コンテンツ

• ステップ
• チップ
• 警告

関係を始めることは常に楽しくてエキサイティングですが、それを持続させるには大変な努力が必要です。関係が始まったら、あなたはあなたの愛する人とのあなたの時間を大切にし続けることに加えて、コミュニケーションの正直な流れを維持する必要があります。関係を最後にすることは必ずしも楽しいとは限りませんが、あなたが直面するかもしれないどんな困難よりも利益が勝っています。それについてもっと知りたい場合は、この記事を読み続けてください。

ステップ

方法1/4：お互いの時間を見つける

1. 

   ロマンスの時間を作ってください。 「デートのデート」は少し強引に思えるかもしれませんが、カップルは少なくとも週に1泊は一緒にいる必要があります。その機会を「デート」と呼ぶのが面倒だと感じたら、少なくともあなたの愛を込めて一人で時間を過ごすようにしてください。
   • 一緒に夕食をとったり、映画館に行ったり、一緒に何か新しいことをしたりすることができます。家にいることにした場合は、キャンドルを灯したり、柔らかい音楽を流したりして、ロマンチックな雰囲気を作りましょう。
   • 何をするにしても、会議中に愛する人と話す時間を確保してください。プログラムの種類によっては、コミュニケーションが困難になります。
   • 他の人にノーと言うことを学ぶ。あなたの友人はあなたに同じ日に彼らと一緒にバーに行くように頼んでいるかもしれません、しかしあなたがすでにあなたの愛を持って出かけるように手配しているなら、あなたは次回行くと言ってください。誰かが常に他の人とキャンセルしているとき、物事は決してうまくいきません。
   • あなたはいつも美しく、お互いへの愛について話し、夜にあなたの情熱を楽しんでいなければなりません。

2. 

   
   
   少なくとも週に一度は恋をしてください。 この頻度に固執する必要はありませんが（そうしないことが望まれます）、倦怠感や仕事のストレスなどに関係なく、少なくとも週に1回は意識的に恋愛をするように努力することをお勧めします。
   • 愛を作ることはあなたのパートナーとの健康的な親密さを維持する方法です。
   • また、セックスがやることリストの単なる別の項目ではないように、デート、ハグ、キスだけで時間を過ごす必要があります。

3. 

   
   
   時間をかけて話してください。 スケジュールや予定は少しおかしいかもしれませんが、どんなに大変であっても、毎日話す必要があります。夕食時に時間を見つけるか、電話で話します。
   • あなたの愛する人の日がどのようであったかを知る習慣をつけてください。細部までお互いを悩ませる必要はありませんが、パートナーのルーティンを知ることは重要です。
   • あなたが特に困難な週を過ごしているならば、あなたの愛する人と話すために少なくとも1日15分かかり、あなたがどれだけ彼女を愛し、彼女を恋しく思うかを彼女に思い出させてください。
   • あなたが話しているとき、気を散らすものがあってはなりません。テレビを見たり、携帯電話をいじったりする必要はありません。

方法2/4：コミュニケーションの強化

1. 

   
   
   お互いに正直になりなさい。 誠実さは、永続的な関係の鍵です。あなたの関係を強く保つために、あなたはあなたの愛に対してオープンで正直であることができなければなりません。あなたはあなたの最も内側の考えや感情をあなたの愛する人と共有することができなければなりません、さもなければ本当のコミュニケーションはありません。
   • 彼女があなたを失望させたとあなたの愛する人に話すことを恐れないでください。これは問題を解決するのに役立ちます。これは、何かに腹を立てているときに受動的攻撃的であるよりもはるかに優れています。
   • あなたの気持ちを共有してください。職場で起こったことや母親が言ったことに腹を立てている場合は、それを自分自身に留めないでください。
   • いつ口を閉じておくべきかを知ってください。正直はほとんどの場合最善の策ですが、すべての気持ちを愛と共有する必要はありません。たとえば、彼女が購入したシャツや少しイライラする友人が気に入らない場合は、それを自分で保管しておくことをお勧めします。
   • あなたが何か重要なことについてオープンにしたいのなら、あなたの愛が話す時間があり、あまりストレスがないときにそれをしてください。あなたのスピーチはそのようによりよく受け取られるでしょう。

2. 

