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グループの前で声を出して読む必要がある状況がいくつかあります。キッズリーディングクラブに参加しましたか？同僚に仕事を紹介する必要がありますか？あなたの親友の結婚式で話すように招待されましたか？彼らがあなたの言葉やメッセージを理解できないのではないかと心配しているなら、あなたは正しい場所に来ました！この種の懸念は正常ですが、読書をリハーサルし、祈りを練習し、神経を制御することを学ぶことで、問題を回避することができます。いい加減にして？

手順

パート1/4：テキストをよりよく理解する

1. 

   重要な単語やフレーズに下線を引きます。 声を出して読む前に、テキストを確認し、目立つものにマークを付けます。一般の人々がテキストのメッセージをよりよく理解できるように、これらの重要なポイントを強調することが重要です。強調する方法のいくつかは、ゆっくり、速く、大きく、または静かに話すことを含みます。
   • たとえば、「ブーム！」という単語を読む場合、大きな声で話す必要があります。一方、「秀、よく聞いて！」という言葉。柔らかく、低い声が必要な場合があります。
   • テキストにダイアログがある場合は、それらもチェックしてください。キャラクターに異なる声や個性を与えるのは良い考えです。
   • 読書のペースや音量を変えるためにメモリに依存しないでください。私たちが見に行ったときに何をすべきかを説明するメモをとってください。ボールを食べるのではなく、ガイドを書くことをお勧めします。

2. 

   
   
   呼吸のために休憩を取る場所を選択します。 あなたや聴衆にとって、文章の途中で息を切らしていることはクールではないので、リーディングを継続するには呼吸が非常に重要です。人に読み始める前に、テキストを確認し、すべての区切り点にマークを付けて、プレゼンテーションに遅れをとらないようにします。
   • 呼吸するときは、深く休んで次の休憩まで快適に読み続けてください。

3. 

   
   
   劇的な効果を強調して作成するために休憩を計画します。 また、聞いたばかりの内容を聞き取りやすくして、実際に耳に届くようにします。すべての区切りを確認し、シートに書き留めて、忘れないようにしてください。
   • どのブランドが呼吸用で、どのブランドが休憩用かを示します。一時停止を長くする必要があります。
   • 一時停止を使用すると、視聴者を監視し、視聴者を引き込み続けることができます。必要に応じて、聴衆の反応に応じて音量を調整し、強調します。

4. 

   
   
   他の人が声を出して読んでいるところを見てください。 他の人を観察すると、何をすべきかの例を設定できます。あなたの興味を引くものを観察し、テキストを理解しやすくします。その人の祈りの間にメモ帳を取り、書き留めます。
   • キャッチーなスピーカーのビデオを探してください。インターネットで簡単に検索すれば、Steve JobsやLuther Kingなどの良い例が見つかるはずです。彼らのスピーチを研究し、読書でそれをシミュレートしてみてください。

5. 

   自分でテキストを読んでください。 テキストの読み方を決めたら、大声で読み上げます。資料をより快適に理解できるようにすることで、プレゼンテーションがよりリラックスし、聴衆とのつながりに役立つものに集中し、言葉に集中できないようになります。
   • 鏡の前で読書を練習し、プレゼンテーションで伝えたい表情やボディランゲージを観察して、テキストや聴衆とつながるようにすることをお勧めします。
   • マークされた単語やフレーズを強調し、適切なタイミングで呼吸し、必要な劇的な休憩を取ることを忘れないでください。
6. 読書を撮影します。 聴衆の前でするように、カメラを取り付けてテキストを完全に録音して読みます。一時停止、強調、呼吸を忘れないでください！終了したら、読書がどのように進んだかを見て聞いてください。
   • 複製の長所と短所を確認して、うまくいったことを維持し、うまくいかなかったものを改善できます。
   • ボディランゲージと声に注意してください。おそらく、姿勢や髪をいじる事実など、改善が必要なチックや中毒を特定できます。
7. 他人の前で読書を練習する。 最終的な聴衆に直接行く前に、友人や家族にテキストを読んでください。これは、追加のリハーサルになるだけでなく、真実の瞬間に感じる緊張を和らげます。
   • フィードバックを求めます。友達はあなたがよりはっきりと、またはより良い口調で話すのを手伝ってくれるでしょう。彼らがあなたが与えた強調に基づいてテキストの主要なポイントを特定できたかどうか尋ねます。

パート2/4：はっきりと音声で話す

1. 

