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海綿状皮膚炎は、多くの場合、湿疹の急性型と見なされる皮膚の状態です。痛みを伴う皮膚炎であるにもかかわらず、それを予防および治療することは比較的容易です。海綿状皮膚炎の医学的診断を受けた後、必要に応じて家庭薬を投与し、治療を受けることができます。

手順

方法1/3：診断を得て症状を特定する

1. 

   医師の診断を受けてください。 海綿状皮膚炎の症状のいずれかを提示するとき、問題の問題の正確な診断を行う医師によって検査されることが重要です。それは、予防、処方薬、または家庭療法を通してさえ、患者の治療を支援します。

2. 

   
   
   海綿状皮膚炎の症状を特定します。 この病気の症状は人によって大きく異なりますが、通常すべての場合に現れるいくつかの兆候があります。それらが何であるかを知ることは、患者が自宅で症状を和らげることを可能にし得る。最も一般的なものは次のとおりです。
   • かゆみ、特に夜。
   • 赤または灰色がかった茶色の皮膚パッチ。
   • 液体を含む小さなしこり。傷を付けると、クラストが形成されることがあります。
   • 厚く、もろく、乾燥し、鱗状の皮膚。
   • かゆみによる皮膚の剥脱、敏感、腫れ。
   • 海綿状皮膚炎は通常、胸部、腹部、臀部に発生し、これらの領域から体の他の部分に広がる可能性があります。

3. 

   
   
   皮膚を刺激し、状態を発症するリスクを高める可能性のある要因に注意してください。 特定の物質は皮膚を刺激し、皮膚の保護を低下させ、海綿状皮膚炎の発生をより受けやすくします。そのような症状を認識することは、個人が病気の発症を防ぐために正しい決定をするのに役立ちます。
   • 金属（溶剤、ニッケル、洗浄剤など）を扱うと、海綿状皮膚炎を発症するリスクが高まります。
   • パーキンソン病、エイズ、先天性心不全も患者を海綿状皮膚炎にかかりやすくすることができます。
   • 皮膚が敏感な場合、または非常に強い石鹸を使用している場合は、海綿状皮膚炎が発生し、アレルギー性皮膚反応を引き起こします。

方法2/3：家庭薬を使う

1. 

   
   
   何が海綿状皮膚炎を「誘発」するかを特定します。 この皮膚の問題は通常、皮膚を刺激した物質または要素が原因で発生します。それが何であるかを知ることは、それを避けて治療するのに役立ちます。
   • 「誘因」は、アレルゲン、化粧品、生物を酔わせた食品、環境要因、虫刺され、さらには強力な石鹸や洗剤でもよい。
   • 何かが疑われる場合は、要素への露出を制限して、症状が緩和されるかどうかを確認してください。
   • いくつかの外的要因は、乾燥肌（温浴後）、ストレス、発汗、羊毛服の着用、タバコの煙や汚染への暴露などの海綿状皮膚炎を悪化させる可能性があります。
   • 魚、卵、牛乳、小麦、ピーナッツ、大豆などの特定の食品もこの症状を悪化させます。
   • 中性または低刺激性の石鹸と洗剤を使用してください。彼らは皮膚を刺激する可能性のある害の少ない化学物質を持っています。すべての柔軟仕上げ剤がしっかりと取り除かれていることを確認するために、洗濯後に衣服を2回すすぎます。
   • 製品のラベルに「低刺激性」という言葉が付いている場合、その製品は敏感肌ですでにテストされており、ほとんどの場合、害はありません。

2. 

   スクラッチしないでください。 海綿状皮膚炎の治療方法に関係なく、皮膚のしみを傷つけないでください。これにより、けがをしたり、状態を悪化させたり、感染症など他の問題を引き起こしたりすることがあります。
   • 炎症を起こした領域を傷つけないようにできない場合は、状態の影響が深刻な領域に時々包帯を当ててください。したがって、刺激剤への暴露は少なくなり、人がこれらの部分を引っ掻く頻度が減少します。これらの領域は頻繁に覆わないようにしてください。これらの領域はさらにイライラすることになります。

3. 

