0-15237/how-to-let-your-crush-know-you-have-feelings.html


  • 私のボーイフレンドはいつも私を愛していると言っていますが、彼は私をあまり気にかけていないか、私が彼に電話したときに答えられなかったことがあります。彼は私を愛していると思いましたか?

    言いたくないのですが、愛のようには聞こえません。

  • チップ

    • 愛は進行中の仕事であるはずです。やがて気持ちが変わっても大丈夫です。

    警告

    • 「私は彼らのために何でもします」と文字通り意味するときは注意してください。寛大であることと玄関マットであることには違いがあります。誰にもあなたを利用させないでください。

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