   ペースを制御します。 読み上げの速度は、リスナーの理解と注意に大きな影響を与えます。速すぎず、遅すぎないペースを選択してください。十分にゆっくり読んで、誰もがあなたの言ったことを理解し、あなたが聞いた情報を処理するのに十分な時間をかけてください。それでも、遅くなりすぎて人々が退屈しないように注意する必要があります。
   • 緊張すると、気づかないうちに速く話すようになります。読むときは、自然に見えなくても、ペースをコントロールしてゆっくり話すようにしてください。すでに通常より速く話している可能性が高いです。
   • 少しゆっくり読んでも、聴衆はおそらくあなたに注意を向けるので、速いより遅いほうがいいです。速すぎると、人を遠ざけることになります。

2. 

   発音練習。 つぶやいたり、間違った言葉を言ったりすると、聴衆が理解しにくくなる場合があります。改善するには、いくつかの音のアーティキュレーションを練習して、練習を通してそれらをより強調して発音します。
   • ミュートサウンドで終わる単語を強調表示して、より明確に発音することをお勧めします。
   • 言葉をよりはっきりと表現するために、ツイスターエクササイズを行います。 「口笛を吹く方法を知っていたツグミ」と「マファガフォスの巣」は、舌のツイスターの良い選択肢です。
   • 毎回いくつかの単語の発音を見逃す場合は、正しく理解できるまで時間をかけて練習してください。

3. 

   話す前にボーカルウォームアップをしてください。 公演当日は、朗読または朗読をして、朗読時に声を出します。したがって、あなたはしわがれ声や無言になることはありません。見栄えをよくするために、舌をツイスターにすることも良い考えです。
   • あごを長くし、舌の柔軟性を高めるために、「ムースeノズ」というフレーズを誇張して繰り返します。

4. 

   水を飲み、カフェインや脂肪の多い食品は避けてください。 私たちの食事は声に影響を与える可能性があるため、日中は大量の水を飲みます。理想はコーヒーを完全に避けることですが、1日に1〜2杯飲むことができます。 そして コーヒーの後。ミントキャンディー、栗、脂肪の多い食品は胸やけを引き起こし、あなたの声を厚くする可能性があるため、避けてください。
   • できれば、水を持って読んでください。必要なときにいつでも一口飲んでください。

パート3/4：一般とのつながり

1. 

   アイコンタクトを取る。 紙を読んでいるときは、出席者の目を見るのは難しい場合がありますが、聴衆とつながり、読んでいることに興味を持ってもらうことが重要です。ページを見て、何を言っているのかを確認し、頭を持ち上げてテキストを繰り返しながら人々を見てください。最後に読んだ行を指で離さないで、ページをもう一度見たときにどこからめくるかを確認します。
   • 聴衆のさまざまなセクションを見るのは良い考えです。 1人または1つのグループだけに焦点を当てないように、常に行を切り替えます。これを頻繁に忘れる場合は、テキストの隅にメモして、忘れないようにしてください。
   • 可能であれば、特定の人の目を見てください。どちらの方向を向いても、文全体を誰かに固執してください。したがって、聴衆とのより深いつながりを作成します。

2. 

   アニメーションのスピーチをします。 単調な声で読んだ人の話を聞くのはつまらないし、言葉がわかりにくくなります。声を出して読むときは、イントネーションを使用して特定の単語やフレーズを強調し、必要に応じて声のトーンを変更します。
   • たとえば、物語を読むときは、活気のある部分では高い声で話し、最も悲しいまたは穏やかな部分では低い声で話します。
   • 異なるキャラクターの物語を読んでいる場合は、それぞれに異なる声を出してください。その場で即興することは難しいかもしれませんが、事前に行うことができます。

3. 