   かゆみを減らすために、お肌を十分に保湿してください。 皮膚の自然な水分補給が維持されると、より高いレベルの乾燥と皮膚刺激を避けることが可能になります。このため、常に保湿剤を塗布し、加湿器を室内に置き、極端な温度を避けます。
   • シャワーを浴びた後、敏感肌の方にご使用ください。ブランドDove、Aveeno、Cetaphilが最も推奨されます。熱湯を使いすぎないでください。皮膚が乾燥して炎症を起こす可能性があります。
   • 少なくとも1日2回、皮膚に消火栓を塗布します。それらを管理する最もよい時期は入浴後、皮膚がまだ湿っています。一日の終わりには、オイルを使ってさらに水分を増やします。
   • 皮膚に刺激を与えない香りと色のない保湿剤を使用することを忘れないでください。どちらがお肌に最適な保湿剤かわからない場合は、薬剤師または医師にご相談ください。クリームや軟膏は、ほとんどの場合、ローションよりも効果があり、厚みがあるため刺激が少ないため、使用します。
   • 少し重曹を入れたお湯で10〜15分間風呂に入ると、生のオート麦またはコロイド状オート麦が肌の水分を保つのに役立ちます。入浴後はクリームやオイルで肌に潤いを与えるのをお忘れなく。
   • 部屋や家に加湿器を置いておくと、空気がより「湿り」、肌の乾燥を防ぎます。
   • 極端な温度を避けてください。それらはまた乾燥肌に貢献します。

4. 

   飲用水で水分補給してください。 肌に水分を補給するのに十分な水を飲むようにしてください。毎日少なくとも8杯のグラスを服用して、皮膚が以前の水分レベルを維持し、脱水と戦うのを助けます。

5. 

   炎症やかゆみを和らげるために冷湿布を適用します。 海綿状皮膚炎のかゆみと炎症は、血中に存在するヒスタミンのために起こります。冷湿布は、血液循環を圧縮し、皮膚を「涼しく」することにより、このような症状を軽減するのに役立ちます。
   • ヒスタミンはアレルゲンが体内に入ったときに生成されます。彼はかゆみや炎症を含むアレルギー反応のすべての症状に関与しています。
   • かゆみのある部分に、2時間に1回、または必要に応じて、断続的に10〜15分間冷湿布をします。

6. 

   肌を守ります。 皮膚に潜むことにより、海綿状皮膚炎を予防、軽減することができます。衣服、包帯、さらには忌避剤でさえ皮膚科学的保護を提供します。
   • 綿や絹で作られているような、風通しが良く、ゆったりとしていて、柔らかな手触りの衣服は、かゆみや過度の汗を避けるために着用してください。ウールも肌を刺激する可能性があるため、避けてください。
   • 長袖のTシャツとズボンを着用して、刺激物質から肌を引っかいたり保護したりしないでください。
   • 家を出るとき、そしてあなたが噛まれる危険があるときはいつでも、忌避剤はアレルギーのないエリアに適用することもできます。これは、昆虫が皮膚に近づき過ぎることを防ぎ、他のアレルギー反応を防ぎます。

7. 

   カラミンローションまたはかゆみ止めクリームを塗布します。 カラミンローションまたは市販のクリームは、海綿状皮膚炎の症状の強さを減らすことができます。薬局またはオンラインで購入してください。
   • 市販のかゆみクリームまたはヒドロコルチゾンはかゆみを軽減します。少なくとも1％のヒドロコルチゾンを含むクリームを購入することを忘れないでください。
   • 肌に潤いを与える前に、患部にクリームを塗ってください。
   • 製品固有の指示に従って、それを適用する頻度を確認してください。

8. 

