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• パート1外耳を詰まらせる
• パート2耳管のロック解除（中耳）
• パート3内耳の問題を認識する

この記事の内容：外部イヤピースの詰まりを除去するデフォルトの耳管（中耳）内耳の問題を認識する9

耳垢は、耳詰まり、耳の感染症、スイマーの耳、その他多くの一般的で自然な原因です。外耳と中耳を安全にほどく方法、および内耳の問題を認識する方法について説明します。

ステージ

パート1外耳を詰まらせる

1. 
   

   
   感染していないことを確認してください。 耳が感染していると思われる場合は、次の方法で耳を詰まらせないでください。次のいずれかの症状がある場合は、すぐに医師に連絡してください。
   • 数時間以上続く耳の持続的で激しい痛み
   • 発熱、
   • 嘔吐または下痢、
   • 耳の黄色または緑色の分泌物。

2. 
   

   
   ワックスの軟化溶液を準備します。 薬局に耳垢を和らげるソリューションを購入するか、自宅で自分で作ることができます。自分で混合することの利点は、おそらく必要な成分をすでに持っていることです。お湯を次のアイテムのいずれかと混ぜます。

   ワックスを柔らかくするソリューションを作成する方法
   ぬるま湯と次の物質を混ぜます。
   数滴のベビーオイルまたはミネラルオイル。
   グリセリンを数滴。
   過酸化水素（3％）。耳を傷つけないように、この濃度を尊重してください。過酸化水素と水を等量混ぜます。

3. 
   

   
   このソリューションを暖かく保ちます。 耳に熱水または冷水を入れると、めまいや立ちくらみを引き起こす可能性があります。

   水温をテストする方法
   指を（きれいに）水に浸します。大きな温度差に気付かない場合、解決策は完璧です。
   ソリューションが熱すぎる場合 ：耳に入れる前に、1〜2分間冷まします。
   ソリューションが冷えすぎている場合 ：温水または電子レンジを10〜15秒間加えて温めます。水を使用する前に温度を確認してください。

   
   

4. 
   

   
   横になります。 横になりながら重力を利用して、パージしたい耳が天井に向くようにします。タオルを頭の下に置き、耳にこぼれた余分な溶液を拭き取ります。
   • この位置は、ソリューションを耳に注ぐのを手伝ってくれる人がいる場合に便利です。
   • 横になれない場合は、できるだけ頭を横に傾けてください。ほぼ同じ効果が得られます。

5. 
   

   
   外耳道を伸ばします。 したがって、ソリューションは耳により簡単にフィットします。耳の外側の縁を手に取って、静かに引き出します。ローブは首に垂直にする必要があります。

6. 
   

   
   外耳道にソリューションを注ぎます。 ガラス製の計量カップ、プラスチック製の注射器、またはゴム製の洋ナシを使用して、溶液を耳に入れることができます。ボウルから直接注ぐこともできます。

7. 
   

   
   10〜15分間ベッドに滞在します。 これにより、ワックスを溶解する時間が与えられます。
   • 酸素化された水を使用した場合、耳に泡が聞こえても心配しないでください。バブリングが停止すると、パージの準備が整います。

8. 
   

   
   
   
   耳を空にします。 空のボウルを耳の下に置き、外耳道がボウルに空になるように頭を回します。
   • 完全に空にするには、耳たぶを引いて外耳道をまっすぐにします（手順4のように）。

9. 
   

   
   もう一度耳をすすぐ（オプション）。 それでも耳が詰まっている場合は、排水プロセスを繰り返します。 3回洗っても耳が詰まっている場合は、この記事の方法の別のセクションを参照するか、医師に連絡してください。

10. 
    

    
    耳を乾かします。 ワックスが出たら耳を優しく乾かし、余分な溶液またはワックスをきれいにします。多くの異なる方法でそれを行うことができます。

    耳を乾かす方法
    軽く耳をたたく 柔らかく軽いパッド 布またはペーパータオル。
    携帯用ヘアドライヤーを 低温 低電力で開口部を 耳から数センチ.
    植え付けます 数滴のアルコール あなたの耳に。彼らは何を見ている間皮膚を乾燥させます。

11. 
    