   適切な表情を使用してください。 読んでいる間、あなたの顔がテキストを強調するのに役立つことを覚えておいてください。他の感情の中で恐怖、幸福、失望、心配、怒りを示します。
   • たとえば、あなたが笑うとき、あなたは聴衆にあなたが読んでいるものを信じていることを意識させます。私を信じて、人々はあなたの読書にもっと注意を払うでしょう。
   • 意外な出来事のある一節を読んでいる場合は、目を広げて口を開けて驚きを示しましょう。

4. 

   ボディーランゲージのカプリース。 笑顔でアイコンタクトをするときに、読みに自信を与えるだけでなく、読んでいるテキストのメッセージを伝えるためにボディーランゲージを使用してください。頭、腕、体を動かしてアイデアを補強します。意図的で意図的な動きをします。
   • 例としては、聴衆に同意してもらいたいパッセージを読みながら、頭を上下にうなずくことです。
   • 読みを補完しない動きは避けてください。たとえば、不本意な手の動きは、視聴者の注意をそらすことになります。

パート4/4：神経の制御

1. 

   呼吸する. 読書前の簡単な呼吸運動は、緊張を落ち着かせるのに役立ちます。体をリラックスさせることにより、呼吸を制御して心拍数と血圧を下げます。緊張しているときは、次のテクニックを試してください。
   • 快適な場所にまっすぐ座ってください。
   • 目を閉じて、鼻から呼吸を始めます。
   • 1秒間吸入し、4秒間、空気を1秒間保持し、息を吐きます。 1秒後にもう一度やり直してください。
   • アラームを5分で鳴るように設定し、アラームが鳴るまで呼吸を練習します。終了すると、気性の違いに気付くはずです。
2. 自信を持って姿勢を維持します。 オープンでパワフルなポーズは、あなたがより良く、より自信を持つのに役立ちます。立っていても座っていても、肩と腰を離します。地面に足を約1フィート離して植えます。この姿勢は、プレゼンテーションの前後の緊張を和らげるだけでなく、聴衆に近づくためにも重要です。
   • 表彰台またはテーブルにテキストを配置できる場合は、表面に手を置いて、読みながら少し前に寄り、より信頼できるようにします。私を信じて、あなたもより強力に感じるでしょう。

3. 

   集中している人に焦点を当てます。 主題に関係なく、あなたの聴衆は集中した人々と気にしないか退屈している人々の間で異なります。読書に注意を払っていない人は無視して、よりリラックスして自信を持ちたいと思っている人だけに集中してください。
   • 背筋を伸ばして座っている人を探し、目を見たりうなずいたりします。

4. 

   緊張をアニメーションに変換します。 人の前で何かをするときは緊張するのが普通です。手に汗をかいたり、震えや気分が悪くなるなど、緊張の兆候を感じることがあります。彼らがそうするとき、しかし、あなたはあなたが緊張していないが、興奮していると自分自身を納得させるようにしてください。覚醒は緊張と同じ症状を示すことがあるので、それを自分に納得させてリラックスしてください。

5. 

   完璧を目指してはいけません。 私たちは「練習は完璧になる」と信じていますが、緊張から学ぶために間違いをすることを受け入れることが重要です。どれだけ練習しても、間違った単語を読んだり、読むのが邪魔になったりします。人前で話すことは共通の恐怖であり、出席者は彼らの過ちを理解するでしょう。
   • 間違えた場合は続行してください。たとえば、間違った言葉を言ったり、行をスキップしたりすると、人々は気付かないこともあります。エラーがテキストの理解の邪魔にならない限り、何も起こらなかったかのように続行します。

チップ

• 覚えておいてください、あなたが完璧であることを誰も期待していません。声を出して読むことはストレスを伴うこと、そして間違いを犯すことは正常であることは誰もが理解しています。
• 緊張はあなたが間違いを犯す可能性があるので、読書しながらリラックスするよう努めてください。落ち着くものがあれば、読み始める前に試してください。効果的な戦略が見つかるまで、いくつかの異なる戦略をテストします。
• 水分を補給してください。大量の水を飲むと、特に頻繁に声を出して読んだり、大きなテキストを読む必要がある場合に、声の損失を防ぐことができます。