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• 方法1スクワットをしてジーンズを少し伸ばす
• 方法2ジーンズを加熱してもう少し伸ばす
• 方法3ジーンズを濡らして最大限に伸ばす

この記事の内容：スクワットをしてジーンズを少し伸ばすジーンズを熱してもう少し伸ばすジーンズを最大で伸ばす15

タイトなジーンズは扱いにくく、着にくい場合があります。幸いなことに、このタイプのパンツを伸ばすには多くの方法があります。あなたがそれを着ることができるが、それを改善するためにスクワットをすることを快適に感じない場合。衣類を着る前に、ヘアドライヤーで加熱して、きつい部分を引っ張ることもできます。ウエスト、ヒップ、but部、太もも、ふくらはぎまたは長さを最大2または3 cm増やすには、ジーンズを温水で濡らし、引っ張って伸ばします。

ステージ

方法1スクワットをしてジーンズを少し伸ばす

1. ジーンズを着てください。 この方法を使用するには、パンツを着用して、腰、腰、,部、および/または太ももの周りに生地を伸ばすことができる必要があります。きつい場合は問題ではありません。ストレッチする前に必ず閉じてください。

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   スクワットをする. 少なくとも1分間は行います。足を腰に近づけて立ちます。ひざを曲げて腰やcks部を下げると、まるで椅子に座りたいかのようになります。膝がつま先よりも先に動かないように注意してください。次に、かかとで地面を押して立ち上がり、開始位置を見つけます。少なくとも1分間運動を繰り返します。
   • スクワットを5分間行うことはできますが、痛みがある場合があります。長時間運動するほど、組織を伸ばす時間が長くなります。

   バリアント また、太ももとお尻にジーンズを伸ばすためにスリットを入れることもできますが、生地をあまり伸ばさないので、スクワットと組み合わせることをお勧めします。

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   結果を確認してください。 ジーンズがあなたにぴったりかどうかを判断します。立ち上がって歩き、ズボンを着て座って、快適かどうかを確認します。それは少しタイトでなければなりません。ただし、彼が本当に小さすぎる場合、彼はまだあなたを絞る可能性があります。
   • 衣服に慣れていない場合は、加熱してさらに伸ばすことができます。

方法2ジーンズを加熱してもう少し伸ばす

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   ズボンを広げます。 ベッドや床に平らに置きます。コンセントの近くのポイントを選択してください。ジーンズを正面を上にして置き、それを伸ばして簡単に均等に加熱します。
   • あなたのベッドはおそらく床よりもきれいです。コンセントに十分近い場合、これが最良の選択肢です。

2. 
   

   
   ジーンズを加熱します。 中温に設定されたヘアドライヤーを使用します。ズボンから約15 cmの位置にデバイスを保持し、常に動かして、生地の表面全体を均等に加熱します。衣服の前面を加熱した後、裏返して同じ方法で背中を温めます。
   • ジーンズの両側を加熱する必要はありませんが、ジーンズをさらに伸ばすのに役立ちます。

3. 
   

   
   生地を伸ばします。 手と腕の力を使いましょう。セクションの両側を手で持ち、反対方向に強く引っ張ってジーンズを伸ばします。あなたが拡大する必要があるすべての部品を引っ張るようにズボンの表面を上下に移動して、プロセスを繰り返します。ジーンズの中に手を入れて、腕の力を使って、腰、腰、太もも、ふくらはぎの両側を反対方向に押すこともできます。これにより生地も伸びます。
   • たとえば、太ももの周りに衣服を伸ばしたい場合は、両脚の両側を手で持ち、反対方向に引っ張ってこれらの部分を広げます。
   • サイズを広げる最も簡単な方法は、ジーンズのボタンを外し、肘をウエストバンドに曲げて置くことです。生地を押し広げて広げます。
   • ストレッチが完了する前にズボンが冷え始めたら、ヘアドライヤーで再び温めます。

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   ジーンズを着てください。 ズボンを伸ばし続ける前に、ボタンおよび/またはジッパーを閉じます。少し良くなりましたが、まだ少しきつすぎる可能性があります。
   • 衣服のボタン留めに問題がある場合は、ベッドに横になり、この位置でボタン留めを試みます。
   • スクワットまたは突進を1〜5分間行い、生地をもう少し伸ばします。

方法3ジーンズを濡らして最大限に伸ばす

1. 
   