   市販の抗ヒスタミン薬を服用して、炎症やかゆみを減らします。 これらの薬は、アレルギー反応の原因であるヒスタミンをブロックし、皮膚のかゆみや炎症との闘いを助けます。物理的および仮想の薬局で利用可能な抗ヒスタミン薬のいくつかのタイプがあります。新しい薬を消費する前に、他の病状や薬と相互作用する可能性があるため、皮膚科医に相談することをお勧めします。
   • クロルフェニラミンは2および4 mgの錠剤で利用できます。成人は4〜6時間ごとに4 mgを摂取できます。 1日あたり24 mg以上消費しないでください。
   • ジフェンヒドラミン（ベナドリル）は、25および50 mgの錠剤で購入できます。大人は6時間ごとに25mgを服用する必要があります。 1日あたり300 mg以上消費しないでください。
   • セチリジン（ジルテック）は5および10 mgの錠剤で提供されます。成人の用量は24時間ごとに10mgです。
   • これらの薬は鎮静作用もあるので、患者は飲んだ後、運転したり、飲酒したり、重機を操作したりしないでください。
   • 子供の治療が終わったら、皮膚科医に相談して適切な投与量を調べてください。

9. 

   かゆみや炎症を軽減するのに役立つコルチコステロイドクリームを使用します。 コルチコステロイドクリームは、かゆみを抑えることで炎症と闘います。それらは患部に一日一回適用されなければなりません。
   • 朝の入浴直後に塗って、一日中肌につけておくのがおすすめです。
   • 1％のコルチコステロイドクリームの例は、ヒドロコルチゾンクリームです。

3の方法3：医療を受ける

1. 

   海綿状皮膚炎が悪化した場合は医師の診察を受けてください。 水疱やアレルギーが持続し、1週間経っても治まらない場合、または状況が非常に不快な場合は、皮膚科医に相談してください。彼は、海綿状皮膚炎と戦うための経口薬、ステロイドクリームまたは穏やかな療法を処方します。
   • 次の症状が発生した場合は医師の診察を受けてください。ひどい不快感。睡眠が妨げられたり、日常生活に集中できなくなったり、皮膚の痛み、効果のない家庭薬、または皮膚感染症の疑いがある場合。

2. 

   「光線療法」をしなさい。 医師は、海綿状皮膚炎の治療を支援するために光線療法を処方することがあります。非常に効果的ですが、この方法は、太陽への露出を制限したり、人工照明を使用したりすることにより、簡単にできます。それでも、それに関連する特定のリスクがあります。
   • 光線療法は、制御された量の日光または紫外線A（UVA）光線と狭範囲の紫外線B光線に皮膚をさらします。この治療法は、単独で使用することも、いくつかの薬と併用することもできます。
   • 光にさらされると、早期老化や皮膚がんのリスクが高まります。

3. 

   処方コルチコステロイドを使用してください。 市販の副腎皮質ステロイドの塗布によってかゆみやアレルギーが軽減されない場合、医師は同じ種類の強力な薬、またはプレドニゾンなどの経口副腎皮質ステロイドを処方します。
   • 経口ステロイドと強力な局所ステロイドは、長期間使用すると深刻な副作用を引き起こす可能性があります。医師の指示に従い、推奨されているよりも長くこれらの薬を使用しないでください。
   • 経口および局所コルチコステロイドを使用しながら、肌に潤いを与え続けます。これは、肌に潤いを与えるだけでなく、ステロイドの使用を中止した後の「大発生」と戦うのに役立ちます。

4. 

   感染症と戦うために処方された抗生物質を入手してください。 水疱や炎症部位が感染している場合は、抗生物質を投与して微生物の治療を行う必要があります。赤み、腫れ、皮膚のむくみ、膿などの感染症の兆候が見つかった場合は、皮膚科医に相談してください。
   • 医師が処方する抗生物質の種類は状況によって異なります。最も一般的なものは、エリスロマイシン、ペニシリン、ジクロキサシリン、クリンダマイシン、またはドキシサイクリンです。

5. 

   カルシニューリン阻害クリームを使用して、皮膚の治癒を助けます。 治療が効かない場合は、カルシニューリン阻害クリームを入手して、治療に使用してください。このような薬-タクロリムスとピメクロリヌスを含む-は、皮膚を通常の状態に保ち、かゆみを制御し、海綿状皮膚炎の「発生」を軽減するのに役立ちます。
   • カルシニューリン阻害剤は免疫系に直接影響を及ぼし、腎臓病、頭痛、高血圧などの有害な副作用を引き起こす可能性があります。まれに、特定の種類のがんにかかる可能性が高くなることは、悪影響の1つです。
   • これらの薬は他の治療法が失敗した場合にのみ処方され、2歳以上のほとんどの人に承認されています。