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• パート1人に立ち向かう
• パート2ヒーリング中のソーシャルサポートの提供
• パート3ヘロイン中毒を理解する

この記事の内容：人と対healingするヒーリング中にソーシャルサポートをもたらすヘロイン中毒を理解する方法

ヘロインは、非常に中毒性のあるアヘン家族の違法薬物です。人々はヘロインに対する耐性を急速に発達させるため、致命的な結果を招く可能性のある過剰摂取に陥りやすいのはこのためです。突然のヘロイン離脱も致命的な副作用をもたらす可能性があります。誰かがヘロイン中毒を克服するのを助けることは信じられないほど困難です。ソーシャルサポートは、ヒーリングプロセスの重要なパラメーターであるため、愛する人にそれをもたらすことができます。友人、家族、同僚が扶養家族といる場合、何を期待するかを理解するために、ヘロイン中毒のさまざまな側面を理解することが重要です。そうしてはじめて、あなたは共感をもたらし、その人が癒しへの道に留まるために必要な支援をすることができます。

ステージ

パート1人に立ち向かう

1. 言語を再定義します。 残念ながら、物質への中毒は医学的および精神的な病気ですが、それでも社会的不名誉の影響を受けます。多くの人々は、たとえば「麻薬中毒者」、「中毒者」、または他の軽names的な名前と呼ばれる依存者を非人間化する言語を使用します。このタイプの言語は、依存症に関するスティグマを増加させ、あなたの愛する人がそれを克服するのを助けません。 Laddictionは非常に複雑な現象であり、完全に人の制御下にあるわけではありません。病気に関係する人を定義しないでください。
   • 「麻薬中毒者」という用語を使用するのではなく、「麻薬中毒者」のような言葉を常に使用してください。
   • 人と話すときは、常に「中毒」ではなく「有」であると中毒を定義します。たとえば、「あなたの薬物使用があなたを傷つけていることを気にかけている」と言うことができます。「あなたが麻薬中毒者であることを気にかけています。 "
   • 中毒ではない人を表す「クリーン」や、薬物を使用する人を表す「汚い」などの言葉は使用しないでください。あなたはさらに非難され、あなたの愛する人は彼の中毒を恥ずかしく思うかもしれません。

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   外部サポートを受ける 有資格中毒カウンセラーは、あなたとあなたの愛する人が、あなたが中毒者の世話をするために利用できるオプションを検討するのを助けることができます。カウンセラーは客観的な第三者であり、個人的なニーズはほとんどなく、外部の合理的な視点を提供できます。さらに、カウンセラーは、共感、支援、および励ましを実証するように訓練されています。これは、明確なビジョンを得るには状況にあまりにも関わっている他の関係者から得ることは困難です（それもあなたの場合です）。近くのカウンセラーを探すか、医師に助言を求めて推薦してください。
   • 治療があなたにとって良い選択肢ではない場合、麻薬中毒者の家族や友人のために設計された匿名の麻薬会議にも参加できます。
   • 薬物中毒の専門家も、その人を助ける方法を説明する場合があります。人がヘロインを摂取する頻度、使用量、他の薬物の潜在的な使用、嗜癖の期間、症状、関連する行動などの詳細を共有する準備をします。
   • 一般的な薬物中毒の詳細については、薬物および嗜癖行動との闘いに関する省庁間ミッションのウェブサイトをご覧ください。

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   人に直接行きます。 彼の薬物使用についてのあなたの懸念について彼に話す試みをしてください。この会話を保持している間は消費しないでください。この時点で彼女がヘロインの状態にある場合は、後でもう一度やり直してください。せいにしたり、講義したり、講義したりすることは避け、懸念を共有するようにしてください。
   • これらの行動上の問題があなたを夢中にさせた特定の例について話す準備をしてください。 「約束を守らない」と言うのではなく、「先週計画をキャンセルしなければならなかった」などの過去の事件に言及してください。「気づいた」や「気づいた」などの「I」で始まるフレーズを使用してください私は心配している、「彼らはその人に対する責任を減らし、彼女を守備にかける可能性が低いからだ。
   • あなたの愛する人のヘロインが、仕事、子供、友人、両親など、彼が最も愛するものに与える影響に注目してください。彼の行動が彼に影響するだけではないことを理解するのに役立つかもしれません。
   • また、プロの介入を行い、ヘロイン中毒者が友人、家族、上司などと会うこともできます。このような介入は、人が薬物の問題を人生の問題に結びつけることができるという点で有用です。専門家の伴奏の助けを借りて行われた介入の90％は、支援される人の約束に基づいています。詳細については、依存者のセンターにお問い合わせください。