    
    医師の助けを求める。 耳のワックスが耳を詰まらせ、自分で避難できない場合は、医師に連絡して選択肢を評価してください。
    • GPは、ワックスを溶解する点耳薬を処方する場合があります。注意して使用してください。置きすぎると、鼓膜が損傷する可能性があります。
    • 耳鼻咽喉科（ENT）の専門家は、特別に設計されたツールを使用して耳からワックスを手動で除去できます。

パート2耳管のロック解除（中耳）

1. 
   

   
   予防措置を講じてください。 耳管の閉塞（耳圧外傷とも呼ばれる）は、中耳と外耳の圧力差の痛みを伴う結果になる可能性があります。ほとんどの人はある時点でそれを経験します。すべてを回避するためにできることは次のとおりです。
   • 飛行機を落ち着いてください。飛行機が下り坂にあるときは寝ないでください。代わりに、チューインガムをかみ、頻繁にあくびをしてみてください。降下中にドリンクを楽しむこともできます。
   • 穏やかなダイビングに行きます。スキューバダイビングに行く場合は、ゆっくりと上下に移動します。新しい圧力に再調整するのに十分な時間を与えてください。風邪や呼吸器の病気がある場合は、ダイビングを避けてください。

2. 
   

   
   耳を詰まらせないようにしてください。 中耳と外耳の間の圧力の詰まりを取り除くか、バランスをとることで、痛みを和らげることができます。これらの救済策を試してください。
   • チューインガムを噛む。
   • あくび。
   • お菓子を吸います。
   • 深く吸い込み、唇をつまんで鼻をふさぎ、突然息を吐きます。

3. 
   

   
   風邪に注意してください。 耳管と喉の後ろをつなぐ耳管の膜は、鼻の膜と同じです。そのため、風邪や季節性のアレルギーがある場合、それらは急速にひどく腫れます。
   • 充血除去剤または抗ヒスタミン薬を服用してください。これは、膜の炎症を和らげるはずです。経口または点鼻薬として服用できます。
   • 休息と回復。風邪と戦うためにできることをすべて行うと、耳管がより速く開くのに役立ちます。

4. 
   

   
   耳に熱い湿布を当てます。 横になって、お湯に浸したタオルまたは湯たんぽを耳につけます。これは痛みを和らげるのに役立つはずです。
   • 顔を火傷しないように、加熱パッドと耳の間にタオルを置きます。
   • 火災の原因となる可能性があるため、耳に電気加熱パッドを付けて寝ないでください。

5. 
   

   
   痛みが続く場合は医師に相談してください。 重度外傷は、重度で治療されない場合、長期の合併症を引き起こす可能性があります。次の症状が発生した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
   • 激しい痛み、
   • 膿の流れ、
   • 耳からの出血、
   • 発熱、
   • 気分が悪い、
   • 激しい頭痛。

パート3内耳の問題を認識する

1. 
   

   
   症状を認識することを学びます。 内耳の問題を特定するのはより複雑であり、多くの場合、感染または炎症によって引き起こされますが、それでも気分が良くなります。次の兆候を探します。
   • 気分が悪い、
   • 耳の痛み、
   • 頭を回して
   • 問題の均衡、
   • 吐き気、
   • 嘔吐、
   • 聴力の喪失、
   • 耳の中のシューという音。

2. 
   

   
   すぐに医師に相談してください。 自分で問題を解決できず、聴覚に障害があるかぼやけていると感じる場合は、医師に相談してください。あなたは内耳の問題に苦しんでいる可能性があり、それは家庭薬に反応せず、医療の助けを必要とします。
3. 処方薬を服用してください。 医師は、抗生物質を服用するか、点耳薬を使用して感染症を治療するように求めます。彼はおそらくリブプロフェンなどの鎮痛剤も推奨し、場合によっては炎症と戦うためにステロイドを処方することもあります。
   • あなたが吐き気を感じた場合、彼はそれを修正するための何かも勧めます。