   
   ジーンズを床に置きます。 濡れないように床に置いてください。ズボンを濡らしやすいように平らに置きます。
   • 布地は濡れるとにじむ可能性があります。濡れる前に、大きなゴミ袋や古いバスタオルの上に置くのが賢明かもしれません。
   • ベルトを伸ばしたい場合は、誤ってボタンを引っ張らないようにズボンのボタンを外してください。

   バリアント ジーンズを濡らしたときにジーンズを着て、体の形に合うようにすることもできます。ただし、ウェットパンツを着用するのは非常に不快な場合があり、この方法でストレッチする前に着用する必要があります。

2. 
   

   
   布を濡らします。 ぬるま湯を振りかけます。スプレーボトルを使用して、小さな領域に温水をスプレーします。生地は触って濡れている必要がありますが、浸しても意味がありません。ベルトから下に進み、一度に小さな部分だけを濡らします。
   • ジーンズが非常に硬くて伸びにくい場合、もう少し濡れる必要があるかもしれません。ズボンを伸ばしている間、必要に応じてより多くの水をかけることができます。
   • 液体柔軟剤を使用している場合は、ジーンズにスプレーする前に、スプレーボトルの水に小さじ1杯を加えます。この製品は、生地を柔らかくして、伸縮しやすくします。

3. 
   

   
   ジーンズの上に立ちます。 衣服の片側に立って、所定の位置に保持します。ストレッチしたい部分の近くに足を置きます。これにより、ズボンは床に固定され、引っ張ると伸びます。
   • たとえば、ベルトを伸ばしたい場合は、ジーンズの上部近くに立ちます。太ももの周りにパーツを伸ばしたい場合は、ズボンの各脚の端に立ってください。
   • このステップは裸足または靴下で行うことをお勧めします。靴を履くと、衣服に汚れや細菌が付着する場合があります。

4. 
   

   
   生地を伸ばします。 濡れた部分を手で引っ張って伸ばします。腰を下ろし、ジーンズを手に取り、体からできるだけ強く引きます。必要な部分をすべて伸ばすまで、少しずつ作業します。終わったら、腰を下ろしてジーンズの反対側に立ちます。簡単な場合は、衣服の反対側を手で取り、反対方向にできるだけ強く引っ張ることができます。
   • ズボンがきつすぎる場合は、ウエストから幅方向に伸ばします。腰、股、太ももを伸ばし続けます。
   • 衣服が短すぎる場合は、足から始めます。太ももの中央付近の長さの方向に布を引っ張ります。
   • ベルトループやポケットを引っ張らないように注意してください。これらの部分は壊れやすく、破れる可能性があります。

5. 
   

   
   ズボンを乾かします。 乾くまで待ってから着用してください。物干し用ロープから吊るしたり、テーブルの上に置いたり、椅子の後ろに掛けたりしてください。少なくとも2〜3時間風乾します。最良の方法は、一晩乾燥させることです。
   • 乾燥するのに必要な時間は、濡れている場所によって異なります。
   • ジーンズをテーブルや椅子に置く場合、布地が外れた場合に備えて、家具をゴミ袋で覆うことをお勧めします。

アドバイス

• ジーンズを伸ばしたままにするには、タンブラー乾燥しないでください。洗濯物からそれを中断し、自然に乾燥させます。また、洗わずに数時間フリーザーに入れてリフレッシュすることもできます。
• ズボンを太ももにかぶせる必要がない場合、ズボンを十分に伸ばして着心地を良くすることはできません。ジーンズを2 cmまたは3 cm以上大きくする必要がない場合は、ストレッチすることをお勧めします。

警告

• ジーンズを着たまま熱いお風呂に浸ることを勧める人もいますが、これは必ずしも良い考えではありません。感覚は非常に不快であり、気化器で単純に濡らすよりも生地を伸ばすことはありません。
• 薄い色のタオルやカーペットの上に濡れたジーンズを置かないように注意してください。生地のインディゴ染料がこれらの表面を簡単に汚してしまう可能性があります。