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   すべての感情的な爆発を避けてください。 あなたがその人の中毒を発見したとき、あなたの最初の反応は、彼を脅したり、嘆き悲しんだり、物beいしたりすることで彼を止めるよう説得することかもしれません。ヒロインが強すぎて、あなたがしたいからといって人を止めることができないので、うまくいきません。麻薬中毒者は準備ができたときにのみ停止します。脅威を仕掛けるのは魅力的かもしれませんが、成功するものではなく、愛する人がヘロインを消費するように導いた行動を打ち負かす助けにはなりません。
   • 人は罪悪感を感じ、さらに依存するようになる可能性があるため、感情的な爆発は逆の効果を持つ可能性があることに留意してください。
   • 長期中毒の人は、自分自身を引き離すことを決める前に、「底を触る」必要があります（たとえば、人が人生で最も低い瞬間、絶望の高さなど）。ただし、ほとんどの人は、助けを求めるために底面に触れる必要はありません。

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   会話の紹介方法を調整します。 あなたがその人と話す方法は、あなたが両方持っている関係のタイプによって異なります。あなたの家族の誰か、良い友達、同僚にとって良いことですか？精神的に準備するために、会話を開く方法を書くことを検討してください。以下は、適切に人にアプローチできる可能性のあるいくつかの潜在的な開口部です。
   • 家族を助ける ：「ママ、あなたは私がどれだけあなたを愛しているか知っているので、私はあなたに言わなければならないことをあなたに話すつもりです。あなたは最近、数日間非常に欠席しており、薬物を使用したことを知っています。先週私の卒業を逃しました。私はあなたがいなくて寂しいです、あなたは私の父がいなくて寂しいです。私たちはあなたを殺します。それについて話をするために、私たちと一緒に座ってみませんか？ "
   • 良い友達を助ける ：「ジェニファー、私たちは幼少の頃から友人であり、あなたは私の妹だと思っています。私は多くのことがあなたに起こっていることを知っています、そして、私はあなたが多くのことをキャンセルしたことに気づきました、あなたが遅れて到着して、正常でない状態にいる。あなたは以前ほど家族と一緒にいることはあまりないようです。私はあなたのためにホブリングしています。あなたは私のために多くを数えます、そして、私は両方についてそれについて話をしたいです。 "
   • 同僚を助ける 「マーク、あなたはこの部門で最大の頭脳の一人ですが、最近多くの仕事を逃しました。そして今週、報告書を提出することができませんでした。あなたの役を逃したからです。最近、あなたはあなた自身ではないようで、私はあなたが薬物を使用していることを知っています。問題が発生した場合は、必要なヘルプを取得できるようサポートさせていただきます。あなたはこの会社にとって重要な資産であり、あなたの問題があなたの仕事の安全を危険にさらすことを望まない。 "