   屈服することを学ぶ。 どんな強い関係においても、幸せであることは正しいことよりも重要でなければなりません。あなたの関係を持続させたいのなら、あなたはあなたの愛する人との決定をすることを学び、そしてなされた決定に満足する方法を見つけなければなりません。例えば：
   • 決定を下すときは、パートナーに1から10のスケールでその重要性を知らせるか、状況があなたにとってどれほど重要であるかを述べてください。それが終わったら、あなたとあなたの両方にとって何が重要であるか、そしてあなたが個々の決定をカップルの生活にあまり影響を与えないようにするためにあなたができることについて話します。
   • 思いやりを持ってください。一緒に決定を下すときは、長所と短所、および途中で発生する可能性のある問題について話し合う時間を取ってください。
   • 小さな決断を交代で行います。あなたがレストランを選んだなら、あなたの女の子に映画を選ばせてください。
   • 両方が関係にコミットしていることを確認してください。一人だけが屈服するとき、本当のコミットメントはありません。

3. 

   謝罪することを学ぶ。 これは重要なポイントです。あなたが永続的な関係を持ちたいのなら、あなたは時々あなたが申し訳ないことを言うことを学ぶ必要があります。関係では、頑固であることよりも間違いを認めることの方がはるかに重要です。
   • あなたが何か間違ったことをしたときに謝罪することを学びなさい。自分が間違っていることを理解するのに少し時間がかかるとしても、後悔を示すことは不可欠です。
   • 本当だ。誠意を示し、アイコンタクトを取ります。話すために話すことはまったく役に立ちません。
   • 謝罪を受け入れることを学ぶ。あなたの愛する人が誠実であるならば、頑固であるのをやめて、彼女の謝罪を受け入れて、先に進んでください。

4. 

   それがあなたにとってどれほど意味があるかをあなたの愛に伝えてください。 「愛してる」と言うのを忘れないでください。これは毎日、可能であれば1日に数回行う必要があります。自分の気持ちについて話すときは、本当に誠実であることを示してください。
   • 常にあなたの愛する人を賞賛してください。新しいドレスがどれだけ好きか、彼女の笑顔がどれだけ好きかを言ってください。
   • 感謝の気持ちを示してください。彼らが彼の義務であるかのようにその人がする恩恵を見ないでください。
   • あなたのパートナーがどれほど特別かを常に言ってください。彼女をユニークに感じさせることを決して忘れないでください。

方法3/4：どんどん進んでいく

1. 

   あなたのパートナーと探求するために新しい相互利益を見つけてください。 関係は前進し続ける必要があります。あなたは彼を生かしておく方法を見つける必要があります、さもなければあなたの愛はあなたのルーチンのほんの一部になります。これを行う1つの方法は、カップルが探索できる新しい興味を見つけることです。
   • 一緒にダンスレッスンを受けましょう。素晴らしい運動であることに加えて、この活動はカップル間の情熱を高めます。
   • 新しい趣味を見つけましょう。陶芸や絵画のクラスを受講するか、セーリングへの新しい情熱を発見してください。
   • 一緒に何かを学びましょう。新しい言語は多くの人々の間の良い例にすぎません。
   • 一緒に走るためのトレーニング。これは、お互いに近づくための素晴らしい方法です。
   • カップルの快適ゾーンから抜け出すために何かをしてください。ウォーキング、サイクリング、さらにはアイススケートをお試しください。まったく未知の何かを発見すると、あなたを近づけることができます。

2. 

   健康的な性生活を維持します。 あなたの恋愛生活は5年前とは違うかもしれませんが、カップルがセックスに興奮し続けるためには、4つの壁の中で新しいことを試すことが重要です。
   • 新しいポジションを試してください。同じ「性的ルーチン」に固執しないでください。一緒に新しいポジションを検索することもできます。これは前戯として非常にうまく機能します。
   • 新しい場所でセックスする。いつも部屋に駆け寄るわけではありません。時々居間、台所またはモーテルを試みなさい。
   • 風俗店を探して、寝るための「おもちゃ」を購入してください。

3. 