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   即時治療を提供します。 懸念の理由を説明したら、その人の助けを見つけて治療を紹介します。彼から停止するという約束は十分ではありません。中毒を克服するには、治療を見つけ、サポートし、対処能力を高める必要があります。どのような治療を念頭に置いているかを説明してください。他の慢性疾患と同様に、依存症の治療は早ければ早いほど良いです。
   • 治療やセンターを推奨する前に、独自の研究を行ってください。治療にはいくつかの種類があり、それらの費用は常に効果を表すものではありません。治療は通常、文の重症度に依存します。もちろん、コストだけでなく、提案された治療の種類（グループ、個人、両方など）、構造の種類（外部、居住など）および治療のダイナミクスなどの他の要因も考慮する必要があります。ジャンル（混合または非混合）など。
   • ほとんどの場合、ヘロイン中毒を克服するにはデイクリニックまたはリハビリテーションセンターのプログラムが必要です。人が安全に離乳するのを助けるために、処方薬がしばしば必要になります。研究者たちはまた、12段階のプログラムが、アルコールまたは薬物依存の後に禁酒を維持するための安価で効果的な方法であることを示しています。
   • 薬物、特にヘロインのような高価な薬物に常習しているほとんどの人は、自分の治療にお金を払う余裕がなく、財政的に支援する必要があるかもしれないことに注意してください。公的資金による保健センターがあります。

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   あなたの愛、助け、サポートを提供してください。 あなたの愛する人のあなたの対立に対する反応に関係なく、彼が助けを受け取る準備ができたら彼のためにそこにいると彼に言ってください。
   • あなたの友人が治療に従うことに同意するなら、準備をしてください。近くのセンターに電話して予約を取りましょう。また、センターで働く人に会って、センターの名前と連絡先の人がすでにいるようにすることもできます。あなたの愛する人に、あなたが彼をこの機関に、この会議に、またはあなたが推薦した特定の個人に会うために同行することを伝えてください。
   • あなたの友人は怒り、怒り、無関心で反応するかもしれません。拒否は、特に薬物中毒の症状です。個人的にそれを受け入れて、感情的に反応しすぎないようにしてください。あなたが彼を助けようとしていることを彼に知らせてください。

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   その人が治療を拒否する可能性に備えてください。 彼女は何が助けを必要としているか分からないかもしれません。あなたが失敗したことを否定しないでください、あなたは少なくとも人の心に発芽する種を植えたからです。しかし、彼女が治療を拒否した場合、将来のために別の計画を準備する必要があります。
   • その人が拒否したかどうか知っていますか？彼女のリソースとお金を削減し（依存している物質を手に入れることができなくなるように）、家を出るように依頼することもできます（特に、屋根の下に他の人が乱用されている場合）。リスクを冒す）。
   • 麻薬中毒の親relativeを手放すのは簡単ではありません。しかし、連絡を取り合い、治療を検討する準備ができた瞬間から、あなたのドアが彼に開かれていることを明確にすることが重要です。その人の癒しを助けることを忘れないでください。 Sometimesい愛する人に彼が良くなるために必要なものを与えるために苦しむことがあります。だから私たちは「好きで、よく罰する」と言います。それは誰かを助ける簡単な方法ではありませんが、あなたはあなたの命を救うことができます。

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   あなたの言うことに従って行動してください。 依存者との自分の行動や態度に注意を払う必要があります。空虚な約束をしたり、脅迫したりすることなく、誠実にあなたの言うことを考えてください。たとえば、「できることはすべて」できると言うことは、多くの方法で解釈できます。これは、あなたがその人が匿名麻薬（NA）のグループを見つけるのを手伝うつもりなのか、それとも彼にお金を与えるつもりなのか（彼はそれを使って薬を使うリスクがある）を意味しますか？混乱を避けるため、意図を明確にしてください。結果についても同じことが言えます。次回その薬を服用するとき、あなたはそれを捨てる、とあなたに言ったら、あなたはそれをする準備をしなければなりません。
   • 常にあなたの言うことを待ってください。これは最も重要なルールです。なぜなら、あなたが言葉と信頼のある人であることを他の人に示すからです。あなたが彼がやっていることと引き換えにお互いのために何かをするつもりだと言うなら、彼の言葉を守ってください。彼があなたが彼に尋ねたことをしないならば、彼のために何もしません。あなたが彼に警告を与え、彼がまだ聞いていないなら、それを実行に移してください。
   • 信頼できる環境を作成して維持することが重要です。叫び、ヒステリー、説教、約束、脅威など、信頼を破る行動を避けます。

パート2ヒーリング中のソーシャルサポートの提供

1. 
   

   
   この動作を促進しないでください。 依存者があなたを信頼し、あなたの助けが依存症に固執する口実に変わる依存関係のサイクルを断ち切ってください。マイナスの影響について話している。 「いいえ」と言うことを学び、あなたの言うことにこだわる：これはおそらく中毒者の行動を変えるための最も重要なことです。また、「いいえ」と言うあなたのコミットメントに、その人が望んでいるときに欲しいものに慣れているかもしれないので、その人がうまく反応しないかもしれないことに注意することも重要です。
   • それがあなたの家族や友人の場合、お金の問題について考えなければなりません。あなたの愛する人にお金を貸す準備ができているかどうかを決定します。麻薬に費やされるリスクがある場合、多くの人はお金を稼ぐことを望みませんが、他の人は、愛する人が犯罪を犯し、捕まった場合に問題を抱えることを防ぐ方法と考えています。あなた自身の意見を作り、それに固執する。あなたが彼にお金を貸したくない場合は、彼にあなたを動機付け、あなたの立場をぐらつかない理由を教えてください。あなたが彼にお金を貸す準備ができているなら、彼に債務者の手紙に署名させ、彼があなたに返済しなければ彼を訴える準備ができていることを彼に伝えてください。人があなたを失望させたら、お金を貸すことを止めなさい。
   • また、薬物を使用することによって悪い行動を促進しないでください。まず、依存関係から身を守る必要があります。

2. 
   

   
   彼に言い訳をしないでください。 行動（職場、家族、またはその他）を隠したり謝罪したりしないでください。これを行うことにより、あなたは彼の行動の負の結果に対してシールドをプレイします。この事実が否定的な結果をもたらすことを学ばなければなりません。

3. 
   

   
   再発の準備をします。 ヘロイン中毒者のほとんどが、完全に離乳し、最初の離乳の試みから冷静になることができます。あなたの愛する人が再発した場合、信仰を失い、彼を否定するか、彼を捨てるような抜本的なことをしないでください。ほとんどの人は外出する前に何度か再発します。たとえ離乳期を過ぎたとしても、関与するヘロインへの身体的依存だけではないため、治癒は確実ではありません。
   • ヘロイン中毒は肉体的なものではありません。誰かがヒロインから離乳しようとするとき、彼はまた、彼の中毒の精神的な側面と、そもそもこの中毒性の行動に関与しているものに対処しなければなりません。症状がもはや存在しない場合でも、精神的中毒は依然として存在し、再び激怒する準備ができています。したがって、治療は再発を完全に排除するために根底にある問題に焦点を合わせる必要があります。
   • その人が再発した場合（または再発した場合）、それを個人的なas辱としてとらえず、彼女が次に離乳しようとするときにあなたのサポートを提供してください。

4. 
   

   
   共感と忍耐を示す。 あなたの愛する人を支援し、常に彼を疑わないようにしてください。ヘロイン中毒を克服する難しさを測定し、彼女がしようとしているという事実への思いやりを示します。愛する人が失敗したときにヒステリックになったり、それぞれの行動を制御しようとする代わりに、理解と共感を与えてください。その人がより良く行き、彼の中毒と戦おうとしているという単純な事実は、すでに勇気づけられています。
   • 癒しは直線的なプロセスではなく、ポイントAからポイントBに行くだけであることを忘れないでください。多くの浮き沈みがあります。彼らが清潔であるかどうかを常に尋ねるのではなく、彼らが再び薬物を使用してはならないという事実について説教をしないでください。あなたが彼女について常にヒステリックであるならば、彼女は自信を失い始めて、あなたに打ち明けるのに十分不快になります。

5. 
   

   
   積極的な強化に取り組む。 その人が癒しを促進するために何かをするとき、彼らに癒しへの進歩を示すために励ましを与えてください（例えば、薬を使わずに一週間または一ヶ月後）。また、前向きな行動、つまり、依存者の変化を促す行動を促進するという話もあります。
   • その人に癒しと変化の道を歩み続けるように励まし、あなたが彼らを助けていること、そしてあなたも彼らの状態を改善することに携わっていることを思い出させます。

6. 
   