   どこかで一緒に旅行します。 休暇は良い長期的な解決策ではありませんが、良い旅行は同じ古い視点からあなたを連れて行くことができ、まったく新しい方法であなたの愛に感謝することができます。また、一緒に旅行を計画することは、クールな期待を生み出すことができます。
   • あなたがいつも行きたかった旅行を計画してください。過去7年間、パリに行くことについて話してきたなら、この夢を実現する時が来ました。
   • 短い旅行をしてください。ビーチや山で一日を過ごすことでさえ、あなたの関係を新たにすることができます。
   • 2回目の新婚旅行に出かけましょう。あなたがすでに結婚していて、すでに新婚旅行をしたことがあるなら、カップルの愛を祝うために別のことをしてください。

方法4/4：許容範囲の行使

1. 

   コンテキストの動作を理解します。 化学に加えて、あなたは適切な時期にあなたのパートナーを選んだ可能性があります。多分あなたは若くて非常に性的に活発でした、多分あなたは休暇中であったか、あるいは強い感情的な経験を一緒に共有していました。これは、ポジティブで文脈的な影響があなたの関係をどのように改善したかの一例です。

2. 

   文脈上の行動を受け入れる。 否定的な文脈の影響は避けられないことを理解してください。病気、職業上の失敗、または他の不安の原因の場合のように、人がストレスの多い期間を経験するとき、彼はあなたが愛する人の行動と矛盾する方法で行動するかもしれません。

3. 

   文脈上の行動を特定します。 パートナーが1週間の試験中、仕事の後、解雇後、または家族が亡くなった場合に同情しない場合は、そのような行動を引き起こすのは彼女ではなく、状況であると考えてください。気候の考え方と同じように、文脈の影響について考えてください。それらについて何もすることはなく、それらを容認するだけです。

4. 

   文脈上の行動を許しなさい。 困難な時期に忘れて許すことは非常に重要です。人間の精神は、ポジティブな経験よりもネガティブな経験を覚えている傾向があります。あなたのパートナーがストレスの多い時に言ったことについて恨みを抱くことは、簡単に関係を悪化させる可能性があります。個人的な文脈行動を差別化することは、健全な関係を長持ちさせるのに役立つ芸術です。

チップ

• あなたの愛を特別な気分にさせましょう。
• あなたが誰かとデートし始めるときあなた自身でありなさい。変わらないでください、失礼なことはしないでください、そして決してばかではありません。
• 信頼はすべての良い関係の基盤ですが、あなたの愛する人とたくさんの楽しみを持つことを忘れないでください！
• 世界はあなたの周りを回っていないことを忘れないでください。
• 良い思い出を作ろう！
• 急がないでください。
• 誰かを変えようとしないでください。それは事態を悪化させるだけです。
• あなたが他の誰かに興味があるかもしれないと考えて、あなたのパートナーを嫉妬させようとしないでください。
• 他の人に執着しすぎたり、異性の友達について話したりしないでください。それはあなたのパートナーを不安にさせ、関係を台無しにします。
• あなたとあなたのパートナーが現在学校や大学にいる場合は、彼女の勉強の必要性を尊重し、彼女の愛が時間をかけて彼女の勉強に専念し、成功することを許可してください。必要なときにいつでもヘルプを提供します。
• あなたが大学にいるが、あなたのガールフレンドがまだ高校にいる場合、カップルが週に一度だけ話したりメッセージを交換したりすることを許可する非常に厳しい両親がいることに注意してください。他の女の子を探す理由としてこれを使用しないでください。一般的に、非常に厳格な親を持つ女の子は、ほとんどの時間を家で勉強したり、家族と一緒に何かをしたりしています。彼らの人生に他の誰かがいることはめったにありません。
• 他の人のために場所を空ける方法を知っています。あなたの愛で一日のすべての時間を過ごすという考えは、特に関係の初期の頃には、非常に魅力的です。しかし、それはあなたがその人から離れて過ごす時間であり、カップルが共有する瞬間をさらに特別なものにします。

警告

• 注意：これらの手順は絶対確実ではありません。しかし、ほとんどの人は、この記事の内容が関係の基本的な真実であることに同意するでしょう。