   
   癒しのプロセス全体を通して存在し続けます。 リハビリテーションセンター、セラピー、または匿名の麻薬ミーティングのいずれを介して治療を受けた場合でも、その人は治癒プロセスの積極的な部分であり続けます。助けや治療法を見つけることは、癒しの最初のステップにすぎません。あなたの愛する人は、治療全体に従い、彼の中毒と戦うためにあなたのサポートが必要になります。あなたが彼と彼の長期的な回復に投資していることを彼に見せてください。
   • 参加を続ける1つの方法は、ゲストが許可されている治療セッションや会議に参加することです。また、ヘロイン中毒がどのように人々に影響するかを学ぶので、理解と共感を得るのを助けるかもしれません。
   • 人の癒しのプロセスについて学びます。インタビューのように見える質問と回答のアンケートを完了するように彼女に頼んだり、彼女が今日彼女の治療に行ったかどうか尋ねたりすることは避けてください。彼女があなたに伝えたいことを決めるのに役立つ彼女の自由回答形式の質問をすることを検討してください（例えば、「あなたのミーティングはどうですか？」そして「このプロセスの間にあなた自身について何か新しいことを学びましたか？」 ？」）。

パート3ヘロイン中毒を理解する

1. 
   

   
   ヘロインとは何かを理解します。 これは、アヘン科の麻薬であり、アヘン用ケシに由来する鎮痛剤（鎮痛剤）のクラスです（オピエートポピー）。この植物は7000年の間知られている最も強力な鎮痛剤でした。通常、砂糖、澱粉、牛乳、または粉末キニーネで切った白または茶色の粉末として販売されています。ヘロインは、静脈内注射など、さまざまな方法で使用できますが、喫煙または嗅覚を使用することもできます。
   • 喫煙ヘロインは、1990年代以降、IV注射器を共有することによるエイズ感染のリスクがあるため、特に人気を博しています。また、アジアとアフリカのヘロイン消費の主な方法です。

2. 
   

   
   ヘロインの中毒性の効果を発見してください。 ヘロインは、脳内の筋視覚受容体（喜びの状態に関与するデンドルフィン受容体およびセロトニン受容体に類似）を活性化することにより、主な依存性の効果を発揮します。ヘロインの影響を受ける脳領域と神経伝達物質は、「報酬」、痛みの緩和、身体的依存の快感を生み出します。一緒に、これらのアクションは、消費者のコントロールと薬物への中毒の損失に貢献します。強力な鎮痛剤であることに加えて、ヘロインは心拍数を遅くし、呼吸し、咳を抑えることにより、中枢神経系の活動を低下させます。
   • 消費後まもなく、ヒロインは血液脳関門を通過します。脳内でモルヒネに変換され、オピオイド受容体に結合します。消費者は喜びの波を感じます。その強度は、吸収される薬物の量と、薬物が脳に入り、受容体に結合する速度に依存します。ヘロインは非常に速く脳に入るため、特に中毒性があります。その影響はほとんど即時であり、消費者は最初は気分が悪くなる可能性があります。その後、落ち着きと温かさの感覚が体全体に広がり、すべての痛みと痛みは遠く離れて無駄に見えます。
   • この状態は、通常6〜8時間後に影響が収まるまで続きます。その人は、次の服用のためにお金を得る方法について考え始めます。
   • ヘロインユーザーは普通に話したり考えたりできることに注意してください。線量が多幸感の状態を引き起こすのに十分に高い場合でも、調整能力、感情、知能にはほとんど影響がありません。より高い用量は、人を眠りも目覚めもせず、その間のどこかで目覚める夢の状態に引きずり込む可能性があります。彼の生徒は狭くなっています （ヘアピン） そして彼の目は元に戻ります。眠気について話します。

3. 
   

   
   中毒はすぐに発生する可能性があることに注意してください。 人は、ヘロインを数週間使用しただけで身体的依存を発症する可能性があります。一部のユーザーはたまにしかいないかもしれませんが、ヒロインはほとんどの人に並行した考え方を提供し、一度消費すると、戻ってこないことは困難です。
   • 中毒になるには、ヘロインを連続して3日間使用するだけで、中毒と離脱のレベルがいくつかあることがわかっています。ほとんどの人は、この短い期間の後の離脱の微妙な症状に気付かず、風邪やダイエットの減少などの危機にひんしてしまいます。
   • 中毒の2つの問題は、使用期間と体内のモルヒネの平均含有量です。一般に、人々は、1週間または2週間の絶え間ない飲酒の後、中毒になったことに気づきます。この期間の後、ヘロインの中止は離脱症状につながります。
   • 誰かが中毒になると、ヘロインを見つけて使用することが彼らの主な目標になります。

4. 
   

   
   ヘロイン離脱の仕組みを理解します。 ヘロイン中毒の人を助けて離乳するときは、関連するパラメーターと症状を知ることが重要です。効果が消え始め、体がヘロインを血液に取り込んだ後、離乳は薬を服用してから数時間後に起こります。ヘロインや他のアヘン剤の禁断症状は非常に厄介であり、死や不可逆的な傷害につながる可能性はありませんが、妊婦の胎児が死亡する可能性があります。これらの症状には、休息不足、筋肉痛および骨痛、睡眠困難、下痢、嘔吐、悪寒、およびむずむず脚が含まれます。
   • 短期ユーザーの場合：最後の投与後、4〜8時間後に中程度の離脱症状を経験し始めます。症状は悪化し、2日目にピークを迎えるまでは何もしません。これは最悪の日であり、3日目から徐々に改善します。これらの急性症状は、一般に5日目から大きく改善し、7〜10日後に去ります。
   • 長期消費者の場合：急性離脱（ヘロインなしの最初の12時間）の後に、32週間続く可能性のある「長期欠乏症候群」または「急性離脱症候群」が続きます。この期間中に持続する可能性のある症状は次のとおりです。休息不足、睡眠パターンの乱れ、異常な血圧と心拍数、瞳孔拡張、冷感、過敏性、人格変化または感情そして薬物の激しい不足。
   • このプロセスの最も難しい部分は、必ずしもそれだけで離乳することではなく、薬物の服用を完全に止めることです。薬の服用をやめるには、ライフスタイルを完全に変える必要があります。清潔に保ちたい場合に変更する必要があるのは、新しい友達を作り、買い物をする場所から離れ、退屈と薬物に費やす時間を置き換える新しいものを見つけることです。

5. 
   

   
   中毒と戦うのは簡単ではないことを知ってください。 これは一生続く問題です。必要な変更を行うには、意欲とスタミナが必要です。彼女が落ち着いたとしても、人は常に誘惑に直面しなければなりません。人生を完全に変えることは難しく、依存症と戦うことは、頻繁に訪れる人や場所など、人生の一部である他の習慣を変えることも意味します。テレビを見ているような「通常の」アクティビティでさえ、冷静なときはまったく異なります。これが、多くの離乳した人々が中毒の苦しみに陥る理由です。
   • 多くの人がヘロインを使用して、レイプや暴行、自尊心、うつ病などの個人的な問題を回避したり対処したりすることを覚えておくのは良いことです。ヘロイン中毒の人は、離乳期のラグーンと格闘しなければならず、その後、そもそも逃げようとしていた同じ問題に直面していることに気づきます。彼女はヘロイン不足の負担を加えただけです。

アドバイス

• 多くのヘロイン中毒者が最終的に薬物の使用をやめる可能性があり、中毒の長さを指示する時間制限がないことに留意してください。
• あなたが何を言っても何をしても、人々は準備ができたら使用をやめます。停止するには、2つの決定を自分で行う必要があります。人は彼女が十分な状態に到達する必要があります。
• ヘロインにはまっている人に近い人として、自分で助けてもらうことを検討してください。アルコール中毒者の匿名または匿名麻薬は、中毒者の友人や家族向けに設計されています。これらの組織は、愛する人の依存関係を管理するために必要なサポートを提供し、保持するのに役立つミーティングを設定します。